26 тиждень вагітності
Статтю переглянув доктор Анка Панайтеску, акушер-гінеколог, клінічна лікарня Філантропія
В 26 тиждень вагітності дитина робить ще один емоційний для батьків крок: він може чути і голос матері, і батька! Тож, не соромтеся поговорити зі своїм малюком і переконати свого партнера зробити те саме.
Наскільки велика дитина на 26 тижні вагітності
На 26 тижні ваша дитина важить близько 700 грам і має розмір приблизно 35 дюймів від гребіня до п’ят, довжиною як англійський огірок. У наступні тижні і до народження ваша вага збільшиться в 4-5 разів.
Вагітність на 26 тижні: як росте ваша дитина
Шкіра дитини все ще має червоний і зморщений вигляд, вона злегка прозора і дрібна, але поступово накопичується все більше і більше жиру. Зі збільшенням ваги в найближчі 14 тижнів до народження зморщена і пухка шкіра починає розтягуватися.
Ви здивуєтесь, дізнавшись, що відтепер ваша дитина може починати видавати звуки та розрізняти ваш голос та голос його тата. Вчені довели, що новонароджені можуть розпізнати голос батьків при народженні. Отже, знаходьте час щодня, щоб поговорити зі своєю дитиною, прочитати йому чи їй і сказати, що ви робите. Заохочуйте свого партнера говорити з вашим «животом» і переконайтеся, що дитина це чує. Ви також можете спробувати відтворити музику, вам буде добре, і він теж почує!
Ще одна дивовижна річ на цьому тижні - це те, що у дитини зараз сформований шоковий рефлекс, що означає, що він починає, якщо чогось боїться.
У той же час на 26 тижні він відкриває і закриває рот, ковтаючи навколоплідні води. На даний момент у його організмі є близько півлітра цієї рідини, кількість якої рециркулює кожні три години. Більше того, він також може виходити з рота, а не просто ковтати.
Очний апарат також знаходиться в повному розвитку. Шари сітківки вже сформувалися, і очі дитини можуть сприймати сильне світло. Однак вони все ще закриті, вкриті прозорими повіками.
Найближчими тижнями дитина рефлекторно відкриє очі. До народження дитина зможе розрізняти сильні і контрастні відтінки, чорно-білі смужки, різні форми, і буде бачити на відстані близько 20-30 см. Коли він наближається до віку 1 року, його зір стає все кращим і кращим.
Легкі також ростуть, коли дитина починає всмоктувати невелику кількість навколоплідних вод - хороша вправа для того, коли він народиться і зробить перший вдих. У легенях утворюються легеневі альвеоли - невеликі мішечки, які будуть містити повітря, коли дитина дихає. Процес розвитку легенів тривалий. Кажуть, що легені можуть добре виконувати свою роль лише після 34 тижня вагітності, але вони повністю функціонують лише приблизно у віці 7 років. Ось чому діти часто страждають важче застуди, ніж дорослі.
Якщо у вас є хлопчик, його яєчка починають опускатися до мошонки - це займе близько 2-3 днів. При наступному ультразвуковому обстеженні лікар може сказати, чи опустилися яєчка хлопчика в мошонку. У деяких дітей яєчка можуть опуститися після народження.
Брови та вії добре сформовані. Шерсть на голові у дитини довша і густа. На 26 тижні були сформовані його відбитки пальців, унікальні для вашої дитини.
Пам’ятайте: кожна дитина має свої темпи розвитку. Наша інформація покликана дати вам загальне уявлення про розвиток вашої дитини.
Скільки місяців означає 26 тижнів вагітності?
26 тиждень вагітності є останнім на 6-му місяці та у другому триместрі. До сьомого місяця і явно до третього триместру вас залишає лише кілька днів - найважчий для багатьох мам, але останній!
Що відбувається у вашому організмі на 26-му тижні вагітності?
Коли ви наближаєтеся до третього триместру, ваш живіт росте, і ви починаєте краще набирати вагу, а це означає, що ваша спина буде відчувати себе. Біль у спині часто зустрічається під час вагітності і викликається, з одного боку, гормонами вагітності, які пом’якшують зв’язки для підготовки до народження, а з іншого - зростаючим животом. Положення хребта змінюється і значно збільшує напругу в спині.
Важливо контролювати своє положення, сидіти прямо, робити легкі вправи на спину, або ви можете спланувати пренатальний масаж із підготовленим терапевтом. Ви можете сісти на лівий бік, коли терапевт робить вам масаж спини, або можете сісти на стілець.
Коли ви спите, використовуйте подушку для вагітності або кілька невеликих подушок для підтримки спини і живота. Вагітні жінки зазвичай сплять на одному боці, з подушкою під животом, однією між ніг і навіть однією на руках. Намагайтеся підтримувати правильну поставу, яка допоможе вам зменшити дискомфорт у спині, і завжди будьте обережні під час нахилу або підняття тягарів. Якщо у вас є сильний біль або оніміння в будь-якій ділянці тіла, зателефонуйте своєму лікарю.
Загальні симптоми на 26 тижні вагітності
Можливо, на цьому тижні у вас опухлі ноги. Щоб розслабитися, занурте ноги в миску, наповнену теплою водою. Додайте кілька крапель запашного масла і насолоджуйтесь моментом. Попросіть партнера зробити вам масаж.
Але будьте обережні! Будь-яка сильна або раптова набряклість на будь-якій ділянці тіла може свідчити про наявність прееклампсії.
Також у цей період можуть тривати проблеми зі сном, сутички Брекстона Хікса, і у вас можуть боліти голова. Останні виникають через гормональні коливання та стрес, але ви можете їх отримати, якщо зневоднені або голодні. Отже, щоб запобігти зневодненню і голоду, бережіть себе в кожен момент вагітності - їжте часто і пийте воду постійно протягом дня, бажано маленькими ковтками, не часто (ви не повинні спрагати, бо спрага вже є перший симптом зневоднення).
Тимчасове стресове нетримання сечі
Під час вагітності багато вагітних можуть втратити невелику кількість сечі, коли чхають або роблять раптові зусилля. Ця проблема є тимчасовою і обумовлена змінами, які вагітність приносить в таз.
Для зміцнення тазових м’язів рекомендується робити вправи Кегеля. Ці вправи передбачають скорочення та розслаблення м’язів тазу. Ви можете почати з того, що намагаєтеся скоротити м’язи, які переривають потік сечі, коли ходите в туалет. Потім ви можете повторювати ці вправи скільки завгодно разів. Після народження нетримання сечі зазвичай проходить.
Аналізи та дослідження на 26 тижні вагітності
У цей період незначне підвищення артеріального тиску є нормальним явищем, але підвищення більш ніж на 14 на 9 може бути ознакою занепокоєння. Оскільки прееклампсія найчастіше трапляється в останньому триместрі вагітності, настав час попередити про тривожні сигнали цього небезпечного стану, який спостерігається приблизно у 3-7% вагітностей.
Симптоми, які повинні вас насторожити, включають: набряк обличчя та рук, раптовий набір ваги (через затримку води), розмитість, затуманення зору, відчуття темних плям перед очима, сильні або постійні раптові головні болі або біль у верхній частині живота.
Перевіряючи артеріальний тиск і рівень білка в сечі, лікар буде спостерігати за вами під час звичайних пренатальних візитів, але вам слід негайно зателефонувати йому та звернутися до лікарні, якщо у вас є якісь із перерахованих вище симптомів. Рання ідентифікація прееклампсії є однією з важливих умов для вашого здоров’я та здоров’я вашої дитини.
Крім того, високий кров'яний тиск може бути ознакою синдрому HELLP - ускладнення прееклампсії, яке може загрожувати життю як плода, так і матері. Синдром HELLP може проявитися до 37 тижня, а симптоми подібні до симптомів прееклампсії: нездужання та втома, нудота, блювота, порушення травлення, затуманення зору, головний біль, живіт, грудна клітка, плече або дихання, печія, кровотеча (носова і навіть вагінальна), набряки рук, ніг та обличчя.
Ви можете спробувати контролювати свій артеріальний тиск вдома, за допомогою електронного пристрою з аптеки. Таким чином, ви матимете більший контроль і зможете бути впевнені, що добре перебуваєте між пренатальними візитами.
Що робити на 26 тижні вагітності
План народження
Якщо ви пишете план пологів, у вас є можливість подумати про цей момент, і ви можете поговорити зі своїм партнером та лікарем про те, як би ви хотіли, щоб пройшли пологи. Процес складання плану пологів може стати чудовим способом дізнатись більше про пологи та свої вподобання щодо годування.
Але не забувайте, що праця насправді непередбачувана. Якщо ви розглядаєте свій план пологів як керівництво, а не як набір чітких вказівок, він стане набагато приємнішим для лікаря та реалістичнішим для вас.
Якщо ви занадто прив’язані до ідеального бачення народження вашої дитини, ви готуєтесь до розчарування. Під час пологів і пологів може статися безліч речей, які змусять вас та команду, яка допоможе вам при народженні, відступити від початкового плану. Отже, якщо ви думаєте, що план допоможе вам забезпечити ідеальне народження, ваші шанси становлять 50%.
Натомість, якщо ви використовуєте цей план пологів як спосіб навчання, щоб дізнатись більше про ваші варіанти під час пологів і як вихідну точку для обговорення зі своїм лікарем, то ви не можете помилитися.
Якщо ви вирішите спробувати скласти план пологів, він може бути довгим або коротким, на ваш смак. Деякі жінки просто пишуть про свою філософію пологів і про те, як вони хотіли б, щоб вони пройшли.
Ось кілька порад, які слід враховувати при створенні детального плану пологів:
- Ви хочете народжувати без наркотиків чи ви обираєте народження з епідуральною хворобою? Якщо ви не впевнені, можете записати це.
- Ви хочете мати можливість ходити і рухатися якомога більше?
- Скільки ви хотіли б, щоб за вашою дитиною спостерігали? Ви хочете бачити монітори або хочете, щоб вони були до вас спиною?
- Чи готові ви до ліків, щоб пришвидшити вашу роботу? Якщо це стосується вас, подумайте, яку техніку ви хотіли б спробувати спершу.
- Вам потрібен набір дзеркал, щоб ви могли бачити, як народжується ваша дитина?
- Ви хотіли б використовувати пологи для народження, м’яч або діжку під час пологів?
- Ви хотіли б, щоб ваше народження було приватним (лише ви, ваш партнер та медична команда)? Або ви хотіли б, щоб ваші друзі та родина були поруч з вами, щоб підтримати вас? Вам добре, щоб під час пологів були присутні студенти чи жителі?
Інші фактори, які слід враховувати:
- Атмосфера в кімнаті: ви хотіли б послухати певну музику? Відеокамера для запису?
- Після народження дитини ви хочете, щоб ваш партнер перерізав пуповину? Ви хочете негайно притримати дитину? Ви хотіли б, щоб ваш партнер залишався з дитиною під час тестування та оцінки?
- Як ви будете годувати свою дитину? Якщо ви плануєте годувати грудьми, ви хотіли б спробувати це зробити якомога швидше?