15 корисних рецептів, щоб сказати «журавлині» так! Кухня AZ
Що, якби ми сказали «журавлині» так? Цей маленький червоний плід, який по-французьки називається журавлина, переповнений користю. Смак, здоров’я та універсальність, запасіться журавлиною для здорових рецептів !
Вітаміни, смачна і низькокалорійна, журавлина - гарний фрукт, без якого було б неправильно обійтися ... поки ви готуєте її вдома і стежите за інгредієнтами, а не перестараєтеся із занадто солодкими промисловими соками !
Він однаково легко готується в солодкому або чаберному, належить до тієї ж родини, що і чорниця, і отримав звання корисних фруктів. Вона там журавлина або журавлина, маленька червона ягода, відома в Північній Америці, але тут не така відома. Його особливості? Солодкий та гострий смак, виняткове багатство вітаміну С та окисних властивостей, а також профілактична роль проти багатьох розладів, особливо розладів сечовиділення !
Для варити журавлину, у вас буде вибір між солодким та солоним. На смачній стороні смажена апельсинова грудка смажена настільки ж смачна, як смажені качині ніжки та яблука або грудка індички з журавлинним соусом. Солодкий і пікантний рисовий салат з горохом, яблуками та журавлиною порадує смакові рецептори, а також гострий лосось з журавлинним соусом ... що стосується піци з куркою, Брі та журавлиною, вона здивує навіть змучених. !
Ви віддаєте перевагу їм рецепти солодкої журавлини ? Вам сподобаються брусничні батончики граноли або вівсяне і журавлинне печиво. Фруктова гранола така ж смачна, як і чаша смузі з червоними фруктами. Компот з груш та журавлини тане на мові, а лимонний мус із журавлинним соусом - повітряний, тоді як рисовий пудинг з медом та журавлиною ідеально поєднується з журавлинним трав’яним чаєм. !