Зовнішній свербіж шкіри та причини - Доза для здоров’я

Ви коли-небудь замислювались, чому ми схильні так часто дряпатися? Існує кілька причин. Якщо ви хочете знати відповідь на це питання, читайте далі.

Не усвідомлюючи цього, ми виявляємо, що наші нігті зайняті подряпинами різних частин тіла. Читаючи ці рядки, ви можете робити те саме. Свербіж не обов'язково викликаний станом шкіри, а подряпини - це нормальна реакція організму.

Що викликає свербіж шкіри?

У людини в середньому два квадратних метри шкіри, це найбільший орган тіла. Ця поверхня піддається впливу багатьох зовнішніх агентів. Але, як і інші частини тіла, шкіра має свій механізм запобігати хворобам та захищатися від усього, що сприймається як загроза.

«Нормальне» відчуття свербежу називається свербінням і це лише сигнал тривоги, що передається людським тілом.

Які фактори можуть впливати на шкіру? Існує цілий список, який включає пил з атмосфери, натирання одягу чи волосся, певних комах, піт, запах квітів або листя тощо.

Всі речовини або матеріали, що торкаються шкіри, стимулюють певні рецептори, які посилають сигнал тривоги в мозок, і він реагує відчуттям: свербіж.

Свербіж шкіри полегшується, коли ми дряпаємось, але проблема може посилитися, якщо у нас брудні нігті або пальці або якщо ми занадто сильно тиснемо на шкіру. Якщо свербіж сильніший або супроводжується болем, це може бути наслідком алергічної реакції.

Ще одна причина, через яку ми часто дряпаємось, пов’язана з емоційною стороною, будучи жестом, характерним для станів нервозності, тривоги, стресу чи занепокоєння.

Свербіж шкіри: основні причини

Зневоднення
Дерматит
Псоріаз
розацеа
Сильне потовиділення
Відсутність гігієни
Подразнення шкіри
алергія
Використання сильних хімічних речовин
Укуси комах
Кліщі або інші мікроорганізми

Стрес
Нервовість
Тривога
Побічні ефекти деяких ліків
Низькі температури

Численні дослідження показали, що в мозку є певні нейрони, які виконують це конкретне завдання: вказати, коли шкіра контактувала з чимось, що може спричинити проблеми.

У 2007 році група дослідників з Університету Вашингтона (США) виявила це в організмі є нервові клітини, які присвячені виключно вправленню на свербіж. Дослідження проводили біолог, психіатр та анестезіолог, а результати були опубліковані в журналі Science.

Стимул, викликаний сверблячкою, приймається нервовими волокнами, розташованими під шкірою. Вони передають сигнал до мозку через спинний мозок. На даний момент нейрони дають нам зрозуміти, що існує фактор, який викликає свербіж. Ці нервові закінчення також відповідають за попередження про відчуття болю.

Подряпати чи не подряпати - це питання

Коли ми дряпаємось, ми реагуємо на стимул, який попереджає нас про те, що щось не так. Цей сигнал повідомляє нас про те, що існує фактор, який спричиняє подразнення шкіри.

Тому, коли ми дряпаємось, ми пропонуємо відчуття полегшення, видаляючи "образливий" агент. І коли тіло виходить з готовності, воно більше не передає сигнал свербіння.

Також подряпини відволікають нас від свербежу. Однак ми в кінцевому підсумку стимулюємо більшу ділянку шкіри, ніж уражена сверблячкою, що призводить до розширення загрозливого агента та, очевидно, свербіння.

Подряпини - це реакція на подразник, який ми не можемо контролювати, наприклад, кашель або чхання. Бажано спробувати усунути або уникнути факторів, що викликають свербіж.

В іншому дослідницькому проекті Університету Вейк-Форест у Вінстоні/Салем, штат Орегон (США), магнітно-резонансна томографія використовувалася для аналізу мозкової діяльності під час подряпин. Учасників попросили подряпати щіткою протягом 30 секунд, а потім зробити 30-секундну перерву.

На їх подив, дослідники виявили, що ті ділянки мозку, які пов’язані з неприємними емоціями та спогадами, були «відключені», поки учасники дослідження дряпались. Можливо, тому ми відчуваємо полегшення і відчуття спокою, коли ми дряпаємось.

Чому свербіж шкіри сильніше виражений взимку?

Багато людей відчувають сильний свербіж в холодну пору року. Це тому, що низькі температури, вітер та сніг сушать шкіру. Ефекти більш помітні на обличчі та руках, оскільки це найбільш схильні до холоду ділянки.

Іншою причиною може бути тенденція до використання більше гарячої води, ніж влітку. Зміна температури ще більше сушить шкіру, що може спричинити дерматит, особливо якщо ми використовуємо мило та хімічні миючі засоби.

Крім того, взимку нам доводиться носити все товстіший і щільніший одяг, який не дає шкірі дихати і викликає свербіж. Це відчуття викликає також вовняний одяг або порізаний дуже товстою ниткою.

Ефективний спосіб запобігти подряпинам і тим самим пошкодити шкіру - застосовувати компреси з невеликою кількістю льоду на місця, що сверблять. Можна також використовувати тканину, змочену в ромашковому чаї, або нанести зелену глину у вигляді маски. Не забувайте про чудові ефекти рослини алое вера на шкіру.