Збільшення ваги при СС (ІМТ 32) Питання до гінеколога проф
Будь ласка, не сприймайте моє питання неправильно, мене не цікавить дієта під час вагітності. За останні 2 вагітності я набрав 25 і 18 кг і утримував їх. Зараз я знову вагітна і маю вже 20 кг зайвої ваги. Чи існує орієнтовне значення ккал на день, яке я повинен приймати щодня (або не повинен перевищувати), коли цього разу я не набираю «жиру», а лише вагу майбутньої дитини. 170 см/90 кг
Зараз мені заборонено працювати (медсестра-геріатр)
Як я вже сказав, мене турбує не дієта, а "нормальне" споживання їжі, яке я не продовжую вживати "жиром" (неконтрольовано)
від nila0712, 11 тиждень вагітності 25 квітня 2019 р., 11:21 ранку
Збільшення ваги в СС (ІМТ 32)
Якщо у вас «надмірна вага» під час вагітності, досвід показав, що «звичайний» приріст ваги приблизно 1 кг на місяць може опуститися нижче, не викликаючи серйозних проблем.
Щодо потреби в калоріях, я можу сказати вам, що вона сильно відрізняється від людини до людини. В якості орієнтиру подано вимогу від 2200 до 2400 KCal на день. Якщо ви будете залишатися "трохи менше 2000 ккал" самі, я думаю, ви наберете менше ваги, ніж у перші дві вагітності. Намагайтеся їсти багато фруктів та овочів і пити лише воду. Радше уникати солодких напоїв та "перекусів між ними".
Схрестіть за вас пальці !
Подібні запитання до проф. Коста - харчування під час вагітності
Як зробити так, щоб збільшення ваги було якомога меншим?
Привіт, велике спасибі за весь час і терпіння, яке ви приділяєте "нам вагітним жінкам"! Я вагітна 22 тижня третьою дитиною і помічаю, що знову набираю занадто багато ваги. За першу вагітність я набрала 20 кілограмів, яких поступово набрала .
від Лева дівчина мама 04.04.2019
Збільшення ваги при іммобілізації
Перш за все, велике спасибі за можливість поставити тут запитання. Я завжди із задоволенням читаю ваші розважальні та, безумовно, обгрунтовані відповіді. . Отже, до мого запитання: я, початкова вага 56 кг на 1,69 м, на даний момент важу (34 ssw) 62,5 кг. Повинен .
від tulip7 19 квітня 2019 р
Набір ваги під час годування груддю, незважаючи на фізичні вправи та дієту?
Шановний докторе Коста, моєму синові зараз майже 3,5 місяці, і поки кілограми моїх подруг просто тануть, зі мною нічого не трапляється, або я борюся проти кожного грама, який я не набираю. Я повністю годую грудьми і пильно стежу за своїм харчуванням .
від Марії Магдалини24 20 листопада 2018 р
Зелена капуста в холодильнику і збільшення ваги в СС
Шановний докторе Коста, я вдячний за вашу роботу на цьому форумі. У мене є невеликий додаток до мого останнього запитання або однієї з ваших відповідей. У відповідь ви написали: "Булочка, яку" змащували б "(це звучить .
від Rosegirl94 20 листопада 2018 р
Невеликий набір ваги
Шановний докторе Коста, мені знову потрібна твоя оцінена думка ! Зараз я перебуваю у 36-му ПЗР. Вага дитини сьогодні оцінювався лише в 2300г. Всі інші часи раніше це завжди було в "нормі". У 32-му Псв. вона все ще була включена .
Сабселе 08.11.2018
Збільшення ваги та розмір дитини
Привіт докторе Коста, я зараз перебуваю на 32-му тижні вагітності і переживаю, що моя дитина більше не буде рости. З великими США у 2 триместрі малий був трохи вище середнього, тоді при 29 + 0 він був на тиждень позаду, а при 31 + 0 приблизно на 1,5 тижні. .
від Rieke2017 29.05.2018
Коли гінеколог не повинен рекомендувати набір ваги під час вагітності?
Привіт докторе Коста, коли гінеколог не повинен рекомендувати набір ваги під час вагітності? Зараз я перебуваю на 12-му тижні і за останні 4 тижні набрав 200 г (загалом на сьогодні 3 кг). Мій гінеколог хоче, щоб я не набирав вагу .
північним сяйвом12 24 травня 2018 р
Навряд чи якийсь набір ваги
Привіт пане професоре доктор Коста, зараз я перебуваю на 33 + 0 тижні вагітності з другою дитиною. Я трохи переживаю, щоб не набрати вагу. З першою дитиною я набрав близько 16 кг. У цю вагітність я почав із зайвою вагою (92 кг на 1,70 м). .
від InJeJu 31.08.2017
Збільшення ваги - метаболізм - повністю зіпсоване
Привіт пане професоре доктор Коста Я на 20 тижні вагітності (19 + 0). Я сидів на дієті з періоду статевого дозрівання, тож маю тіло, яке постраждало від дієти. За всі ці роки я їв і пив занадто мало (макс. 2 склянки крижаного чаю або коли, без води та макс. 1500 ккал .
з Ніси 20.04.2017
Збільшення ваги на 22-му тижні вагітності
Сер. Проф. Д-р Коста Зараз я перебуваю на 22 тижні вагітності. Я почуваюся досить добре. Єдине, що мене трохи турбує - це збільшення ваги. Поки що я набрав 5 кг. Це нормально для цього SSW? До вагітності я мав нормальну вагу (ІМТ 21,8). Я .