Жовтень, 2012 Блог харчування DEBInet
Харчовий щоденник допомагає при схудненні
Вівторок, 30 жовтня 2012 р. | 1 коментар
(Час) трудомісткий, але успішний: Вчені з Центру досліджень раку Фреда Хатчінсона (Сіетл) розробили стратегію схуднення, основою якої є точне ведення харчового щоденника, зміна харчових звичок та регулярний самоконтроль ваги. [Продовжити читання →]
Ціна куріння сигарет: збільшення ваги
Понеділок, 29 жовтня 2012 р. | Без коментарів
Куріння має свою ціну як з економічної точки зору, так і з точки зору здоров'я. Але якщо ви хочете зробити щось добре для себе та свого тіла, і відтепер відмовлятися від сигарет, можливо, вам незабаром доведеться боротися з новою порокою. [Продовжити читання →]
Надмірна вага: тривалість життя постраждала лише частково?
П’ятниця, 26 жовтня 2012 р. | Без коментарів
Кажуть, що надмірна вага збільшує ризик смерті. Це лише в обмеженому обсязі, повідомляють дослідники з UC Davis, які перевірили це припущення. Тривалість життя скорочується, лише якщо дуже виражене ожиріння (ІМТ> 35 кг/м2) поєднується із цукровим діабетом або високим кров'яним тиском. [Продовжити читання →]
Діабет, метформін та спосіб життя
Четвер, 25 жовтня 2012 р. | Без коментарів
Підліток - Надмірна вага - Діабет 2 типу: Ця комбінація не здається особливо корисною, коли йдеться про ефективність змін у способі життя. Більше фізичних вправ та збалансоване, здорове харчування насправді є перспективними заходами для зниження рівня цукру в крові. [Продовжити читання →]
Органічний не обов'язково більш екологічний
Середа, 24 жовтня 2012 р. | Без коментарів
Харчова продукція, яка виробляється органічно, є доброю для навколишнього середовища. За даними Ökobarometer 2012 року, 84 відсотки німецьких покупців органіки переконані в цьому. Сучасне дослідження Оксфордського університету свідчить, що цей висновок може бути занадто загальним. Оксфордські дослідники вважають, що вплив органічного землеробства на довкілля слід розглядати більш тонко. [Продовжити читання →]
Ризик роботи на зміну
Вівторок, 23 жовтня 2012 р. | Без коментарів
Вони працюють, коли інші сплять: працівники зміни. Приблизно кожна п'ята працевлаштована людина в Європі працює за змінами. Змінна робота є фізично вимогливою і несе підвищений ризик захворювання. Тому працівникам, які працюють у зміни, слід враховувати спеціальні дієтичні рекомендації. [Продовжити читання →]
Дісней забороняє рекламу шкідливої їжі з дитячих програм
Понеділок, 22 жовтня 2012 р. | Без коментарів
Нещодавно ми повідомляли про ініціативу мера Нью-Йорка Майкла Блумберга. Він хоче боротися з епідемією ожиріння в США, заборонивши продаж великих чашок для напоїв. Інші ініціативи також активні в цій галузі. [Продовжити читання →]
Більше фруктів та овочів для дітей: шкільна програма фруктів ЄС
П’ятниця, 19 жовтня 2012 р. | 1 коментар
Їжте більше фруктів та овочів, це здорово! Чи справді цей аргумент переконає дітей у довгостроковій перспективі? Програма шкільних фруктів ЄС була створена таким чином, щоб наймолодші члени суспільства отримали дзвінок, а доброзичливі поради супроводжувались діями. [Продовжити читання →]
Молодь цікавиться кулінарією
Четвер, 18 жовтня 2012 р. | Без коментарів
Діти та молодь віддають перевагу фаст-фуду? Упередження, як показує недавнє опитування Forsa. Вони хочуть бути здоровими та здоровими, багато з них також стрункі - цілі спонукають дітей та молодь харчуватися здорово. Невелика більшість вважає, що він все одно повинен мати приємний смак. [Продовжити читання →]
Вітамін D, мабуть, марний при застуді
Середа, 17 жовтня 2012 р. | 6 коментарів
Додатковий прийом вітаміну D, здається, не запобігає або зменшує запалення верхніх дихальних шляхів. Це висновок новозеландських дослідників на чолі з патологоанатомом Девідом Мердоком, який протестував вплив 100 000 МО вітаміну Е у 322 здорових дорослих у рандомізованому контрольованому дослідженні. [Продовжити читання →]