Знизьте рівень цукру за допомогою рослин - пригнічувачів апетиту DiabeteMagazine
Ефективна рослина, яку приймають у вигляді настою перед їжею. Ця рослина має особливість розширювати острівці Лангерганса в підшлунковій залозі, що виробляє інсулін. Ви можете поєднувати цей настій з пекучою кропивою або у вигляді дуету, настою гальги та чорниці. Одночасно дотримуйтесь дієти, багатої клітковиною і часником.
Кропива
Чесноти кропиви більше не потрібно демонтувати. Що стосується діабету, він допомагає і стимулює роботу підшлункової залози, яка виробляє природний інсулін. Пов’язаний з настоєм гагели, він покращує антицукрові властивості.
Пажитник
Пажитник є сечогінною рослиною, він сприяє зниженню ваги, однією з постійних і основних проблем діабетиків. Крім того, він гіпоглікемічний, генугрек знижує майже на 50% рівень цукру в сечі. Візьміть до 1 гр. порошку пажитника після 3 основних прийомів їжі. У тріо, з гвоздикою та порошком кориці (або настою).
Женьшень
Женьшень гіпоглікемічний. Ефективний як одномісячне лікування із розрахунку 2-3 г порошку на день.
Чорниця
Настій перед їжею чорниця ефективно допомагає знизити рівень цукру в крові. Це чудовий гіпогліцинт. Можна приймати настій чорниці в поєднанні з крапивою та галегою, це підвищує її ефективність.
Артишок
Артишок має властивість знижувати рівень цукру в крові. Як такий, його іноді використовують як доповнення до раннього лікування діабету.
Василь
Вживання базиліка допомагає підтримувати нормальний глікемічний індекс у крові. Поєднання артишоку з базиліком ідеально підходить для боротьби з діабетом.
Евкаліпт
Настій евкаліпта регулює рівень цукру в крові.
ГОЛОД ГОЛІВ
Щоб мати здорове харчування та фізичний спосіб життя, і звичайно, як частина дієти проти діабету, пацієнту доведеться спостерігати і навіть худнути. Пригнічувачі апетиту можуть допомогти вам досягти своєї мети.
Конжак
Як і Карая, він має здатність поглинати до 100 разів більше своєї початкової ваги, воду, жири та інші швидкі цукри, щоб евакуювати їх. Приймати за 15 хвилин до їжі, запиваючи великою склянкою води. Потім це створює відчуття ситості за обсягом, який він займає в шлунку. Це допомагає при схудненні як частина дієти.
Гуарана
Насіння гуарани, поліфеноли та кофеїн, допомагають у спалюванні жирних речовин. Він спалює і евакуює жир. У дуеті із зеленим чаєм він стає ефективною зброєю проти зайвої ваги .
Fucus (водорості)
Багатий слизом, обтікання має властивість діяти як губка (неперетравна), яка набрякає в шлунку з жировими елементами, які потім евакуюється.
Карая
Подібно до обгортання та коньяку, карайя має здатність перетворюватися на густий, важко засвоюваний гель, здатний поглинути в 100 разів більше своєї початкової ваги, а потім евакуювати воду, жир та цукор. Відмінний пригнічувач апетиту.
Ріжкового дерева
Як і Карая, Фукус і Конжак, він має силу поглинати воду і перетворюватися на гель, який організм не може засвоїти. Приймаючи за 1/4 години до їжі, запиваючи великою склянкою води, камедь рожкового дерева діє як ідеальний пригнічувач апетиту.
Грейпфрут
Він багатий пектинами та клітковиною, але спричиняє певні негативні впливи на певні таблетки, які слід вживати в помірних кількостях, а не одночасно з прийомом лікарських таблеток. Помірно солодкий, він забезпечує лише 40 калорій на 100 г. Багатство калію надає йому сечогінних властивостей. Рожеве або червоне помело багате на каротин, вітамін С, органічні кислоти та кальцій. Це підщелачуючий фрукт, який допомагає підтримувати хороший внутрішній баланс, борючись проти кислотності організму. Нарешті, це також пригнічувач апетиту.
Запобіжні заходи: У будь-якому випадку обов’язково регулярно спостерігатись у лікаря або діабетолога, оскільки діабет є підлим і невидимим захворюванням.
Є багато людей, які страждають на діабет, не знаючи про це. За останніми підрахунками, у Франції їх кількість становить 800 000 чоловік.
Рослини та харчові добавки допомагають регулювати рівень цукру в крові.