28-денна швидкісна дієта (-Пекло) -Дієвик Нові фотографії Дієта та втрата ваги - Сторінка 6

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3

з домми »11 січня 2011 17:36

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3

з домми »11 січня 2011 19:58

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3

з NoFake »11 січня 2011 23:57

Це величезна різниця, якщо врахувати, що минуло "лише" 15 днів.
У будь-якому випадку це виглядає набагато краще, ніж раніше

Go go go go тепер вже більше половини шляху

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з домми »12 січня 2011 06:54

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з Олексій0906 »12 січня 2011 09:11

це фотографії до/після? Схоже, у вас є дві різні татуювання на правій руці, залежно від того, чи є у вас передня або бічна картинка.

Якщо наступні 2 тижні триватимуть як і раніше, я думаю, що набагато більше жиру піде, то це точно буде виглядати чудово!

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з Флораліс »12 січня 2011 10:41

Alex0906 писав: Привіт Доммасе,

Тепер я знаю, що так бентежить фотографії. Постійно сварись і думай, "тут щось взагалі не так"

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з зірочка »12 січня 2011 11:17

він теж має. один ззаду, а інший спереду/збоку.
(вибачте, повинен був бути розумним.)

Будь ласка, зв'яжіться зі мною через мій веб-сайт, Facebook, Instagram (eisennixe_sabrina) або електронною поштою - я навряд чи тут активний!

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з hans666 »12 січня 2011 12:13

в перші 2 тижні швидкість переважно жирова, останні 2 завжди дуже мало від втрати ваги. був такий англомовний форум з вагою раз на тиждень, який задокументовували багато користувачів, і останні 2 тижні завжди були принаймні часто лише 1 кг.

будьте обережні при переході на kh.

замість 1700 з 2400 калоріями у вигляді 200гр. Розподілена вівсяна каша на шейках, яка вона повинна спрацювати, і ви не тягнете воду як біс при перемиканні, якщо щось піде не так.

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з домми »12 січня 2011 12:14

Привіт Алекс,
Фотографії всі з цього понеділка.
Я знаю, що ти маєш на увазі. чесно довелося добре подумати
Татуювання не змінилися. Фотографії спереду віддзеркалені. Я сфотографувався в дзеркалі
Тому татуювання помінялися місцями.

День 16:
Я вчора зробив спину.
Під час станової тяги сила також зменшується:
135 кг: 7 Вт, 6 Вт, 5 Вт, тоді вага на 110 кг: 7 Вт, 6 Вт
Потім шість наборів LH рядків. Три набори по 110 кг. Потім ще три ставки зниження.
Нарешті, чотири набори знизують плечима.

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з домми »12 січня 2011 13:47

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з Базельбуб »12 січня 2011 16:46

"коли ти хочеш бути великим, піднімай великі ваги, коли хочеш бути маленьким, піднімай маленькі ваги"

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з домми »12 січня 2011 18:36

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з Віктіс »12 січня 2011 19:03

Перш за все, похваліть зроблене дотепер, прогрес добре видно, я продовжуватиму уважно читати у всіх випадках.

Особисто для мене я повинен сказати, що я ще не можу звикнути до швидкісного методу, я маю на увазі, що мені дуже подобаються важкі та екзотичні тренування та дієтичні стратегії, але, на мій погляд, швидкісна дієта в моїх очах - усе, що не здорове (незважаючи на свою короткотривалість ).

Але як я вже сказав, мені цікаво кінцевий результат, і завжди приємно бачити домми.

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з домми »12 січня 2011 19:40

@ Віктіс:
Мій стан був просто поганий. Голодний, як божевільний. Я дозволив собі трохи ложки арахісового масла. Ось ми знову.
Ця дієта, мабуть, буде не такою здоровою. Але це займає лише чотири тижні.

Re: 28-денна швидкісна дієта (-Пекло?) - Щоденник (фото с.3 + с

з Віктіс »12 січня 2011 19:51

Але 4 тижні можуть бути дуже довгими домами, якщо ви помітите, що це дійсно помітно гризе речовину і ваш стан, волійте продовжувати дієту в помірному режимі. можливо, зусиль трохи більше, але, зрештою, у вас їх більше, на мій погляд.

але я не хочу тягнути вас на темну сторону влади, якщо це просто голод, який вас мучить, тоді продовжуйте і робіть справу.

ps: наступного разу замість арахісового масла, можливо, трохи суміші горіхів втамує голод, а поживні речовини стануть трохи кращими!