29 тиждень вагітності - починається останній триместр
За допомогою 29 тижнів Для вас і вашої дитини починається 8-й місяць вагітності та третій - і останній - триместр. Пологи наближаються, і ваша дитина розвивається швидкими темпами.
29 тиждень вагітності: важлива інформація з першого погляду
- Ви перебуваєте на 29 тижні вагітності (від 28 + 0 до 28 + 6)
- Зараз ваша дитина має близько 38 сантиметрів
- Вага вашої дитини становить близько 1240 грам
29 тиждень вагітності: Рости, рости, рости
Ваша дитина майже розвинена до 29-го тижня вагітності. Зовнішній вигляд навряд чи зміниться до пологів. Це добре для вашої дитини в останньому триместрі головним чином, щоб продовжувати рости. Звичайно, ваш маленький скарб стане більшим, але перш за все він стане важчим. Органи значною мірою повністю розвинені, лише функції тонко налаштовані.
Перед народженням голова також проходить ще одну фазу росту, оскільки об’єм мозку буде продовжувати збільшуватися. Імунна система також дозріває на 29-му тижні вагітності і готується до свого важливого завдання поза шлунком.
Щоб ваша дитина була добре підготовлена до світу поза вашою утробою, зараз розвивається все більше дитячого жиру. Таким чином, ваш малюк вже зараз може добре регулювати свій тепловий баланс. Деякі статеві органи вже добре видно на УЗД, тому тепер ви знаєте найпізніше, чи можете ви чекати хлопчика чи дівчинки.
29 тиждень вагітності - це також «волохатий тиждень» для вашої дитини, оскільки на цьому тижні у багатьох немовлят вже є багато волосся на цьому тижні, яке потім залишається після пологів. Якщо ви зробите УЗД цього тижня, можливо, ви вже зможете побачити вії.
Простір у вашому шлунку стає все менше, тому рухи дитини також трохи зменшуються. Але не хвилюйтеся, це не проблема, адже ви все одно відчуєте і побачите, як ваша дитина б’є ногами та боксує.
Якщо ваша дитина все ще лежить у позі таза, ваш лікар може спробувати поставити його у потрібне положення зовнішнім поворотом.
29 тиждень вагітності: Останні препарати
На початку 29-го тижня вагітності до пологів залишилось лише близько 11 тижнів. Вам, мабуть, відомо, що навряд чи якась дитина народжується в розрахований термін. Останні кілька тижнів перед пологами використовуйте для останніх доручень. Чи є у вас всі засоби по догляду за вашою дитиною? Чи достатньо памперсів в будинку? Вам все ще потрібен дитячий одяг? Найкраще ще раз переглянути ваш контрольний список для початкового обладнання.
Ви також можете помітити депресію вагітності. Не переживайте занадто багато про час після пологів. Ваша акушерка та ваш партнер супроводжуватимуть вас.
Ваше тіло потребує дедалі більше енергії, тому що ваша дитина стає все більшою і більшою. Тому ви можете помітити, як підвищується ваш апетит. Намагайтеся харчуватися здорово і пити багато, не менше 2 літрів на день. Завжди пам’ятайте: Ваша дитина перебуває в інтенсивній фазі росту, тому вітаміни та мікроелементи особливо важливі.
Навіть якщо вам важко виконувати вправи, важлива легка програма вправ. Йога або тривалі прогулянки сприяють покращенню кровообігу та допомагають підготуватися до пологів.
29 тиждень вагітності: Це важливо зараз
Допомога при запорах
Багато вагітних страждають запорами, а не лише з 29-го тижня вагітності. Багато фізичних вправ, достатня кількість клітковини та багато магнію допомагають проти цього. Якщо «нічого не працює», вам слід поговорити з лікарем про це.
Достатня кількість заліза
Залізо особливо важливо, щоб забезпечити достатнє надходження кисню та утворення крові. Ваш лікар перевірить, чи немає у вас заліза, і призначить вам відповідні препарати.