10 речей, які слід знати про тур по Монблан-Еспасес
Екскурсія по Монблан є обов'язковою умовою для кожного поважаючого себе туриста на далекі відстані. Ось що вам потрібно знати перед тим, як вилетіти на найвищу точку в Альпах (4809 м висоти) і пройти цю емблематичну стежку, яка оточує цей знаменитий масив.
1. Ви подолаєте 155 км і 8500 м вертикального падіння
Тур дю Монблан (TMB), "це одна з найкрасивіших подорожей у світі з фантастичними пейзажами, короткою поїздкою по стежках через Альпи, переходом перевалів та кордонів, а також безперервною панорамою на гори та вершини", резюмує Жуль-Анрі Габюд, гірський гід агентства Alps Xperience. Цей швейцарський бігун двадцять разів завершував TMB. Тепер він веде своїх клієнтів на ці стежки, в бігу.
Ви повинні розумно спланувати поїздку на сім-десять днів або 15-25 км щоденного походу залежно від вашого темпу. Враховуйте в середньому 1000 м сукупного підйому висоти, позитивного та негативного, на етап. Бігуни проковтнуть дистанцію за чотири дні зі швидкістю 40 км на день.
2. Ви переїдете три країни
Екскурсія по Монблан веде вас до мандрівки французькими, італійськими та швейцарськими Альпами, з можливістю вильоту в кожній країні. Кожен має свої принади, свої нюанси, свої типові села та свою культуру.
"Влітку навколо Монблану на стежках панує особлива атмосфера, тому що тут є туристи з усього світу", - зазначає також Леон Лові, який майже півстоліття керує ремісничою пекарнею. Приморський курорт Шампекс-Лак, один із етапів маршруту. Туристи особливо приїжджають, щоб запастися чорничними пирогами.
3. Тур по Мон-Бланку простий ...
"Ви не повинні боятися місцевості", - запевняє бігун "Савойард" Уго Феррарі, який побив цілодобовий рекорд вертикального падіння восени 2019 року. "Це дуже доступно, і немає необхідності взувати" дуже захисне "взуття, він каже. Ви можете по-справжньому насолодитися пейзажами, не дивлячись собі під ноги. "
"Маршрут справді не дуже технічний і дуже добре позначений", підтверджує Ерік Курсьє з Compagnie des Guides de Chamonix, який знає TMB напам'ять, незважаючи на рекомендації мандрівників від імені Бюро вищого монтажу La Chamoniarde, ключового місце, яке слід пам’ятати, щоб підготуватися до екскурсії.
Насправді, «як правило, все добре, поки умови нормальні, але на початку сезону, на висоті, туман і сніг на землі можуть змусити вас витягнути компас і почати навігацію. "
"Це не має нічого спільного з самими технічними стежками Діагонале де Фус, на острові Реюньйон, або GR20, на Корсиці", - говорить Леон Лові. Навпаки, це навіть дуже швидко і зроблено для широких мас. Це обов’язково для будь-якого бігуна по слідах та будь-якого серйозного туриста. "
4. ... але ви повинні бути добре підготовлені фізично
Нерідкі випадки, коли туристи підписуються робити TMB за тиждень, коли вони не звикли гуляти або брати участь у фізичних навантаженнях. Через два дні випробування здається їм нездоланним і стає випробуванням. Тоді екскурсовод не має іншого вибору, як повернути його клієнта.
"Ви все одно повинні бути в хорошій формі і прибувати сюди добре навченими", - зізнається Леон Лові. Те саме стосується обладнання: «Ви не їдете на Еверест, але вам потрібне гарне взуття, дощова екіпіровка, рукавички та щось, щоб прикрити голову. "
Потреби обмежені, справді є спосіб подорожувати легко, говорить Уго Феррарі. "Рюкзак об'ємом 10-15 літрів дозволяє дістатися до кожного притулку без турбот", - підрахував він.
Туристи з повною автономією, які обирають бівак в горах (дозволено у Франції та Італії від заходу до сходу сонця, але заборонено в Швейцарії), звичайно, матимуть трохи більше на своїх спинах.
5. Ви повинні заздалегідь зарезервувати свій притулок
Підготовка - це також повсякденне планування вашого походу, щоб він пройшов в найкращих умовах. "Дуже часто у нас бувають люди, які приїжджають, не приготувавши нічого", - нарікає Ерік Курсьє Він рекомендує тим, хто обирає автономію (без керівництва), якнайшвидше передбачити та розділити свій маршрут на кілька етапів, залежно від притулків, будиночків або навіть готелів, розташованих на їхньому маршруті.
"Це настільки популярно, що в пікові періоди доводиться бронювати притулки заздалегідь, тому що вони можуть швидко насититися", - попереджає франко-квебецький спортсмен Матьє Бланшар, який теж добре знає це місце. Він також фінішував 13-м на UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc), у 2018 році.
У притулках пропонують типові страви з можливістю вибрати напівпансіон. У когось є душі, у когось немає. Також не обов’язково заряджати телефон, тому потрібно взяти з собою додатковий акумулятор. Також зверніть увагу, що на курсі не завжди є мережа.
На сайті montourdumontblanc.com детально перераховано майже 150 притулків на маршруті TMB або поблизу нього. Бронювання вже можливе на літо 2020.
6. Зробити сніговика в середині літа можливо!
Монблан може пограти на вас трюки. "Ви в Альпах, снігопад не виключений в середині літа", - додає Шамоні Ерік Курсьє. Я вже зробив сніговика на вершині великого полкового тхора в середині липня, кілька років тому », - згадує він. Він за кілька годин впав на 20 см.
"Ви повинні бути добре поінформовані про офіційні дати відкриття та закриття траси (як правило, з 15 червня по 15 вересня) та умови снігу, додає Ерік. Щороку трапляються аварії через невдалу тенденцію до недостатнього обладнання, легкого обладнання чи недостатнього знання місцевості. На початку сезону вам потрібно взуття, яке добре тримається, оскільки багато секцій є слизькими. Також рекомендуються палички. "
“Для новачків обов’язково звертати увагу на погоду, - наполягає також Уго Феррарі, ще один фанат UTMB. Бажано надати запас, щоб можливо перенести поїздку або просто пропустити день, оскільки гроза це псує вечірку. "
7. Тур по Монблан не є високою горою
Що пропонує TMB, це доступність середніх гір та запаморочлива краса високогірних ландшафтів з панорамою 360 градусів на пишність Альп, його вершини та вершини.
"Це справді піднесений, боягузливий Леон Лові, який все своє життя провів на альпійських стежках, ніколи не нудьгуючи. Є ще три переходи на висоті, він розглядає в перспективі: Fenêtre d'Arpette, у Швейцарії - це вершина туру (2665 м) -, Grand Col Ferret, на кордоні між Італією та Швейцарією (2537 m ) та Коль-де-ла-Круа-дю-Бонхом (2443 м), у Франції.
Існує невеликий ризик того, що ви переживете гостру гірську хворобу на цих висотах, але є всі шанси, що у вас буде чудовий вид, милуючись високими вершинами, заселеними козерогами, з балконної доріжки, особливо з італійської сторони, більш дикої та без будь-який автомобіль.
8. Тур по Монблан відбувається з червня по жовтень
Піковий період на трасах - між 15 липня і 15 серпня. Зазвичай хатини не відкриваються до червня, але все залежить від погодних умов, оскільки деякі ділянки ТМБ тривалий час залишаються засніженими. В офісі екскурсоводів Шамоні "ми не рекомендуємо починати сезон", - твердо говорить Ерік Курсьє. Бажання приїхати раніше часу - це ризик зіпсувати вашу поїздку. "
"Хороший час - з початку червня до початку жовтня, але найулюбленішим є осінь", - говорить Лові. Це найкрасивіший з сезонів, кольори чудові, і людей менше на стежках. Крім того, корови та гірські пасовища все ще там ... »Для Еріка Курсьє ідеальним періодом залишається« перший тиждень вересня; після цього укриття починають закриватися, підйомники теж. "
Зверніть увагу, що у разі негоди або нездійсненності платні човники дозволяють коротке замикання маршруту дорогою.
9. Ми здебільшого комплектуємо TMB проти годинникової стрілки
Класичний тур пропонується проти годинникової стрілки (Франція-Італія-Швейцарія-Франція), наприклад, для тих, хто починає з Шамоні. "Посібники з топографії", що описують сторінку маршруту за сторінкою - настійно рекомендується тим, хто не вміє читати класичну карту, - усі дотримуються цього напрямку проти годинникової стрілки. Однак в обох випадках для всього сліду TMB потрібна була одна розмітка.
10. Курмайєрське морозиво - один із моментів витонченості ТМБ
Для когось це мета, винагорода, навіть Святий Грааль: «Курмайєрське морозиво» обов’язково. "Для тих, хто користується послугами гіда, смакувати морозиво з цього італійського курорту буде обов'язково", - каже Уго Феррарі. "
Як і цей милий момент, TMB - це також гастрономічний та гурманський тур. Раклет, тартіфлет і фондю - це три страви на основі сиру, які було б соромно не скуштувати під час цього перебування. Ви також можете мати можливість варіювати задоволення за допомогою крозифлет, тартіфлет, де крозети, макарони, виготовлені в Савойї, замінюють картоплю.
Полента, виготовлена з борошна або кукурудзяної крупи, є ще однією типовою стравою країн Монблан, особливо долини Аости в Італії.
Серед безлічі делікатесів, які можна покласти в рот, щоб поповнити енергію, згадаймо такі сири, як Бофор і Реблошон, які дегустують всюди в Савойї (у тому числі в деяких гірських будиночках), а також італійські колбасні вина та вино з Швейцарії.
Щоб підготуватися до вашого перебування
Ви можете розпочати свій тур з десяти різних місць, вибрати день вильоту та напрямок подорожі. Інтерактивні карти показують розташування всіх притулків. Ви також можете обрати пакет "все включено", де про вас піклуються від А до Я, за допомогою керівництва в будь-який час.