Знищуючи міфи про їжу - #IGDLCC E044 # PODCAST
Деталі та коментарі на: buhnici.ro/?p=24246
# ЗАХАР # ДІАБЕТ # ПОДКАСТ
Слідуйте за мною на:
Facebook: facebook.com/gbuhnici
Instagram: instagram.com/gbuhnici
Тіло діє у двох напрямках. Коли ви страждаєте ожирінням 1 2 3 ступеня, що насправді відбувається, і постійного струму ми накопичуємо стільки кг ? 1. Ми маємо мало їжі 1 2 або 3 на день, і мозок нашого тіла точніше налаштований знаходити рішення для виживання, коли ми мало харчуємось, все, що ми їмо, відкладає організм у вигляді жиру як джерела енергії в майбутньому 2. страви багаті ккал, але бідні поживними речовинами, ми зробили споживання 2000 кл, якщо вони надходять з піци, а макроелементи (білки, вуглеводи, жири) та мікроелементи (мінеральні вітаміни) не дуже хороші, або якщо ми виявимо, що вони є нижча якість Для мене вимірювання ккал - метод, який мені не надто допомагає, і я рекомендую розраховувати макроелементи на кг сухої м’язової маси. .
цей дієтолог, який називає документальні фільми вигаданими (і тому навіть не дивиться їх, принаймні, щоб побачити, що говорить "опозиція", що є цілком нормальним явищем для тих, хто справді хоче знати, як це насправді.), може йти поруч із d- na Bilic ще один дієтолог, який рекомендує їсти всю лайно "в міру". Пане Бухніці, зробіть собі послугу та запросіть людей, які насправді розумніші за нас у харчуванні. щоб ми могли із задоволенням стежити за вами в галузі харчування. Дякую за багато цікавих справ, які ви робите.
Різні назви цукру в харчовій промисловості: Цукор/сахароза Кукурудза фруктоза з великою кількістю фруктози Нектар агави цукровий буряк цукрова патока з чорним поясом коричневий цукровий сироп з маслом тростинний сік кристали Карамель цукровий очерет ріжковий сироп цукор цукор рицина кокосовий кондитерський цукор (цукрова пудра) фініковий цукор Демерара цукор Флорида кристали фруктовий сік концентрат фруктовий сік золотистий цукор золотий сироп виноградний цукор Мед цукор глазур перевернутий цукор Кленовий ефір сироп меляса цукор мускатний цукор цукровий сироп мускаводо цукор рафінування сироп сорго суканат мелея цукор турбінадо цукор жовтий цукор ячмінний солод коричневий рисовий сироп кукурудзяний сироп твердий кукурудзяний сироп декстрин декстроза солод діастатичний етил мальтол глюкоза тверді речовини глюкоза лактоза солодовий сироп мальтодекстрин мальтоза кристалічна D -галактоза рибоза
Через 24 години швидкого "гормону росту людини" він становить 2000%. Тому ви не спалюєте м’язи. Перед тим, як говорити, хлопчик повинен задокументувати себе.
Молоко містить сахариди, які можуть перетворюватися в організмі в глюкозу. Цукор - це дисахарид, що утворюється шляхом видалення однієї молекули води між однією молекулою глюкози (альдози) та однією молекулою фруктози (кетоз).
У каві трохи цукру надає слабкий солодкий, гіркий смак, приємний для мозку.
Щиро дякую за цю інформацію
Дякую. Я хотів би, щоб ви частіше робили IGDLCV. Ви запросили одного та одного.
Так Джордж. не будь настільки зарозумілим, що ти «даєш» безкоштовну інформацію про речі, які «коштують». розкажіть нам, як ви грошово оцінюєте цю інформацію. припиніть стільки пакувати ефіри великого донора інформації. спокійно не перекинути гір. просто запросіть співрозмовників і збирайте гроші на переглядах. ви нічого особливого не робите.
Я вважаю цю тему дуже цікавою і її слід обговорювати більш відповідально щодо харчування. Той самий гість, досить добре задокументований, але, на жаль, у зв'язку з тим, що лікарі мають знання про харчування, є неправдою. У медичній школі є предмет протягом семестру (навіть не один рік із 6), де згадується харчування. Не кажучи вже про самоосвіту лікарів з цього питання, яка становить близько 0. Зробіть експеримент і скажіть своєму лікарю, що ви дуже здорові і як залишатися таким. Ви помітите завал через те, що не навчитесь і не застосовуєте профілактику.
Так, зрозуміло. салати готують з цукром. якщо хочете без, ви робите це вдома, звичайно, без цукру!
Я бачу багато ненависті до рослинних замінників молока. Реальність така: у 2 з 3 людей розвивається непереносимість лактози (не вірте мені на слово, погуглить).
Ще ефективнішим для румунських громадян та румунської системи охорони здоров’я було б, якби ми запобігали захворюванням шляхом здорового способу життя та регулярних медичних обстежень, щоб не з’являтися в лікарні лише тоді, коли нам погано. .
Джордж, нехай ваші гості говорять. Припиніть їх перебивати. Якщо ви запросите спеціаліста, який розповідає про свою галузь, ви не вважаєте, що було б розумніше слухати, що він скаже, замість того, щоб створювати враження, що ви знаєте краще.?
Джордж. Ви розумні і вас справді повинні цінувати . Натомість мудрість - це галузь інтелекту для щирої і позитивної мети . я маю на увазі . чому б вам не пояснити таких тварин, як свиню, яку їдять, бо так ми звикли, і ніхто не проводить розслідування тварин, яких їдять, а яких ні. А тепер vb цукру ?
якщо ви продовжуєте запрошувати його, нехай закінчує свої ідеї, це дратує, коли ви його перебиваєте, не ненавидьте
Найкрутіше з усіх інтерв’ю
Вітаємо з ПОДКАСТОМ! Всі обговорювані теми викликають великий інтерес і зрозумілі всім! Вітаємо пані Лорену Бухнічі! Я в курсі всіх представлених PODCAST. але сьогодні я шукав цього, потребуючи поради щодо харчування. Удачі вам обом!
Вітаємо за співбесіда! Дуже навчально! Я спостерігаю за вами в офісі в Німеччині!
з цим відео ви були в усіх напрямках, я нічого не зрозумів
Якщо ви хочете дізнатись більше про лактозу та різні цукри, я можу порадити Даріо Берссаніні, дуже хорошого хіміка-публіциста, привіт
Я вважаю харчування надзвичайно важливим у житті людини, але з великим занепокоєнням помітив, що румуни не мають про це поняття з різних причин. Введення в школах дисципліни, спрямованої на цю тему, мені здається необхідним заходом для навчання дітей у цьому плані.
Мені вдалося схуднути лише за допомогою дієти з низьким вмістом вуглеводів і швидко. Я від усієї душі рекомендую це
@ Джордж Бухніці, будь ласка, також проведіть інтерв'ю з доктором Вірджинією Фаур на цю тему
Прочитайте книги доктора Вірджинії Фаур, і ви знайдете 100 відсотків правдивої інформації
Привіт Джордж, дуже цікавий подкаст. Важко говорити про медицину, не використовуючи "технічну мову", але це може бути. Я хотів би запропонувати кілька тем для обговорення. Звичайно, кожному хотілося б 1. Зв'язок між захворюваннями пародонту та системними наслідками; 2. Інтеграція технологій (розумні годинники) - у медицині - глікемічний індекс, АТ, пульс тощо. Система моніторингу хронічних хворих. 3. Дистанційне навчання - з якого рівня, на яких платформах. Роль вихователя/вчителя в сучасному контексті. Ідея полягає в тому, щоб зробити шоу, в якому можна було б представити дуже складні поняття в термінах, доступних для переважної більшості. Врешті-решт, мова йде не про IQ (як зауважують деякі сторони), а лише про програмування, зроблене в школі/суспільстві, щоб створити людей, здатних функціонувати у заздалегідь визначеному контексті. Дякую тобі, Костянтине
Привіт Джордж. Чи можете ви запросити доктора Васи Радулеску, автора книги "Медицина розказана для розуміння всіх" та leapsadesanatate.ro? Дякую
І тоді, в першу чергу в нашому маленькому Всесвіті, насправді, як і в макросвіті, стоять енергії, думки, з яких все починається, включаючи надлишки їжі і т. Д. Тому я рекомендую вас (сподіваюся, ви дозволяєте мені, не засмучуючись, звичайно, ви можете ігнорувати), спостерігати і, можливо, запрошувати їх на співбесіду, докторів-терапевтів тощо, таких як: Юліана Неагу, Едіт Кадар, Роксана Борц тощо. 😁🤗😇 Пс. Нічого не випадково! 😜🤷♀️
Ви знаєте, про що це. "коли хтось каже тобі, що ти п'яний, ти смієшся, ти ігноруєш його, коли я кажу тобі двоє 🤔, але з трьох далі. ти кидаєш пити і лягаєш спати" ". 😁🙃🤗😜
Оцінка 10 + для гостя, ви б змусили fb довше залишатися біля нього або інших таких здорових людей у вашій голові, щоб перемогти вашу параноїю. здається, що лише після шоу, шансів не було. Як ви починали, так і закінчували шоу (також паранойю), deeeeesi. попутно намагаючись йому суперечити, перебивати його ідеї та перенаправляти туди, куди ти хочеш (здається, не тільки я це чітко помітив), все-таки ти мусив визнати, і те, що ти знаєш, які принципи повністю перевернуто застосовуйте, ви думаєте, з тим, що каже цей лікар, і все одно говорите, що він правий. Ідея полягає в тому, що ми можемо споживати абсолютно все, що завгодно, але БЕЗ ПЕРЕВИЩЕНЬ (будь-якого виду, навіть голоду, малорухливого способу життя, а не навпаки 😁); кожне тіло - це маленький всесвіт, і хто знає/може впоратися з усім сам, повторюю, якщо ми регулярно не піддаємо їх надмірностям 😜🤗
Дякую за корисну інформацію, за легкий діалог, за оригінальність. ти супер!
Погані чи добрі речі походять не з передісторії, а з дитинства. А отже, від того, що ви споживаєте, якщо ви з дитинства не пробували цукор і ви усвідомлюєте, що він не корисний, але має смак, який у довгостроковій перспективі дорівнює 0. Ну, ти зникаєш з так званої передісторії, ти добре освічений, ти добре в довгостроковій перспективі. Якщо ми не мали хорошої освіти з раннього віку і еволюціонували з самого раннього віку, і до цього часу інтелектуально настав час виховувати себе та майбутні покоління, щоб бути здоровішими та кращими за нас, це означає, що еволюційна освіта перейшла.