5 порад, як зупинити виделку та бікіні з носа
Закінчення епістаксису
Порада No1: Сядьте
Якщо у вас кровотеча з носа, перше, що потрібно зробити, це сісти і нахилити голову вперед з двох причин. По-перше, вам буде набагато зручніше, зручно сидіти на улюбленому дивані ... Тоді, краще не нахиляти голову назад. Ви можете дозволити своїй крові текти в горлі, навіть у легенях, і ризикувати неправильно ... Нарешті, нічого дуже обнадійливого !
Виберіть тихе місце, щоб артеріальний тиск мав шанс впасти: це допоможе зупинити кровотечу.
Порада No2: стисніть ніс
Перш за все, обережно видуйте ніс, щоб евакуювати найбільші згустки крові. Потім стисніть пальцями нижню частину носа, щоб зупинити кровотік. Почніть із 10-хвилинного періоду стискання і повторіть, якщо ніс все ще кровоточить. Не забувайте в цей час дихати ротом! Це здається логічним, але, ніколи не знаєш ...
Порада No3: Остудіть
Ви також можете зменшити кровотік у носі, знизивши температуру тіла. Для цього ви можете покласти кубики льоду в рот: ваша температура швидко знизиться! Не соромтеся смоктати кубики льоду, а не класти їх собі на ніс, операція буде набагато ефективнішою. Ах, і хороша новина: смоктання водного льоду працює так само добре, як кубики льоду ... Полуниця, апельсин, лимон: можливі будь-які смаки !
Порада No4: використовуйте кровоспинні прокладки
Помістившись у ніздрю, що кровоточить, на 30 хвилин, кровоспинний буфер виділяє іони кальцію, що допоможе зупинити кровотечу. Ви легко знайдете ці тампони в аптеках ... І не у відділі гігієнічного захисту !
Порада 5: Зверніться до травмпункту
Якщо нічого не виходить, а кровотеча триває, не соромтеся кликати на допомогу! Це може бути більш серйозно, ніж ви собі уявляли, і було б соромно опинитися на півтора фута, тому що ви не наважились заважати аварійним аварійним службам. Пам’ятайте, заради чого вони тут !
Якщо ці проблеми є загальними, не соромтеся поговорити про це зі своїм лікарем. Ця кровотеча цілком могла бути викликана назальною алергією, синуситом, гіпертонією або навіть порушеннями згортання крові. !
Зауважте самі: якщо кровотеча з носа було спричинене ударом, пов’язаним з дурною бійкою в барі, ви також можете піти в травмпункт. !