Зв’язок логі фруктозе або
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Олександра
Я зробив наступне цікаве відкриття: за станом здоров'я я жив строго на логічному рівні 1 і 2 більше року, що дуже добре впливало на симптоми алергії. тепер я знову їв більше злаків протягом 2 місяців і помітив, що раптом реагую більш чутливо на гістамін і фруктозу, з алергічними симптомами, які я мав до логіки. зараз я знову їжу рівні один і два і знову можу терпіти більше фруктози та гістаміну.
хтось може пояснити, як споживання зерна може бути пов’язане з непереносимістю фруктози/непереносимістю гістаміну?
Ніколай Черв'як
Не можу - але точно доктор Різ. Можливо, це навіть є в одній з їхніх книг (див. Вище "Рекомендовані книги").
Напиши їй - вона тут зареєстрована.
З найкращими побажаннями,
Ніколай
Лікар. Імке Різ
Цю публікацію вже редагували 1 раз, останню - Dr. Імке Різ (23 липня 2007, 20:21)
Олександра
Я це дізнався, ведучи щоденник харчування:
Я отримую (або отримую) скарги, як у підручнику (частково висип, серцебиття, головний біль, ураження слизової оболонки порожнини рота) на продукти, що містять гістамін, як у підручнику. (особливо червоне вино, сир, все консервоване, оцет, шоколад, помідори тощо) і те саме з фруктами: все, що виходить за межі яблука (мед, цукор, банани тощо), відразу викликає дискомфорт (метеоризм, запори тощо).
і тепер, повертаючись до логіки, навряд чи є скарги: немає проблем зі слизовою оболонкою ротової порожнини (ЗАВЖДИ виникало через 3,4 години після їжі) тощо.
оскільки я все одно хочу залишитися на логіці, я рятую собі джунглі діагнозів, тому що я все одно почуваюся набагато краще . як я вже сказав, в першу чергу хотів з'ясувати теорію чи пояснення або, можливо, вплинув на підказку, щоб спробувати це з логі.
Цю публікацію вже відредаговано 1 раз, останнє - Олександр (24 липня 2007 р., 10:53)
Тіна та Рон
привіт, темі вже кілька днів, але я хотів би написати про неї щось.
приблизно 10 років тому я перестав їздити (змагальна спортивна база) через остеоартроз в колінах. на той час мав вагу 65 кг і зріст 172 см. приблизно через рік я майже подвоїв свою вагу, тому що продовжував споживати багато продуктів із вуглеводами. раптом з’явилася кропив’янка. я отримав кортизон і знову набрав вагу. Тоді жоден лікар не міг сказати мені, чому у мене з’явилася ця кропив’янка.
для цього нібито багато причин.
я харчуюсь згідно логі вже майже рік. Минулої Пасхи я розпочав із 136,5 кг і до жовтня зміг скинути 28 кг.
потім настав Різдвяний сезон. Скрізь спокуса, я не втримався і з’їв багато солодкого. і незабаром після Різдва ця кропив'янка спалахнула знову. Я знову отримав кортизон. на щастя, я не набрав ні грама. настання постійної діареї, ймовірно, запобігло цьому. Я навіть зміг зменшити свою вагу на 2 кг.
Зараз я зменшив кортизон наполовину самостійно і тепер знову харчуюсь логічно.
У мене поки стоїть кропив’янка під контролем, що мені доводиться приймати дуже малу кількість кортизону двічі на день. мої випорожнення знову нормалізувались завдяки їжі. Я можу цілком обійтися без антигістамінних таблеток.
я людина з животом і впевнений, що обидва напади кропив'янки пов'язані з підвищеним споживанням вуглеводів.
тоді ще 10 років тому, тому що величезний kh не витрачався через брак фізичних вправ, а цього року знову, тому що моє тіло звикло до їжі з низьким вмістом вуглеводів і було повністю переповнене всіма солодощами.
Але тепер я знову добре і смачно їмо з рівня 1 + 2, і торт не є частіше одного разу на тиждень. Я сподіваюся, що в якийсь момент мені подумки вдасться повністю обійтися без цього лайна.
хтось ще мав подібний досвід тут тим часом?