Значне і невиправдане зниження ваги
Здравствуйте
Ну, я насправді не знав, куди розміщувати, але в гіршому випадку, якщо моди вважають, що добре переїхати без проблем.
Тут я знаю, що це може з'явитися
трохи "глузувати" для деяких, і я перепрошую, але це насправді не суть, просто я починаю трохи хвилюватися.
Ось з жовтня минулого року я схуд на 19 кг, нічого не роблячи, і я починаю трохи хвилюватися, нарешті, я визнаю, що я не зважувався 3 дні, і що я все-таки раптово скинув 1 кг, я починаю справді запитувати мене.
Насправді у мене були проблеми з переїданням, які я вирішив сам, залишивши батьків, два роки набивав себе всіма продуктами, на які дивився, спочатку це було орггічно, але потроху це заспокоїлось, і сьогодні я навряд чи більше не мати судом. але за два роки я набрав 20 кг. а до цього я прийняв 10, дотримуючись дієти з кууном (кашель з високим вмістом білка і який допоміг моєму запою).
Коротше кажучи, в харчуванні мені було 78 років, я поступово відновив до 85/88 кг, а потім прослідкував ці два роки вини/знищення харчових табу, з якими я досяг 105 кг.
А потім у жовтні минулого року я залишив свою кохану, повернувся до батьків, змінив таблетку і з тих пір худну. ну це не супер швидкість, але це важливо для схуднення.
У всякому разі, з листопада -19, і я справді починаю гадати, чи немає проблеми і де це зупиниться. ну, я добре, я знаю, що у 86 років я все ще маю місце, щоб стати скелетним: lol:, але харчуюсь нормально або навіть досить неврівноважено (насправді, повністю слухаючи себе, я їжу те, що хочу, коли хочу, тому багато мотлоху Я завжди любив солодке) ну я не розумію, що я так програю.
Одним словом, з вами вже траплялося, як правило, все життя рости все більше і за одну ніч, не роблячи нічого, що оренда квартири змінюється?
Зізнаюся, мені цікаво, може це бути хворобою чи що насправді.
Короткі відгуки вітаються
Ви мене знаєте, я насправді не їжу шкідливу їжу, не їжу в астрономічних кількостях, з'їдаю 5 фруктів-z-та-овочів на день, щоб їсти-рухатись (мені подобаються фрукти та овочі: P) і все ж Я дуже пухкий і, до речі, я товстію.: roll:
Я бачу причину, чисто психічну в іншому місці. То чому б не бути дійсним зворотний тренд? Це означало б, що ваше тіло регулює ваш набір ваги, навпаки 8)
Я вважаю, що ти перш за все повинен задати собі питання, щоб знати, чи ти психічно згідний з еволюцією, яку має твоє тіло, чи будеш ти визнавати себе худшим;)
Оскільки адекватності між психічним уявленням тіла і тим, що перетинається в дзеркалі, важко досягти.
Насправді я завжди був у вашому випадку молодшим, не дивлячись на дієту приблизно 365 днів на рік (наприклад, салати, варені овочі, м'ясо на грилі, позбавлення цукрових бомб тощо). Я завжди був вище норм ваги, крім того, ця дієта, виготовлена моєю мамою, була за порадою педіатра, який сказав, що, враховуючи мою криву ваги, ви повинні бути обережними, я збирався бути занадто пухким дорослим. З періоду статевого дозрівання я приймав 10 кг щороку, як 12-15 років, тому що я крався навколо, купуючи солодощі, щоб компенсувати розчарування, але привіт, солодощі чи ні, я завжди був круглим і завжди мав тенденцію до набору ваги.
Насправді для мого іміджу це не проблема, тому що я завжди бачив себе худшим, ніж був, завжди мав відносно гармонійні форми: oops: і дуже швидко взяв 20 кг, якими я перекинувся на ожиріння, я не бачив я фактично товстішав (тим більше, що я вчився приймати себе з коханою, яка любила вигини і яку я виявила одночасно). Коротше кажучи, я ніколи не бачив себе величезним, ніколи не мав надмірних комплексів через це після набору ваги. і реальність приєднується до того образу, який я мав про себе насправді, навіть якщо я завжди виявляю себе круглим на фотографіях, але здається, що це звичайна технічна річ, кашляна ^^).