10 найкращих порад щодо того, як мати сперму хорошої якості, мати багато іграшкових солдатів Топіто
Сперма чудово підходить для створення немовлят, а також для виконання багатьох інших дивних справ. Проблема в тому, що у нас, очевидно, вдвічі менше сперми, ніж 40 років тому. Якщо це продовжиться, ми станемо абсолютно стерильними, і ми зможемо зробити більше дітей, і це буде кінець людського виду (або ми зробимо якісь дивні наукові маніпуляції.) Тож краще застосувати кілька порад, щоб зберегти красивого сперма.
1. Зупиніть сигарету
Доведено, що тютюн з усіма його cra-cra речовинами дуже шкідливий для сперми. Тоді це трохи шкідливо для всього тіла, тому розгляд питання про відмову може бути не поганою ідеєю. Давай це останнє.
2. Схуднути
Нарешті, якщо ви вже худі, не будьте дурними, фокус у тому, щоб не надмірно зайвою вагою, адже дослідження показали, що у повних чоловіків концентрація сперми в спермі нижча. Тож великий хак = немає немовлят = не потрібно вставати посеред ночі через маленьку істоту, яка занадто голосно плаче. Нарешті, не так погано бути товстим.
3. Намагайся не зазнавати стресу
"Легше сказати, ніж зробити, так. "Так, але ось як стрес шкідливий для родючості. Можливо, це пройде, зробивши хорошу вербену перед маленьким інспектором Барнабі.
4. Попросіть маму не палити, коли ви зростаєте в її лоні
Це трохи важко зробити, це правда, але що гірше, ніж палити самому, це мати маму, яка курила під час вагітності. Це повністю погіршує сперму майбутньої дорослої людини, і більше того, це на все життя. До побачення маленькі чоловічі статеві клітини, ви всі були кікі зі своїм маленьким джгутиком.
5. Харчуйтесь натурально
Зараз ми усвідомлюємо, що в упаковці промислових продуктів харчування часто є ендокринні руйнівники, шкідливі для здоров’я, а також для сперми. Щоб уникнути їх, найкраще готувати їжу самостійно, і грати це природно, при цьому.
6. Вибирайте нижню білизну, яка не надто тісна
Яєчка знаходяться поза тілом не просто так: вони повинні бути прохолодними, в ідеалі на два градуси прохолоднішими, ніж решта тіла. Але одягаючи занадто щільні боксери, ви тримаєте їх у теплі. Занадто тепле. Зупиніть зараз, ваші маленькі солдатики вмирають один за одним. Це різанина.
7. Не кладіть мобільний телефон у кишеню штанів
Крім того, що ми насправді не знаємо, чи можуть хвилі телефонів зіпсувати наше здоров'я (але ми підозрюємо, що це так), телефон збільшує нагрівання в нашій мозолі ', і що ми вже говорили, що це не було добре, не добре Взагалі взагалі.
8. Уникайте зайвої їзди на велосипеді
Тут теж тепло відіграє певну роль, оскільки тертя зграї об сідло може нагріти ціле. Але будьте обережні, це особливо варто, якщо ви багато їздите на велосипеді, наприклад 300 км на тиждень. Ви їздите на велосипеді 300 км на тиждень? Я не думаю, ні. Якщо так, купіть хороше сідло.
9. Їжте правильну їжу
Зелені овочі, фрукти, горіхи (мдр, ком d кулька), жирна риба, бобові, морепродукти, м’ясо ... Словом, фішка полягає в збалансованому харчуванні. Але перш за все, ми не повинні видаляти жир, оскільки він нам потрібен для виробництва тестостерону.
10. Не кладіть його кульки у форму для бутербродів
Звучить логічно, але про це завжди добре пам’ятати.
А щоб він смакував добре, рекомендуються фрукти.