Зменшити рецидив на с

Варіанти теми

Шукати в темі

дисплей

Рецидив, видаливши його ?

Привіт,
Завдяки веганському способу життя без пшениці та без цукру, я втратив 16 кг із липня по сьогоднішній день. Але я повинен сказати, що я втратив перші 4 кг за тиждень посту від "SOS Slim Without Sport" (1 день на схід, 1 день на овочі, потім змішані, пізніше овочі з тофу тощо) - без голоду).
Це змушує мене почуватись дуже добре, і я абсолютно нічого не сумую. До цього я регулярно їв печиво та шоколад і ніколи не думав, що зможу від цього піти. З позицією вегана це вже не проблема.
Я більш врівноважений, щасливіший, і, звичайно, я щасливий, що кілограми тануть і що маленький одяг може нарешті знову поміститися.

Ну щасливі до вівторка цього тижня. Тому що я був зі своїм психологом, який сказав, що я надто швидко худну. В ідеалі я мав би втратити лише 3 кг до кінця року. Вона сказала, що мій мозок голодний, щось із речовинами, що передають речовини, і найгірше з усіх: якщо я продовжую худнути так швидко, може статися, що я страждаю рецидивом .
Я востаннє був у психіатрії в 2008 році, і найгірший страх полягає в тому, що я знову опинюсь там, що потраплю в стан, в якому я більше не можу керувати собою, наприклад, стану кататонічним без будь-яких ознак.
Я не голодую, я втрачаю 1,7 кг по 0,3 кг на тиждень. З розчарування я купив веганський шоколад, веганський шоколадний спред та хліб без глютену. Але у мене абсолютно немає апетиту до цього. З тижня посту я не міг їсти стільки, скільки раніше. В основному, я нічого не можу зробити щодо схуднення. І чесно кажучи, я навіть не хочу.

Але, звичайно, у мене багато думок і турбот. Можливо, мій лікар правий ?

я в подібній ситуації. Через мою психічну хворобу мені доводиться дотримуватися дієти, яка, з одного боку, полегшує хворобу, але також може вийти з-під контролю, якщо дієта занадто довго знаходиться на найвищому рівні. Потім я повинен адаптувати рівні до картини хвороби моєї мами. Інакше може бути так, що я отримую легку форму манії або психозу. Я також отримую психосоматичні скарги.

без дієти моя терапія була б удвічі менш успішною, але слід навчитися вживати її як наркотик.

приклад: u не завжди приймають інсулін однаково, але часто доводиться перезавантажувати

Змінено на псевдонім moehin: італієць, пеннер, Pьppsie, шанель, перевертень, леді люкс, половина курки (13.09.2015 о 20:44)

Я можу лише сказати про себе, що з невеликою вагою (близько 50 кг) я був набагато більш сприйнятливим до психологічних проблем (психозів). Їсти або насолоджуватися для мене теж не було важливим.
Я не був у клініці з 2008 року, і ніколи не хочу. Я давно близько 60 кг і відчуваю себе більш врівноваженим, кращим. Але це не означає, що я все одно не маю проблем. Тільки вже не так серйозно. Їсти та насолоджуватися для мене сьогодні набагато важливіше. Чи повинен я також бути частиною життя.

Для мене більше кілограмів означає бути більш приземленим.