Зубний наліт і зубний камінь - Center Dentaire Asnières Voltaire
Що таке зубний наліт і як він утворюється ?
Зубний наліт, який також називають бактеріальним нальотом, - це липка, безбарвна або блідо-жовта плівка, яка постійно утворюється на ваших зубах. Він утворюється з залишків їжі, які застряють у міжзубних проміжках і не видаляються щіткою, і складається з цукрів, кислот та білків слини. Зубний наліт починає утворюватися на зубах через 4 - 12 годин після чищення, саме тому так важливо добре чистити зуби принаймні двічі на день і щодня чистити зубну нитку.
Вечірнє чищення щіткою найважливіше, оскільки `` пасивне очищення '', яке здійснюється рухами язика та щік, не відбувається під час сну. Його відтінок коливається між білим і коричневим залежно від споживаної їжі; він може почорніти у разі надмірного споживання чаю, кави або тютюну.
Які ризики пов’язані із надлишком зубних відкладень ?
Розвиток зубного нальоту та карієсу
Хвороба ясен, пов’язана з накопиченням зубного каменю
Зубний наліт і неприємний запах з рота
Як боротися із зубним нальотом ?
Боротьба з зубним нальотом в домашніх умовах
Зубний наліт безбарвний і тому його важко побачити. Коли вони набувають великих розмірів, відкладення легше ідентифікувати і, як правило, виглядають як густий білий наліт або їжа, наліплена на зубах. Незважаючи на те, як важко його помітити, у роті весь час накопичується наліт. Тому дуже важливо, щоб ви включили у свою процедуру гігієни порожнини рота дії щодо запобігання накопиченню нальоту та утворенню зубного каменю.
Ось рекомендації вашого стоматолога щодо оптимальної гігієни порожнини рота:
- Чистіть зуби двічі на день за допомогою м’якої зубної щітки та фторної зубної пасти, щоб видалити наліт на поверхні зуба та захистити зуби від руйнування. Особливу увагу зверніть на основу зубів на лінії ясен,
- Використання електричної зубної щітки - один з найефективніших способів видалення нальоту. Обов’язково чистіть зуби принаймні 2 хвилини, двічі на день, щодня. Не забувайте замінювати головку щітки електричної зубної щітки кожні 3 місяці;
- Щодня очищайте проміжки між зубами (бажано перед сном) зубною ниткою або міжзубною щіткою, щоб видалити наліт там, де ваша зубна щітка не може дістатись. Використання зубної нитки або щіток залежить від розміру міжзубного простору. Чищення між зубами має важливе значення для профілактики захворювань ясен та обмеження ризику порожнини між зубами.
- Харчуйтеся збалансовано і обмежуйте перекуси між прийомами їжі, які можуть забезпечити більше цукру для підживлення бактерій нальоту.
Профілактика у стоматолога
Це тому, що як тільки бактеріальний наліт перетворився на зубний камінь, ви не можете видалити його зубною щіткою або зубною ниткою. Стоматолог може видалити зубний камінь із зубів за допомогою професійних інструментів: ручного масштабування кюретками або за допомогою ультразвуку. Важливо видалити зубний камінь, щоб запобігти появі або погіршенню захворювань ясен. Ці регулярні сеанси профілактики та чищення також дозволять вашому стоматологу виявляти та лікувати будь-які порожнини, які можуть бути присутніми.
Тепер ви чудово поінформовані про боротьбу з утворенням зубних відкладень у роті.
Не соромтеся звертатися до стоматолога за порадою щодо покращення щоденної гігієни порожнини рота.
Пам’ятайте, що ніщо не може замінити консультацію стоматолога і що для ефективної боротьби із зубним нальотом необхідно щонайменше два візити на рік.