ЖИВА ХАРЧУВАННЯ, СКУПЕННЯ ВАГИ - Приватний салон бутиків Ірини Рейслер
"ЖИВА ХАРЧУВАННЯ", ДЛЯ Схуднення
"Кухня без вогню" - це наймодніша програма схуднення в США, оскільки "жива їжа" видаляє та запобігає ожирінню. Фахівці показали, що свіжа їжа, не підготовлена термічно, містить воду, активні ферменти (які допомагають травленню), мінерали та вітаміни, хлорофіл, бактерії та мікроорганізми, які допомагають організму нормально функціонувати, зміцнюють імунітет і навіть покращують певні захворювання.
Термічно оброблена, оброблена або пастеризована їжа містить добавки, консерванти та барвники, які, за словами спеціалістів, можуть бути сприятливими факторами для різних серйозних захворювань і навіть раку. "Кухня без вогню" пропагує "живу їжу", не підготовлену термічно, як "терапію" для здорового способу життя. Ви смієте? Ось як виглядає рецепт кухні без вогню:
СИРІ ГРИБИ, НАПОВНЕНІ ОВОЧАМИ:
Інгредієнти: 1/3 склянки соснових бруньок, 3 зубчики часнику, 1/3 склянки свіжого базиліка, 1 чайна ложка лимонного соку, 1 склянка подрібнених помідорів, гриби.
Приготування: Видаліть грибні плодоніжки та з’єднайте їх із сосновими бруньками, часником, базиліком та лимонним соком. Все перемішайте і, в кінці, додайте подрібнені помідори. Отриманою сумішшю наповніть капелюшки грибів і залиште їх охолоджуватися приблизно на 2 години, щоб аромати змішалися.
Особисто я вважаю, що необроблена їжа корисна для нашого організму, але середній шлях - це завжди найздоровіший і найбезпечніший. Тому я включив у свій раціон сиру їжу, не виключаючи, однак, варену їжу.