ЗМІ; Звіти про досвід - пости Ааргау
Відгуки:
Квітень 2020 - індивідуальний супровід "Корона до певної міри привела мене до посту. Спочатку я хотів поститись сам, і ось через 15 (!) Днів я дуже вдячний, що знайшов Медді Гоппенбрауерс. Клізма, тривалість, моє знання про здоров'я, мої думки під час посту, переривання і т. д. - багато чого було б інакше, мабуть, не так добре, без супутника посту. Тепер після успішного посту я точно знаю, що це було не востаннє. Піст був чимось із найкращих за останні роки, те, що я пробував. Я також вважаю, що варто починати рано (мені було 29 років), тому що з моєї точки зору це найкраща медична допомога на довге, щасливе і здорове життя. змушує задуматися про життя. Я можу лише порекомендувати Медді! " - Барбара
"Після змін я повернувся до того моменту, коли не зміг самостійно пройти шлях і шукав подальшої підтримки, щоб не довелося вдаватися до ліків. Саме тоді наші шляхи перетнулись.
Ваші великі знання щодо харчування та посту наблизили мене до особливого кроку - наближення до себе.
Моє тіло дуже добре працює після 14-денної перерви в їжі, а шкіра і кишечник відновились, як і не роками
і я почуваюся мотивованим, зміцненим, здоровим та життєво важливим.
Позитивне відчуття після мого першого дня періодичного голодування спонукає мене регулярно включати його в свої робочі тижні: наскільки я з нетерпінням чекаю завтрашнього сніданку. Я інтенсивно переживаю запахи та смаки заново, оцінюю їжу та насолоду як неважливі чи важливі.
Вдячність, уважність, гордість, самовизначення, повага та смирення - це почуття, які я завдяки вам та групі постів пережив ближче та свідоміше і продовжую культивувати.
Повертаючись до коріння, я вчусь робити свої душі і тіло за допомогою цих перерв!
Я дякую вам за цінні пропозиції, вашу компетентність, а також сміливість, яку ви нам дали! "- Симона
"Я дізнався багато нового, про що раніше не мав уявлення, завдяки вам! Ви відкрили мені очі в багатьох аспектах, що додасть моєму життю певного імпульсу і змінить його". - Рольф
"Груповий піст мене надзвичайно надихнув, я багато чому навчився і маю високу мотивацію продовжувати свій шлях з інтервальним голодуванням і їсти і насолоджуватися ще більш свідомо. Я точно зможу з чистою совістю рекомендувати вас своїм друзям і знайомим". - Маріанна
"Для мене це було перше голодування в групі. У супроводі найкращого викладача з неймовірним обсягом знань та великою кількістю вкладених даних у всі сфери здоров'я для повсякденного життя. Щоб отримати досвід і помітити, що ви не самотні з темою, і обмінятися думками в групі, яка так добре поєднується (навіть якщо всі вони дуже різні).
- чи схуднути,
- або надати товсту кишку необхідне очищення
- або усвідомити, що без їжі цілком добре
- або знову бути більш свідомим себе та своєї їжі ...
Знову ж таки, ви повністю зайняті власним тілом, сприймаєте та спілкуєтесь з іншими людьми.
Висновок: Я ще раз поститиму, це мені добре зробило, 2 кг. менше залишається на вагах навіть через 2 місяці, тяга до кави та шоколаду зменшилася, а періодичне голодування між ними не становить жодної проблеми ". - Моніка
"В останню секунду я хотів відступити і відмовитись від швидкого.
У ретроспективі я радий, що після розмови з Медді я вирішив постити. Супроводжуваний піст був для мене чудовим досвідом. Хто думає, що вони можуть прожити 9 днів без твердої їжі ?! І так, я не вірив, але насправді це було набагато легше, ніж очікувалося. А спроби хотіти їсти менше набагато складніше.
Я завжди з нетерпінням чекав зустрічей, що відбувались через день, і відкритий обмін дуже збагатив для мене. Ми змогли виграти та навчитися один у одного. Звичайно, Медді також дала нам багато цінних порад, рецептів та інформації на папері та усно. Якщо у вас виникли запитання, до неї в будь-який час можна зателефонувати, що забезпечило мені безпеку. Я переконаний, що це буде не останній піст. Після цього великого супутнього лікування натщесерцем ви зможете голодувати самостійно.
Але саме ці зустрічі були приємною справою цього часу, і тому я думаю, що наступного разу я знову піщу в групі ". - Діана
"Під час і після цього я почувався надзвичайно добре, насправді дуже добре.Багато предикатів змінилися від одного стану до абсолютно протилежного, від безсилого та імпульсивного до повного енергії, від втоми до неспання, від болю в животі та печії до фізичного та психічного благополуччя, від пасивності до великої радості та заповзятливості. Протягом 10-денного періоду голодування не було почуття голоду чи тяги до їжі. Я просто зрадів. Дуже дякую.Я з нетерпінням чекаю наступного курсу з вами ". - Крістін
"Медді запропонувала нам щасливу супутницю нат. Кожен день ми зустрічались у неї вдома. Питання уточнювались, імпульси розширювали наші знання. Не з полиці. Все індивідуально пристосовано до кожного. Запити по електронній пошті включені. Потім були рецепти та гарячі Поради: Мої поколювання ніг заспокоїлись завдяки фітотерапії з саду Медді.
Для себе я можу сказати, що навряд чи я впорався б з цими 10 днями посту самостійно, без експертного керівництва. До того ж я ще не почав пити каву. Раніше було близько 5 кав на день. Мій трохи підвищений рівень цукру (діабет 1 типу) помітно заспокоївся.
Я зміг скоротити добовий раціон таблеток навпіл. Я не хочу пропустити цей досвід і можу лише тепло рекомендувати його всім, хто хоче постити ".- Юрг
«Супроводжуваний піст з Медді був ідеальним для мене: зустрічі з великою кількістю корисної інформації на тему голодування та харчування спонукали мене пройти запланований період голодування в доброму настрої. Також було корисно поділитися з іншими постувачами. Дивно, але завдяки професійному керівництву в цей час я не лише без проблем продовжував виконувати свою щоденну роботу, але й міг робити більше, ніж зазвичай, з повною мотивацією та зосередженістю. Я можу рекомендувати ці пісні дні кожному, хто хоче щось зробити для свого фізичного та психічного здоров’я ". - Олена
«Пост як профілактичний оздоровчий засіб шляхом очищення, очищення та детоксикації організму був мотиватором для того, щоб я вперше взяв участь у груповому пості. Медді підготувала нас до належного настрою на процес голодування з усіма можливими супутніми симптомами. Регулярні зустрічі в групі, взаємообмін та безліч підказок стали великим збагаченням. Це був чудовий досвід побачити, який вплив піст може мати на тіло та розум. Перш за все, мені приємно, що мені вдалося подолати свою тривалу залежність від снодійних препаратів. Дякую, Медді ". - Марі-Луїза
"Через місяць після листопадового посту; для мене це був багатий, хороший досвід. Час без твердої їжі був лише позитивним. Я дуже радий документам, які час від часу вивожу, і завжди новим речам у малих дозах Я дуже радий, що зміг зберегти свою вагу (майже на 4 кг менше) і що зараз більше не приймаю жодних ліків від артеріального тиску. Зустрічі були для мене великою підмогою та підтримкою протягом цього періоду голодування ". - Рената
Липень 2018 р
"Я розпочав своє перше лікування від Медді в липні 2018 року разом зі своїм чоловіком та другом у невеликій групі. Ми вважали, що було б більш розумно інтегрувати піст у наше повсякденне життя, а не бронювати дороге проживання в готелі терапевтичним голодуванням Ефект спалахне, як тільки ми повернемося додому.
Готуючись, ми скоротили споживання кави за тиждень до початку і відмовились від м’яса та молочних продуктів.
Потім це почалося…. Медді дала нам вступ першого вечора і пояснила нам курс лікування. Вона вказала на будь-які реакції організму та дала нам поради, як найкраще з ними боротися. Як і слід було очікувати, перші 3 дні були найскладнішими, але потім все пройшло само собою. Медді відвідувала нас вдома кожні 2-3 дні. Вона дала особисті поради щодо здоров’я та дала нам вказівки щодо того, як слідкувати за лікуванням і робити щось для душі та тіла.
Для мене це був чудовий досвід. Ми з чоловіком почувались так добре, коли постили, що додали 3 додаткові дні. Із 7 кілограмів, які я схудла за 12 днів, поки повернулись лише 2 ... а наступний піст вже запланований.
Ми можемо тепло рекомендувати піст усім. Дякую Медді 😊 "- Жаклін