Журнал режиму Скарсдейл

Привіт дівчата!

режиму

Я починаю дієту зі Скарсдейла сьогодні, і я в формі та супер мотивований!

Це дієта, яку я добре знаю, оскільки в різні пори року я використовую її, щоб скинути кілограми обжерливості! (Ох, потворний маленький гурман!), І вона чудово працює. (за умови, якщо це буде серйозно)

Сьогодні мета - менше 8,6 кілограмів за два тижні, справді я важу 1,75 на 78,6 кг: тривога.
Знайте, що це справжні дівчата, і ви будете демонструвати це щодня на цьому форумі.

Мені 32 роки, я живу в Парижі, маю професію та спосіб життя, який змушує мене часто виносити їжу на вулицю, і я щомісяця плачу за наслідки!
О! Я не скаржусь, бо, незважаючи на цю маленьку проблему, яка мене гниє, це правда, трохи моє життя через те, що я не можу одягатися так, як хотілося б, мені здається, життя досить приємне, і я щаслива молода жінка! (Важливо для говори собі щодня !)

Чому Скарсдейл? ну тому що це працює ! якщо ви будете слідувати меню до листа, ви отримаєте задовільний результат дуже швидко і без відновлення стрілки згодом (я це тому, що я насправді не обережний, щоб взяти його назад, люблю їсти занадто багато!).

Отож це для мого першого допису.
З нетерпінням чекаю мотивації військ розпочати цього понеділка Скарсдейл зі стилем; o)