Зелена квасоля манг 900г Мегафуд

ТАКОЖ ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ВИРОЩУВАННЯ ПАКОВ

Зелена квасоля маш 900г

Мунг є трохи солодким і особливо популярним в азіатській кухні як розсада для страв з воку.

Інгредієнти: Зелена квасоля Мунг

Час приготування: 30-40 хвилин

Інструкції з підготовки: Замочуйте зелену квасолю маш щонайменше 4 години, бажано на ніч. Потім вимити і почистити під проточною водою. Перед варінням залийте свіжою чистою водою. Варити 30-40 хвилин при низькій температурі.

Використання: Використовуйте для ситних рагу, супів, квасолевих пюре, салатів тощо. Ці боби Мун також підходять для вирощування паростків.

Інформація про зберігання: Зберігайте у прохолодному сухому місці.

Харчові цінності на основі 100г

Енергія 1380кдж/330 ккал

-З них насичені жирні кислоти 0,2г

-З них цукор 2,4г

Порада: Варіть по 2-3 кг за раз у великій каструлі. Після приготування та охолодження помістіть у великий морозильник і поставте у морозильну камеру. Тоді ви можете швидко взяти порцію і покласти в мікрохвильовку, наприклад, на вечерю. Слід їсти з такими овочами, як брокколі або салат, і трохи олії. Ви завжди можете змінити свій раціон, наприклад, 4-6 різних видів бобових у морозильній камері.