Збирається; Психічно хворий Ріге - Навантаження помічників - Stiftung Warentest
зміст
Час вийшов. Родичі повинні дозволити собі достатньо вільного часу.
Якщо член родини психічно хворий, це також сильно напружує родичів. Зрештою, кожен третій німець протягом року принаймні тимчасово страждає від психічних захворювань, таких як тривожний розлад чи депресія. Родичі відчувають наслідки хвороби з перших вуст. тест говорить вам, як захистити себе від хвороби та де знайти допомогу.
На допомогу прийшли соціально-психіатричні служби
Це Різдво, коли телефон Маріанни Шумахер не перестає дзвонити - кожні півгодини. На прямій: ваш син, який вас образив. Нарешті вона повинна визнати, що хотіла викинути його з балкона ще в дитинстві. У наш час такі дзвінки отримують і інші члени сім'ї. Молодий чоловік у середині двадцятих років каже, що відчуває переслідування. Він погрожує викинути предмети з вікна своєї квартири на п’ятому поверсі. Говорить про білих чоловіків, які його схоплять. Навряд чи його слова мають сенс для Маріанни Шумахер. Нарешті вона звертається за допомогою до соціально-психіатричної служби. Страх занадто великий, щоб її син міг нашкодити собі у своєму хвилюванні. Обслуговуючий персонал відвідує його і переконує прийти в клініку. Там сказано: У молодої людини є психоз, викликаний сумішшю екстазу та конопель. Він не повернувся з цієї поїздки. Вже понад 15 років син Маріанни Шумахер живе з помилковими думками, але відмовляється від медичної допомоги. Сьогодні йому за 40. Він живе один, без особливого догляду.
Партнери, діти, батьки або брати та сестри є співстраждальними
Протягом року приблизно кожен третій німець щонайменше тимчасово страждає психічними захворюваннями - такими як тривожний розлад, депресія чи психоз. Задовго до того, як постраждалі звертаються за професійною допомогою для лікування своїх симптомів, партнери, діти, батьки або брати та сестри відчувають наслідки захворювання з перших вуст. Так само, як Шумахер як постраждала мати. Вона одна з понад 30 мільйонів у Німеччині, які розділяють страждання коханої людини. Тим не менше, Шумахер та інші родичі психічно хворих досі навряд чи відігравали роль у охороні здоров'я.
Довгий час родичі вважалися чинниками, що сприяють цьому
"Ще 20 років тому родичів навіть вважали серйозним ускладненням у лікуванні, і деякі захворювання були фактором, що сприяє цьому", - каже психіатр Норберт Ментер. Він є членом дорадчої ради Державної асоціації членів психічно хворих Берліна. Сьогодні ми знаємо, що це велика нісенітниця. Дослідження навіть показали, що родичі, які добре поінформовані про хворобу, можуть значно зменшити ризик нової фази захворювання просто завдяки своїй щоденній допомозі, підкреслює Ментер. Зараз багато клінік пропонують інформаційні заходи для родичів. Під час психоосвіти вони пізнають причини та наслідки захворювання. Ви повинні отримати впевненість у роботі з постраждалими. “Ця інформація знімає багато навантаження з їхніх плечей. Родичі краще розуміють, чому член їхньої родини поводиться певним чином і що вони не несуть за це відповідальності », - каже психіатр Андреас Бехдольф, головний лікар берлінської клініки психіатрії, психотерапії та психосоматики Vivantes.
Складіть разом кризовий план
По закінченні стаціонарного лікування він та його колеги обговорюють, як діяти з пацієнтом та родичами. Ви створюєте резервний план. Вони записують, як визначити, коли симптоми повертаються, і що робити далі. Тут багато чого сталося. Наприклад, Шумахер пам’ятає, що ніхто з клініки їй не дзвонив, щоб повідомити, де сидить її син. Щоб дізнатись, їй довелося зробити багато телефонних дзвінків. Коли вона відвідувала сина в клініці, вона не зверталася до лікаря та медсестри, щоб обговорити з нею ситуацію. Навіть після цього лікуючий лікар не мав часу поговорити з нею, навіть по телефону.
Приблизно кожен другий член сім'ї сам хворіє
Родичі потребують не лише інформації, а перш за все підтримки. Багато настільки віддані члену своєї родини, що втрачають з виду власне здоров'я. Вони самі стають психічно хворими або схильні до фізичних скарг, таких як високий кров'яний тиск. Експерти підрахували: від 40 до 60 відсотків усіх родичів психічно хворої людини самі захворіли на захворювання. Дослідження показали, що кожен другий супутник людини з депресією через деякий час проявляє симптоми депресії.
Вина погіршує ситуацію
"Я сподіваюся, що одного разу ми з сином знову поговоримо між собою". Син Маріанни Шумахер 15 років живе з маревними думками.
"Бути родичем не повинно стати роботою", - говорить Норберт Ментер. Побалуйте себе вільним часом, зверніться до групи самодопомоги, зверніться за порадою або обговоріть власну ситуацію з психологом або психіатром і навіть зверніться до ліків, коли ваші сили впадуть: саме це він рекомендує компенсувати та зняти тиск. «Якщо хвора людина помічає, що у родича не все добре через нього, у нього виникають почуття провини і стає хворішим. Це, в свою чергу, ще більше обтяжує родичів », - каже Маріанна Шумахер. Виникає замкнуте коло, в якому обидві сторони тягнуться до глибини.
Скажіть іноді ні
Вона радить сказати «ні», не відміняти відвідування театру, бо син телефонує та реєструється для відвідування. "Якщо зацікавлена особа помітить, що у їхніх родичів все добре, вони також відчувають полегшення і можуть намагатися покращити своє становище", - говорить Шумахер.
Важливий обмін з постраждалими
Вона також звернулася за допомогою: до асоціації родичів психічно хворих (контакт, див. Закон і допомогу), яку вона на той час спіймала. Зараз Шумахер відданий собі, консультуючи постраждалі сім’ї та керуючи кількома групами самодопомоги. Понад десять років тому вона вперше виступила в групі самодопомоги. Про те, як вона боїться свого сина, яким шокуючим був візит до психіатричної лікарні, що її син заборонив їй життя і що вона лише через молодшого сина знає, що і як він живе. Те, що він готує спагетті на чайній свічці і випікає тістечка на сковороді, що намагається обійти. "Я хотіла чогось іншого для життя сина", - каже Маріанна Шумахер. Вона сподівається, що у нього будуть щасливі хвилини - і що одного разу вони знову поговорять між собою.