ЗІРЧОВА ДІЄТА

Аліна Еремія, яку глядачі Антени 1 побачать знову, з 15 вересня, о 20.30, на посаді присяжного сьомого сезону "Наступна зірка", цього літа схудла на вісім кілограмів, маючи багато спорту та збалансовану дієту . Аліна каже, що змінила спосіб життя і виключила зі свого раціону цукор, хліб та смажену їжу.

дієта

"Я навчився насолоджуватися спортом і знайшов місце, де насолоджуватися ним. Донедавна я не міг знайти на це часу. До того ж у мене була досить неорганізована дієта. Вже кілька місяців я відчуваю, що нормалізувався. Я почав їсти свідомо, саме ту їжу, яка мені була потрібна. Якщо у мене є тяга до чогось, смаку, я не беру це назад. Але я зрозумів, що це означає і як дотримуватися збалансованої дієти. Я не прихильник радикальних дієт. Результат зміни способу життя можна побачити, але це не було справжньою мотивацією. Оскільки я втрачаю досить багато ночей, особливо на вихідних, і проводжу багато часу в дорозі, в машині, я відчув потребу збалансувати речі, і саме цей метод я обрав. Я навчився не пропускати сніданок і майже повністю вилучив цукор зі свого раціону. Сироп агави - мій новий друг. Я також відмовився від смаження або хліба. І я займаюся спортом принаймні три рази на тиждень. До цього додається репетиція з танцювального залу! ", - каже журі" Next Star ".

Поруч з нею, у четвер, за столом присяжних вони будуть Пепе, Доріан Попа і CRBL. Хто стане першими вісьмома талановитими дітьми, які з’являться перед чотирма присяжними, глядачі Antena 1 дізнаються в четвер, 15 вересня, о 20.30, у першому виданні нового сезону «Наступна зірка», представленому Ден Негру.