Збільшення ваги дитини - Дієта - при дієті та при схудненні

Одним із показників нормального розвитку дитини є його вага, яку можна контролювати і контролювати регулярним зважуванням.

Повільне збільшення ваги, ніж вік, зупинка або схуднення привертає увагу до патологічного стану або помилки в харчуванні.

Середня вага доношеного новонародженого становить 3000 г, що коливається в межах 2500 - 4500 г.

діти з масою тіла при народженні 2500-2800 г - недостатньою вагою
діти, народжені вагою понад 4500г - надмірна вага
новонароджені до 2500 г - немовлята з низькою вагою

На вагу плода при народженні впливає кілька факторів:

конституційний фактор: міцність матері, раннє статеве дозрівання
географічний фактор: вага народження вища у північних країнах; Наприклад, в Індії третина новонароджених важить менше 2500 г.
харчування матері під час вагітності
стать: хлопчики, як правило, важчі при народженні, ніж дівчата
сезонний фактор: діти, народжені в теплу пору року, зазвичай важать більше, ніж взимку
вік і кількість вагітностей матері - діти, народжені від матерів у віці 28-35 років, мають вищу нормальну вагу, тоді вона зменшується;
здоров'я батьків, особливо матері: діабет та ожиріння сприяють більшій вазі дитини.

Після народження дитина втрачає вагу в перші 4-5 днів на 200-300г (7-10%) своєї ваги, а в наступні 4-5 днів досягає початкової ваги.

Це називається фізіологічною втратою ваги і спричинене некомпенсованою втратою сечі та меконію, руйнуванням еритроцитів та лейкоцитів, але особливо голодом та спрагою, яким піддається новонароджений у перші дні життя. З цією фізіологічною втратою ваги не можна боротися.

Після повернення втраченої ваги крива ваги (еволюція ваги) має висхідну лінію.

Оцінку щомісячного приросту можна зробити за такою схемою:

через I, II, III, IV місяці приріст становить 750 г/місяць. У цей період він виграє приблизно 3000 г, так що через 4 місяці вага складе близько 6000 г;
у V, VI, VII, VIII місяцях приріст становить 500 г/місяць. Це означає приріст у 2000 г за ці 4 місяці. Через 8 місяців вага становитиме близько 8000 г;
у IX, X, XI, XII місяцях приріст становить 250 г/місяць. У цей період буде приріст 1000 г, а через 12 місяців вага новонародженого складе близько 9000 г.

Ці значення є орієнтовними, і можуть бути нормальні коливання ± 100 г. Видно, що через 4 місяці вага подвоюється, а через 12 місяців він потроюється.

між 1-2 роками вага дитини збільшується приблизно на 250 г/місяць.
у два роки у дитини буде нормальна вага близько 12 кг.
після досягнення віку 1 року для оцінки нормального приросту ваги використовується наступна формула: G = 2 x V + 9 кг (де V = вік у роках)

Різниця у вазі між хлопцями та дівчатами зберігається до 10-11 років, коли вага дівчаток перевищує вагу хлопчиків (допубертатний період) - отже, відбувається перше перетинання кривих ваги.

Однак через 14-15 років вага хлопчиків перевищить вагу дівчат - друге перетинання кривих ваги.