3 переваги гри в натурі iELM Blog натхнення
Ми живемо у світі, де наші діти все менше грають на відкритому повітрі. Час, проведений на свіжому повітрі, замінили уроки фортепіано, шахи, театральні клуби чи настільні ігри, і дитячий одяг, схоже, виконує більше декоративну, ніж функціональну роль.
Британське дослідження показало, що діти проводять на свіжому повітрі менше часу, ніж ті, хто у в'язниці. Назва обійшла весь світ, але через три роки нічого не змінилося. Статистика виглядає так само тривожно, і рівень дитячого ожиріння зростає.
Переваги активного відпочинку
Гра на свіжому повітрі відіграє значну роль у гармонійному та здоровому розвитку малюка. В епоху, коли телефон і комп’ютер зачаровують дітей і втягують їх у мережу сидячого способу життя, важливо надавати більше значення часу, який вони проводять на природі. Гра на вулиці розвиває у дитини багато абсолютно інших навичок, ніж ті, які вона набуває, граючи всередині.
Щоб малеча мала максимальну безпеку та комфорт, обов’язково одягніть його в зручний дитячий одяг, який не обмежує його рухів і захищає від вітру та дощу.
1. Час перебування на вулиці зменшує ризик короткозорості
Спадковий фактор відіграє ключову роль у виникненні короткозорості, але вчені виявили, що чисте повітря та фізичні навантаження можуть зменшити ризик розвитку цього стану. Дослідження дослідників з Кембриджу показує, що ті діти, які проводять більше часу на природі, мають менший ризик проблем із зором. Більше того, лікарі помітили, що вони можуть запобігти або відкласти початок короткозорості, «призначивши» ігри на свіжому повітрі.
2. Діти легше засвоюють нові слова та поняття
Маленьким потрібно рухатися, торкатися речей і досліджувати довкілля, використовуючи якомога більше з п’яти органів чуття. Повільно навчіться пояснювати словами те, що вони переживають, розвиваючи свій словниковий запас та закріплюючи теоретичні поняття, засвоєні в дитячому садку чи школі.
Займаючись діями на свіжому повітрі, дитина буде активнішою, у неї буде більше місця для гри.
3. Гра на природі з іншими дітьми розвиває їх соціальні навички та оцінку ризиків
Австралійське дослідження, в якому взяли участь 575 дітей віком від 2 до 5 років, показало прямий зв’язок між грою на вулиці та навчанням соціальним навичкам. Діти вчаться не лише у інших дорослих, а й у колег по садочку чи друзів у парку. Взаємодіючи один з одним, вони розвивають такі навички, як співпраця, переговори, компроміси, речі, яким надзвичайно важко навчити теоретично.
Крім того, на перший погляд ризиковані заходи, такі як лазіння по деревах, стрибки через паркан чи гра палицями, змушують малечу зрозуміти ризики, навчитися їх оцінювати та приймати правильні рішення щодо їх прийняття.
Дітям потрібні фізичні завдання, щоб споживати свою енергію, бігати, стрибати, кататися на скейтборді або просто проводити час під сонячним світлом. Незалежно від погодних умов, приділяйте малюкові мінімум дві години на день на свіжому повітрі. Щоб почувати себе спокійно, важливо вибрати відповідний дитячий одяг. Софтшелл-комбінезон iELM - ідеальне обладнання для таких ескапад. Ваша дитина гратиме за бажанням, а ви будете насолоджуватися його щастям і красою природи.