Здоров’я; Медицина Оберндорф Інтерніст Гастроентеролог Діабетолог Експерт
Все більше людей страждають на придбаний діабет 2 типу. У багатьох випадках нездоровий спосіб життя є причиною, яка однозначно призвела до надмірної ваги або ожиріння. Отже, нормальний обмін речовин змінюється таким чином, що метаболізм інсуліну також неправильно спрямовується, а діабет набувається.
Для того, щоб повернутися від такої хвороби на діабет до здорового нормального стану, корисно масово зменшити зайву вагу на кілька кілограмів. Це було результатом дослідження, в якому взяли участь майже 150 учасників із надмірною вагою (із середнім ІМТ 35 кг/м 2) і які страждали на діабет щонайменше два роки. Багато учасників дослідження вже пройшли лікування протидіабетичними препаратами.
Протягом одного року у половини з них різко зменшилася маса тіла; вони в середньому втрачали 12 кг на рік за допомогою спеціальних дієтичних заходів. Контрольну групу лікували згідно з даними рекомендаціями і в кінці втратили в середньому 4 кг маси тіла.
Вивчивши метаболічні параметри, відповідальні за дослідження змогли визначити, що до кінця дослідження понад 30% першої групи відновили нормальний обмін речовин і більше не страждали на діабет. У контрольній групі це зробили лише 4%. Кардинальна зміна дієти під керівництвом лікаря, що призводить до зниження ваги щонайменше на 10 кг, гарантує постраждалим на 50% більший шанс відновити здоровий рівень цукру в крові і таким чином знову позбутися діабету.
Taheri, S. та співавт.
Вплив інтенсивного втручання у спосіб життя на масу тіла та глікемію при ранньому діабеті 2 типу (DIADEM-I): відкрите, рандомізоване контрольоване дослідження з паралельними групами
Ланцет 6/2020; 8: 477-489.