Знекислення - Очищення - Детоксикація - Знежирення - Практика для стресотерапії та цілісна
Кислотно-лужний баланс в організмі порушується нашою західною дієтою. Якщо додати стрес, напруження, напругу, депресію або страхи, це призводить до закислення організму.
- Хронічна, надмірна стомлюваність і втома
- Зморшкувата шкіра
- Втрата волосся
- Порушена флора кишечника або погане травлення
- Ламкі кістки та зуби
- Алергічні захворювання
- Артроз та проблеми із суглобами
- Головні болі та мігрень
- артеріосклероз
- діабет
- Екзема
- Погіршення імунної системи
- Надмірна сприйнятливість до запалення та артриту
- ревматизм
- Чутливі ясна
- Карієс та карієс
можуть бути симптомами ацидозу.
Я був би радий порекомендувати книгу Олександри Стросс "Природна детоксикація"
Знекислення - детоксикація - очищення - знежирення
Базові ванни або лужні ванни для ніг настійно рекомендуються.
Однак зливний ефект настає лише через 20 хвилин, саме тому ванна повинна тривати щонайменше 35 хвилин або, ще краще, значно довше.
Мій сімейний лікар завжди рекомендував для цього харчову соду, але є також чудові продукти від Jentschura або інших лужних ванн.
Ви можете робити ванни для ніг дуже зручно під час перегляду телевізора та у ванні. Я рекомендую вам послухати чудову медитацію (бажано мій компакт-диск "Fühl dich frei":-)) або прочитати хорошу книгу.
Тоді ви негайно розслабитесь для душі та тіла!
1 ванна на тиждень краще, ніж жодна, але 2-3 повні ванни були б набагато краще. У ваннах для ніг виведення через підошви ніг дуже добре, але площа, через яку виводиться, значно менша, ніж при повній ванні. Тому було б дуже добре робити 3-5 на тиждень.
Принаймні, якщо ви перебуваєте у гострій фазі.
І переконайтесь, що вода не надто гаряча. Краще раз у раз пускати теплу воду.
Чому говорять про "очищення", а не про "знекислення"?
Якщо організм не позбавляється від кислоти, організм перетворює кислоту в солі за допомогою мінералів. У просторіччі це називається шлаком. Організм не може вивести цей шлак і натомість зберігає його в сполучній тканині. Бажано у стегнах для жінок та у животі для чоловіків.
Чому, чому і чому це абсолютно захоплююче. Чи можете ви прочитати все в книзі Олександри Стросс.
Але є й інші способи підтримати організм, щоб запобігти надмірному підкисленню.
Наш найбільший орган - це шкіри. Через які ми могли б проводити багато кислоти назовні. Якби не тема «вершки». Ви теж мажете шкіру? буквально?
Навіть якщо креми кажуть, що Ph-нейтральний, він адаптований до нашого західного світу і, безумовно, знаходиться в кислотному діапазоні. Це запобігає важливому осмосу, оскільки лише лужна шкіра призведе до того, що кислота витягнеться назовні.
Я дуже рада, що ніколи не накладала на себе лосьйон. Я вже позбувся цієї теми. Якщо ваша шкіра вже втратила всі свої функції і вам потрібно нанести крем, використовуйте лужний крем або оливкову олію.
Виведення з сечею працює лише в тому випадку, якщо ви вживаєте достатньо води. Ми рекомендуємо 40 мл на кг ваги. ВОДА.
Ви далеко від цієї юрби Потім повільно звикніть ще раз і щодня збільшуйте кількість води. І будьте абсолютно впевнені, ваше тіло має пити більше! Він щойно позбувся спраги!
Негазова вода набагато краща, оскільки вуглекислий газ - це також кислота. І все-таки вода може набагато краще засвоюватися в клітинах.
Про дихання ми виділяємо вуглекислий газ. Вуглекислий газ також кислий. Душне повітря в приміщенні, відсутність фізичних вправ, сильна напруга і напруга обмежують цю функцію.
Тому завжди добре провітрюйте, виходьте на природу, рухайтеся на свіжому повітрі і дихайте тіііііееееф.
Кишечник - Це велика і дуже цікава і дуже вичерпна тема! Занадто багато для тут. Тому: купуйте книгу!:-)
У двох словах: мова йде про очищення та полегшення роботи кишечника. Тому що саме тут більша частина сміття осідає і викликає найбільші проблеми, які проявляються не тільки при запорах або діареї.
Висновок:
Вихід у ванну!
Добре провітрюйте - глибоко дихайте
Немає крему на шкірі
Розслабтеся та розслабтесь
і прочитати книгу Олександри Стросс "Природна детоксикація"!
Очищення також означає відпускання.
Підкріплене правильною медитацією, це дуже добре з цілісної точки зору.
І навпаки, якщо ви все одно наводите порядок у своєму житті, то допоможіть своєму тілу відмовитись від цього рівня, і ви також зможете легше звільнитись від емоційного тягаря.
Звичайно, я не повинен тут забувати лужну дієту.
Але ця стаття більше стосується диверсії. Чому?
Олександра Стросс наводить приклад очисних споруд:
Уявіть собі: очисна споруда заблокована, і ви перекрили подачу більше брудної води. Натомість ви просто додаєте свіжу воду. Як ви гадаєте, скільки часу знадобиться, поки очисна споруда не звільниться і знову не запрацює належним чином?
Спочатку ви очистите завали, потім промийте, а потім побачите, що надходить не так багато сміття?
Я теж це бачу!
Як ти ще можеш зробити?
Підтримуйте своє тіло у детоксикації, знекиснення, знежиренні та очищенні за допомогою цілющої сили рослини алое вера!
Я рекомендую вам:
Питні гелі алое віра від LR
Властивості рослини алое вера надають на організм розкислювальну, очищувальну, знежирювальну та детоксикаційну дію.
Гель для листя постачає організм вітамінами, мінералами, мікроелементами та високоякісними рослинними речовинами.
Про баланс
з мінералами, мікроелементами, калієм, магнієм, кальцієм, міддю, хромом, молібденом
для збалансування балансу свинячої основи, підтримки нервової системи, роботи м’язів, електролітного балансу та нормального енергетичного обміну.