15 легких тапа для вишуканого аперитиву Вилка та бікіні

Запечені сирні крокети

бікіні

У ці вихідні це аперитив з друзями чи родиною. Замість того, щоб насолоджуватися занадто солоним і надто жирним печивом або чіпсами (так, ви збираєтеся відпустити себе), і якщо ви готували тапас, ці маленькі укуси іспанського походження синоніми слова тепло і доброзичливість ? Ми ділимося з вами 15 рецептів для гурманів та різноманітних страв але перш за все знижена калорія (так!), щоб ви навіть могли їх вкусити не відчуваючи провини !

З коржі з картоплею традиційні для брускетта з гороху та редьки більш оригінальний, через сирні крокети, рулетики з шинки та помідорів, мариновані оливки з зеленню де огіркові голубці з креветками та свіжим козячим сиром, всі смакові рецептори (ваші теж) будуть титруватися обжерливість і легкість. Так спекотно вперед, їдемо !

Досягніть своєї мети щодо схуднення за допомогою персоналізованої програми Croq'Kilos.