Здоров’я Які нездужання забороняють робити такий вид масажу! ; Він пестив таких жінок, як ти, протягом 20 років
Такою послугою є також масаж, який може бути рішенням, якщо ви стикаєтесь із проблемами з тривогою, стресом, депресією, збільшенням ваги, набряком ніг, глибокими скороченнями м’язів на спині та шиї.
Рефлексотерапія може поліпшити різні стани, такі як: гайморит, запор, легкі проблеми з нирками, очні, травні тощо.
Але методи масажу, якщо їх не виконує професійний масажист, а також застосовуються без урахування стану здоров’я пацієнта, можуть завдати більшої шкоди.
Тому ми рекомендуємо вам врахувати наступні аспекти, перш ніж вдаватися до певного виду масажу, особливо якщо у вас є певні умови:
Лікувальний масаж спини
Це масаж, який звільняє спину та шию від м’язових скорочень та відновлює самопочуття та гнучкість хребта.
При цьому типі масажу тиск здійснюється на паравертебральні м’язи, на трапецієподібний м’яз, але ніколи на хребет.
Також маневрування постукування (ляскання) виконується лише у верхній частині спини, оскільки внизу розташовані нирки, і вони дуже чутливі.
Цей масаж не проводиться, якщо у вас гострі серцево-судинні захворювання, захворювання легенів, а також операція на хребті.
Антицелюлітний масаж
Це масаж, що виконується жорсткими, сильними маневрами, після того, як застосовуються методи нагрівання шкіри: розгладження, тертя, розминання.
Зазвичай цей вид масажу проводять за допомогою крему або термального масла для активації кровообігу. Якщо у людини розвинена крихкість капілярів на нижніх кінцівках, антицелюлітний масаж протипоказаний.
Важкі маневри, що застосовуються масажистом, розбивають целюлітні утворення, в яких є токсини, жир і вода.
Тому рекомендується, щоб цей вид масажу супроводжувався сеансом лімфодренажу, щоб допомогти лімфі вивести токсини з організму.
Цей вид масажу не рекомендується застосовувати вагітним жінкам, а також тим, хто годує груддю, оскільки і плід, і дитина можуть перейняти токсини, що виділяються в організмі матері.
рефлексотерапія
Підошва - це як карта всього людського тіла, і кожна область відповідає певному органу і вказує на стан його здоров’я.
Масажуючи ділянку, можна полегшити та вилікувати різні захворювання, такі як: хронічна втома, безсоння, розлади хребта, клімактеричні розлади, ендокринні розлади (щитовидна залоза, паращитовидна залоза), діабет, порушення кровообігу, бронхіти, синусити, невралгія.
З іншого боку, рефлексотерапія не показана, коли ми говоримо про будь-яку форму раку, мозкові крововиливи в анамнезі пацієнта, гостру ниркову недостатність, захворювання шлунково-кишкового тракту (травні крововиливи, перфорації, панкреатит або гострі коліки) гострий гепатит, цироз печінковий, прогресуючий туберкульоз легенів або вагітність.
Лімфодренаж
Це вид масажу з повільними рухами, оскільки лімфа циркулює зі швидкістю 4 мм/секунду, і рука масажиста повинна її трохи стимулювати. Це єдиний вид масажу, який можна застосовувати вагітним жінкам.
Через лімфодренаж організму допомагають виводити токсини. На жаль, якщо неправильно виконати круговий та легкий масаж лімфатичних вузлів, а також повільними маневрами для стимулювання лімфи, цей вид масажу може спричинити багато розладів в організмі.
Крім того, дренування не проводиться, якщо у вас хронічні захворювання, такі як: гепатит, інфекції організму, всі типи раку.
Веб-редактор: Магда Кампеану