Зроби сам - домашні капсули для схуднення Les jolies tulipes блог спосіб життя, краса, добробут, дієта
Деякий час тому я був на веб-сайті Aroma-Zone, коли натрапив на нові порожні капсульні коробки для домашнього приготування наших процедур. Для мене було очевидно, що я є прихильником усіх видів харчових добавок (волосся, детоксикації, але перш за все самопочуття та вітамінів): мені потрібно було отримати інгредієнти для створення своєї першої маленької домашньої суміші.
Я вагався між пропозиціями AZ: світлі ноги, засмагла шкіра обличчя, схуднення чи навіть молодість шкіри: я вибрав суміш для схуднення, змінивши кілька інгредієнтів, щоб пристосувати її до моїх бажань та потреб.
Щоб заспокоїти новачків, які, як і я, думають, що не зможуть нічого зробити своїми десятьма пальцями, бо не мають досвіду роботи з повільною косметикою: не турбуйтеся, все було дуже просто зробити без складної обробки. На це пішло близько години (ну, я знімав і фотографував одночасно), а досвідченішим - менше двадцяти хвилин !
Принцип рецепту - масляниста суміш, виготовлена з рослинної олії конопель та ефірних масел лимона, ялівцю та мандарину. Звичайно, все органічне !
Чому саме ці інгредієнти ?
→ Конопляна олія особливо багата на омега 3 та омега 6. Вона допомагає повернути шкірі пружність та м’якість, реструктуризувати клітинну мембрану та боротися проти зневоднення. Тому його роль у суміші буде ущільнювати шкіру (та скористатися іншими її перевагами) !
→ Ефірна олія лимона дуже відома для схуднення, оскільки допомагає схуднути. Він також бере участь у зникненні целюліту.
→ Ефірна олія ялівцю також сприяє усуненню целюліту та допомагає боротися із затримкою води. Це приносить мужність, силу та енергію !
→ Ефірна олія мандарина - це моя маленька зайва. Відомий для усунення стресу, тривоги, він допомагає спокійно спати. Під час схуднення або детоксикації важливо бути розслабленим і добре спати: це сприяє самопочуттю. Гарне в голові, добре в тілі. Крім того, мандарин є прекрасним пригнічувачем апетиту, ідеально підходить для того, щоб уникнути перекусів, наприклад.
Досить спілкуватися, тепер переходимо до реалізації наших домашніх капсул для схуднення !
Насправді це дуже швидко: просто налийте в чисту пляшку 28 мл рослинного конопляного масла і додайте ефірні олії по ходу. 35 крапель лимона, 35 крапель ялівцю і 25 крапель мандарину !
Добре перемішуємо, ніби це шейкер, і все !
Також дуже легко заповнити капсули! Я обладнався градуйованими піпетками (купив 80 центів, руїна), взяв свою суміш і наповнив найдовшу частину капсули до кінця! Потім одягаємо шапку. Зрозумієте, це було найскладніше, остання крапля завжди є найважливішою: людині підкреслюється, щоб знати, чи дійсно це потрібно, і якщо вона не переллє все. Порада, завжди заповнюйте менше, ніж занадто багато! Для 3-тижневого лікування вам знадобиться 42 капсули.
Перш ніж почати:
- Наявність поради лікаря є кращим, навіть обов’язковим, якщо ваше здоров’я іноді обдурює вас.
- Продезінфікуйте посуд і добре вимийте руки.
- Завжди випробовуйте ефірні олії в кривій лікті принаймні за 48 годин до виготовлення капсул: ви будете впевнені, що не маєте алергії і витримаєте їх. !
- Не рекомендується вагітним або жінкам, що годують груддю: деякі ЕО можуть бути нейротоксичними або впливати на гормональну систему !
- Лимон EO є світлочутливим, тому будьте обережні, щоб не потрапляти на сонце після нанесення його на шкіру.
І ви йдете на казкове 21-денне лікування, приймаючи одну капсулу вранці та іншу ввечері. Зберігайте їх у щільно закритій коробці подалі від тепла. Капсули зберігатимуться близько 2 місяців.
У торгівлі, навіть органічної, ми не завжди знаємо, що вкладаємо в наші харчові добавки: принаймні тут, ви робите їх самі і точно знаєте, як вони були зроблені, і що всередині. Капсули виготовлені з тапіоки і абсолютно веганські! Це щастя.