210 Втрата ваги без дієти - чи дійсно це можливо - хороша вага - інтуїтивне харчування, уважність,

СПЕЦІАЛЬНИЙ ДЕНЬ ПРОТИ ДІЄТ: Ви коли-небудь пробували схуднути за допомогою дієт і виявляли, що це насправді не працює довгостроково? Це не займе багато часу, і тяга оголошена, у вас відчуття, що ваша дисципліна розслаблюється, і ви кидаєте всі свої правила та заборони за борт. Навіть якщо ви, можливо, втратили вагу за короткий час, як правило, це лише питання часу, поки не вразиться ефект йо-йо, і ви знову досягнете своєї початкової ваги або навіть важите більше, ніж раніше. У сьогоднішньому епізоді подкастів ви дізнаєтесь ... Чому це не ваша вина, що ви не схудли за допомогою дієт або не схуднете ... чому дієти просто не можуть працювати в довгостроковій перспективі. як ви можете досягти своєї комфортної ваги за допомогою 3 клавіш, не дотримуючись дієти. Крім того, з нагоди дня боротьби з дієтою 6,5. - дуже особливий сюрприз для вас. Тож обов’язково слухайте:-) ВСІ ПОСИЛАННЯ: * АКЦІЯ * на день боротьби з дієтою: www.mareikeawe.de/aktion Всі примітки до шоу на: https://bit.ly/2YsWW5f Підписуйтесь на мене на.

дієти

Безкоштовно для вас:

Оцініть мій подкаст:

Відчуйте хорошу вагу - інтуїтивне харчування, уважність, любов до себе, медитація та мотивація, "Спочатку прийміть, а потім схудніть!"

Підрахунок калорій, обхід без дієти та дієта роблять вас довгожирним і незадоволеним. Тим часом це навіть доведено! Я покажу вам, як ви можете більше не катувати і не обмежувати своє тіло, а працювати з ним за допомогою інтуїтивного харчування, уважності та любові до себе і таким чином нарешті успішно досягти своєї комфортної ваги. Я також покажу вам, як ви можете використовувати розумові тренування, медитацію, НЛП та психологію успіху, щоб побудувати правильне внутрішнє ставлення, щоб змінити свої звички та стати звільненою, щасливою та самолюбною людиною, яка почуває себе добре у своєму абсолютному тілі. Я дуже чекаю нашої захоплюючої спільної подорожі!