15; Туга за гарячою їжею і підкидання помилкових дилем Маріус Крусеру
Залишилося 15 днів. А вчора я «їв» соки, але я не набридав вам своєю дієтою. Я продовжую писати лише для того, щоб заохотити тих, хто приєднався до мене, та мотивувати тих, хто потребує останнього поштовху.

Після термінового повернення до ваги, яку моя щитовидна залоза зберігала до різдвяного розпусту їжі, зараз починається нова боротьба. Сьогодні я розпочав з фруктового коктейлю вранці.
Я продовжив опівдні з тим, що можна побачити. Все віджимало, все робило сік. Мене запитали, яку соковижималку я використовую. Звичайний Philips. Вчора я щойно отримав позику у Цельмера, який працює на меншій швидкості.
(До речі, сьогодні там було прекрасно. Чисте повітря, багато думок, як бджоли)
після того, як я прийшов додому, як ти вже сказав, я нарізав велику червону цибулю, зверху поклав рисове масло, багато солі (приблизно стільки, скільки я думав, що втратив на дорогах на терасах Крису), а ввечері взяв кілька скибочок помело.
Так, це важко! Це є! Вам потрібна залізна воля. Навряд чи можу встояти перед спокусою з’їсти тістечка з тістечками, які зробила Наталя. Я компенсував це темним шоколадом з чилі та як нагороду за свої зусилля. Але найважче в тому, що я сумую за приготованою їжею, особливо за гарячою або підігрітою.
Дивно, скільки тепла нам потрібно, особливо в цей час. Тепло в кишечнику. Я компенсую це гарячими чаями та кавою, від яких я не відмовився.
Як я сказав…. думки, дилеми, сумніви, хвилювання. Писання говорить нам кинути на Нього всі свої турботи. Це я зробив сьогодні вдень. Коли день ставав важчим, а турботи пекучими, я почав витісняти всі сумніви, усі помилкові дилеми, всі незаконні турботи, усі глибокі копання.
Мені надзвичайно корисно уявити, як, натискаючи педаль вниз, я викидаю з себе токсини, що виходять крізь усі пори, усі темні думки, усі марні турботи, всю суворість духу. Я завжди повертаюся з одомашненого Палеу, переможеного в хорошому сенсі, доброго, пом’якшеного, швидко починаю писати по порядку. Головний біль, як правило, залишається у того сухого озера або в Салдабагіу-де-Мунте. Як каже поет: коли ти в дилемі ... педаль!