2. Спиртні напої

Як діє алкоголь?
Спирт надає стимулюючу дію в невеликих кількостях. Це підвищує настрій, допомагає знищити заборону та страхи та сприяє готовності контактувати та спілкуватися. При середніх або більших дозах веселий настрій може перерости в дратівливість, агресію та насилля. Тоді емоції вже не під контролем. Більшість агресивних злочинів вчиняються у стані алкогольного сп’яніння.

Великою проблемою є зменшення здатності до концентрації уваги та триваліший час реакції. Алкоголь потрапляє в кров через слизову оболонку шлунка і тонкої кишки. Через півгодини до години після вживання алкоголю концентрація алкоголю в крові найвища.

Від двох до п’яти відсотків алкоголю виводиться з повітрям, потом та сечею. Решта розщеплюється в печінці. За одну годину людина перебиває в середньому 0,1-0,2 проміле - завжди залежно від фізичного стану. Алкоголь потрапляє до мозку через кров, де він впливає на передачу інформації нервовими клітинами. У малих дозах це має стимулюючий ефект, у середніх і вищих дозах - інгібуючий.

Алкоголь викликає інтоксикацію в організмі, що порушує обізнаність та увагу. Говорити, робити оцінки, координувати роботу тіла - все складніше. П’яний стає втомленим і запамороченим. Дуже високий вміст алкоголю може призвести до коми або смерті.

Як розрахувати рівень алкоголю в крові в алкоголі?
Концентрація алкоголю в крові (BAC) вказана в промілях. Це можна розрахувати, знаючи, скільки хтось випив і наскільки важким він чи вона є. Кількість алкоголю в цьому випадку дається не в літрах, а в грамах. Стандартна склянка алкоголю - наприклад, пиво, вино чи шнапс - містить близько десяти грамів алкоголю.

Як довго можна виявляти алкоголь в організмі?
Алкоголь можна виявити в крові, диханні, поту, слині або сечі людини протягом декількох годин після споживання. Результат нічого не говорить про те, чи хтось регулярно п’є. Для з'ясування використовуються інші методи:

- Тест на GGT (гамма-глутамілтрансфераза) У людей, які випивають більше восьми стандартних склянок алкоголю на день - близько двох літрів пива, - рівень ферменту GGT підвищений і легко виявляється. Якщо ви припините споживати, потрібно 25 днів, щоб половина ферменту знову розщепилася. Захворювання печінки, діабет, ожиріння та деякі ліки також можуть підвищити рівень GGT.

- Тест на CDT (трансферрин з дефіцитом вуглеводів) Той, хто випиває шість стандартних склянок алкоголю на день протягом тижня, має підвищений рівень CDT. Значення зменшується вдвічі після 17 днів повного утримання. Вагітність, цироз печінки та хронічний гепатит також впливають на рівень CDT.

Тест MCV (середній об'єм еритроцитів) Зловживання алкоголем також можна виявити за збільшенням обсягу еритроцитів. Це значення залишається високим навіть після кількох місяців утримання.

Стандартна склянка спирту = 0,25 л пива = 10 г чистого спирту

Що відбувається зі скільки алкоголю?
Наступна інформація про вплив алкоголю стосується дорослих і повинна використовуватися як керівництво. Як який проміль впливає на людину, залежить від багатьох факторів. Наприклад, діти та молодь набагато чутливіші за дорослих. З ними навіть менші кількості можуть призвести до паралічу та смерті.

Існує також летальна доза для дорослих: із вмістом алкоголю більше трьох на тисячу в крові алкоголь може призвести до втрати свідомості, паралічу дихання та смерті. Цю дозу досягають рідко, оскільки споживачі алкоголю зазвичай засинають першими або зригують алкоголь до того, як він потрапить у кров. Смерть особливо можлива, якщо за короткий проміжок часу вживається занадто багато алкоголю, наприклад, під час ставок.

0,2-0,5 проміле:

Незначне зниження зору та слуху
Зниження уваги, концентрації уваги та сприйнятливості
Критика та судження зменшуються, збільшується готовність ризикувати

Порушення рівноваги
Проблеми зі здатністю концентруватися, значне збільшення часу реакції
Дезінгібіція та надмірна впевненість зростають

Сприйняття об’єкта та просторовий зір погіршуються
Поле зору звужується до тунельного зору
Зростання дисбалансу
Виражена відсутність концентрації уваги, значно збільшений час реакції
Збільшення надмірної самовпевненості, ейфорії, посилення дезінгібіції

1,0 - 2,0 проміле: стадія інтоксикації

Важкі порушення рівноваги
Зменшується увага та концентрація уваги
Значно погіршуються чуйність, сплутаність свідомості, порушення мови, дезорієнтація
Перебільшена самооцінка через дезінгібіцію та втрату критичних здібностей

2,0-3,0 проміле: стадія анестезії

Виражені порушення рівноваги та концентрації уваги
Навряд чи є здатність реагувати
Розслаблення м’язів
Порушення пам’яті та свідомості, сплутаність свідомості
Блювота

від 3,0 проміле: стадія паралічу

Втрата свідомості, втрата пам’яті, слабке дихання, переохолодження, відсутність рефлексів

Параліч, кома, неконтрольовані виділення, дихальна недостатність та смерть

Яку фізичну шкоду завдає хронічне вживання алкоголю?
Фізичні наслідки: Оскільки алкоголь розподіляється по всьому тілу через кров, регулярне та підвищене споживання алкоголю майже у всіх тканинах спричиняє пошкодження клітин. Особливо страждають печінка (жирова печінка, запалення печінки, цироз печінки), підшлункова залоза та серце (збільшення серцевого м’яза). Також уражаються центральна та периферична нервова система (атрофія мозку, полінейропатія) та м’язи (м’язова атрофія). Дослідження показують, що тривале масове вживання алкоголю збільшує ризик раку (рота, горла, раку стравоходу та, у жінок, раку молочної залози).

Різка відмова від алкоголю може призвести до небезпечних симптомів відміни. До них належать судоми та розлади свідомості та орієнтації. Вони часто супроводжуватимуться лякаючими маячнями. Крім того, є сильні симптоми абстиненції, такі як пітливість, підвищений пульс і артеріальний тиск, а також неспокій і тривога.

Які довгострокові психологічні та соціальні наслідки алкоголю?
Окрім перепадів настрою та тривоги, до психологічних наслідків алкогольної залежності належать депресія та думки про самогубство.

Зловживання алкоголем також змінює стосунки з іншими людьми. Виникають конфлікти, шлюб та дружба розриваються, робота втрачається, квартиру повідомляють. Від цього страждають не тільки алкоголіки, а й їх партнери та діти.

Наскільки небезпечний алкоголь у дорожньому русі?
Алкоголь погіршує здатність концентруватися і реагувати. Небезпечні ситуації розпізнаються занадто пізно і неправильно оцінюються. Отже: той, хто випив алкоголь, а потім керував транспортним засобом, загрожує собі та іншим учасникам дорожнього руху. Ризик нещасних випадків зростає навіть після вживання невеликих кількостей, він збільшується вдвічі з 0,5 проміле і зростає вдесятеро зі значення 1,1 проміле. Небезпечний вплив алкоголю посилюється, якщо одночасно вживати продукти з конопель.

Що таке MPU?

Якщо ви хочете отримати нові водійські права після того, як їх було відібрано через зловживання алкоголем або наркотиками, ви повинні спочатку пройти медико-психологічну експертизу (МПУ). Ця оцінка має на меті з’ясувати, чи є особа фізично та психічно придатною для повторної участі у дорожньому русі. Управління водійських посвідчень вимагає цього до видачі нового посвідчення водія. Обстеження проводять експерти з "органу, що оцінює придатність до водіння".

Інформаційні заходи щодо MPU зазвичай пропонують установи, які надають консультації заздалегідь. Визначаються передумови, пояснюється загальний процес та пояснюються критерії успіху. Дано інструкції та поради щодо поведінки.

Як правило, рекомендується підготовка до МПУ. Однією з можливостей підготовки є підготовчий курс. Під час курсу або консультації учасники можуть індивідуально вирішити власну ситуацію та визнати зв’язок між поведінкою споживача. Розуміння, зміни та стабілізація є центральними аспектами.

Серйозні консультативні послуги та психологічну практику дорожнього руху можна знайти в Інтернеті під пошуковим терміном: «mpu + (відповідне) місто». Органи водійських посвідчень також надають відповідну інформацію. Перш за все, вони рекомендують починати консультування або терапію якомога раніше (навіть у період ембарго). Інформацію про підготовчі курси до MPU у нашому місці можна знайти тут.