15 простих засобів від болю у вусі
Огляд
Хоча вушний біль неприємний, це не є основною проблемою. Природні засоби, що застосовуються в домашніх умовах, можуть значно допомогти полегшити симптоми, навіть якщо їх ефективність науково не доведена порівняно з лікарськими препаратами.
Якщо біль у вусі зберігається більше 24-48 годин, бажано проконсультуватися з лікарем. Тільки він може перевірити, чи є основна проблема, яка викликає біль.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Причини болю у вусі
Інфекції - найпоширеніша причина вушних болів. Зазвичай вони супроводжуються іншими симптомами, такими як тиск у пазухах або біль у горлі, оскільки інфекції в цих регіонах можуть також впливати на область вух. Але вушні інфекції можуть існувати самі по собі, етіологія є вірусною або бактеріальною.
Тільки лікар може успішно діагностувати та лікувати вушну інфекцію. Не слід самостійно діагностувати або приймати антибіотики, що відпускаються без рецепта.
Однак не всі болі у вусі викликані інфекціями. Інші стани або захворювання можуть спровокувати такий біль:
- мігруючий або випромінюючий біль з інших областей (зубний біль, синусит тощо).
- хронічні захворювання головної кінцівки.
- шкірні інфекції навколо вуха.
- алергічні реакції.
- полонена вода у вусі.
- зміни висоти.
Навіть якщо біль у вусі є частиною загальної проблеми, зменшення болю можливо як за допомогою природних засобів, так і ліків.
У цій статті ми представимо список з 15 засобів, які можна зробити вдома і не вимагають великих витрат (іноді зовсім, якщо у вас є необхідні матеріали в будинку або поруч з ним).
Які 15 засобів від болю у вусі?
1. Мішки з льодом
Мішок з льодом, що знаходиться у вусі, може зменшити можливе запалення. Якщо ви тримаєте у вусі пакет з льодом або холодну вологу тканину протягом 20 хвилин, це може допомогти зняти біль або зменшити запалення.
2. Часник
Часник - це винятковий природний засіб, який використовується тисячі років. Відомо, що аліцин (компонент часнику) лікує бактерії та інфекції, які можуть викликати біль у вухах. Сирий часник корисний і зменшує біль, але якщо його вживати під час лікування антибіотиками, він може змінити їх дію. Тому бажано попередньо проконсультуватися з лікарем.
3. Електрична гаряча подушка
Подушка, нагріта електричним механізмом, або гаряча тканина, яка тримається на вусі протягом 20 хвилин, може допомогти полегшити тимчасовий біль. Хоча пакети з льодом допомагають пом’якшити біль і зменшити запалення, подушки з електричним підігрівом розслаблюють м’язи та сприяють кровообігу.
4. Вушні краплі
Прийом протизапальних препаратів або вушних крапель може бути ефективним, особливо якщо природні засоби не дали результатів. Однак безрецептурні речовини у формі вушних крапель не слід застосовувати людям з перфорованими барабанними перетинками або яким раніше хірургічно імплантували трубки. Деяким людям рекомендується проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб перевірити, чи не обраний тип засобу не заважає ефективності іншого лікування.
5. Знеболюючі засоби
Ібупрофен або інші нестероїдні протизапальні знеболюючі засоби дуже ефективно знімають біль. Однак ці ліки не слід застосовувати для маскування болю, особливо якщо біль супроводжується важким станом.
6. Сон у піднесеному положенні
Іноді рекомендується спати у піднятому положенні, щоб зменшити накопичений у вухах тиск.
7. Жувальна гумка
Якщо вушний біль виникає під час польоту або коли ви перебуваєте на більшій висоті, жувальна гумка може допомогти зменшити тиск або коли ви відчуваєте, як вуха «клацають».
8. Відволікання уваги
Метод, який особливо працює для дітей, полягає у відволіканні уваги через ігри (бажано на природі або принаймні фізичні ігри - не електронні ігри) або фізичні вправи.
Запалення мочки вуха: причини та варіанти лікування
10 практичних порад для полегшення симптомів застуди
Перші ознаки менопаузи на шкірі: поради та засоби
9. Мануальна терапія
Хіропрактика - це альтернативний медичний підхід, який прагне зменшити біль у вухах та інші захворювання, працюючи м’язами та кістками. Багато дослідників стверджують, що біль у вусі виникає через неправильне розташування кісток у верхній частині шиї. Мануальний терапевт (терапевт) може допомогти "перерівняти" кістки, а потім зменшити біль.
10. Олія чайного дерева
Олію чайного дерева можна використовувати по-різному. Кілька крапель гарячої олії на день можуть значно зменшити біль у вухах. Однак перед тим, як застосовувати безпосередньо всередині вуха, рекомендується проводити шкірне тестування, щоб перевірити ризик алергії. Також рекомендується розбавляти олію чайного дерева оливковою або мигдальною олією (зазвичай від 3 до 5 крапель на 1 мл олії). Олія чайного дерева має антисептичні, протигрибкові та протизапальні властивості.
11. Оливкова олія
Це дуже старий метод, але без наукових доказів. Однак Американська академія педіатрії стверджує, що використання декількох теплих крапель оливкової олії є ефективним і безпечним методом.
12. Вправи на шию
Іноді біль у вусі спричиняється напругою м’язів навколо слухового проходу, надаючи таким чином тиск на всю область. У цьому випадку кілька вправ для шиї можуть зняти дискомфорт. Наприклад, обережно обертайте шию і голову, вкорінюючи плечі біля вух; повторювати протягом дня.
13. Перекис водню
Перекис водню здавна використовується як засіб для лікування вушних болів. Налийте 5-10 крапель, потім сядьте на один бік ураженим вухом вгору. Потім злийте на раковині і промийте холодною водою. Не бійтеся бульбашок, створених перекисом водню, оскільки вони допомагають видалити надлишок воску з слухового проходу.
14. Імбир
Кажуть, що імбир має багато протизапальних властивостей. Нанесення імбирного соку (тертого імбиру в трохи підігрітому маслі, а потім процідженого) навколо вуха може полегшити біль. Не вставляйте імбир безпосередньо у вухо.
15. Фен
Після ванни встановіть фен на нижчу температуру і тримайте подалі від вуха. Продовжуйте максимум 5 хвилин. Будьте обережні, щоб не обпекти вухо. Якщо біль у вусі зберігається більше 24-48 годин, бажано проконсультуватися з лікарем.