5 простих у застосуванні порад для покращення свого волосся Capilia - фахівець з випадіння волосся
Більшість із нас піклуються про розпорядок дня, щоб підтримувати шкіру, зуби та фізичний стан, тоді як занадто мало людей так само доглядають за шкірою голови. Ми часто ходимо до стоматолога за шкірою голови, відшаровуємо обличчя, наносимо крем після гоління, але занадто легко забуваємо звертати увагу на шкіру голови, яка насправді є цілісністю шкіри нашого обличчя. Однак цей прихований регіон є визначальним фактором нашого волосся. Здорова шкіра голови є синонімом красивого волосся.
Чи знали ви, що кілька простих дій можуть допомогти поліпшити здоров'я вашої шкіри голови, тим самим значно зменшивши появу проблем із волоссям та запобігаючи витонченню або нестійкому випаданню волосся ?
Ось кілька порад професіоналів-трихологів щодо збереження повного волосся та уповільнення процесу витончення волосся з віком:
1 - Вимийте волосся вранці
В ідеалі, краще було б піти на ранковий душ. Миття волосся в кінці вечора збільшує шанси лягти спати з мокрим або вологим волоссям. Поєднання контакту подушки і вологи у волоссі, як правило, забезпечує живильне середовище для росту грибків. Потім ця звичка може спричинити проблеми з сверблячкою, які з часом можуть посилюватися і призвести до більш серйозних захворювань, таких як лупа, псоріаз або плями від екземи. Якщо ви не можете уникнути пізнього вечора, обов’язково сушіть волосся належним чином, особливо біля коріння.
2 - Зробіть два шампуні
Чи знали ви, що деякі шампуні спеціально розроблені для догляду за шкірою голови? Асортимент Capilia Trichology пропонує продукти, які мають на меті адекватно очистити цю занадто часто занедбану ділянку, одночасно лікуючи загальні захворювання та сприяючи росту волосся.
Ми рекомендуємо зробити перший шампунь, який спеціально очищає шкіру голови і залишити її на 3-5 хвилин, щоб активні інгредієнти проникли у фолікули, а потім змити. Потім зробіть другий шампунь, який більш точно націлений на стрижень вашого волосся і який додасть їм блиск і бадьорість. За потреби завершіть процедуру волосся кондиціонером без силікону та без парабенів, щоб запобігти відкладенню залишків на волоссі.
Шампунь з теплою водою для того, щоб добре розкрити лусочки і полегшити проникнення інгредієнтів, а також промити при цій температурі, але закінчити процедуру хорошим струменем прохолодної води, щоб закрити луску і збільшити блиск.
3 - Вибір правильних продуктів
Кожна формула пропонує свої переваги та недоліки. Людський організм, який має власну біологію, може по-різному реагувати на певні продукти, ви повинні знати, як його слухати. Очевидно, що знання природи вашого волосся є важливим для вибору продукту, який їм підходить.
Ми повинні поставити під сумнів реальну цінність придбаних продуктів, оскільки те, що вони продаються за високою ціною в салонах розкоші, не означає, що вони пропонують якісний догляд, який сприяє довгостроковому здоров’ю волосся. Деякі продукти обіцяють миттєві результати, але насправді вони пропонують суто естетичне рішення, покриваючи стрижень волосся таким продуктом, як силікон, створюючи враження підвищеного блиску. Однак матеріал, що покриває стержень, також осідає на шкірі голови, закупорюючи нове волосся, яке намагається рости, і сприяє тривалому витонченню волосся.
4 - Помасажуйте шкіру голови
Ми не завжди витрачаємо час на правильний масаж голови під час миття голови, навіть незважаючи на те, що саме цей час ми всі віддаємо перевагу, коли йдемо до перукаря. Окрім його розслаблюючого ефекту, чи знаєте ви, що хороший масаж також має ефект активізації кровообігу, тим самим сприяючи засвоєнню активних інгредієнтів вашого шампуню.
Маленька порада! Завжди подбайте про масаж кінчиками пальців, уникайте подряпин нігтями, які можуть дратувати шкіру голови.
5 - Зволожують і живлять
Оскільки ми часто застосовуємо молочко для тіла для зволоження шкіри після душу, ви також можете використовувати емульсію, що не вмивається, для зволоження стебел та полегшення розплутування. Невеликої кількості достатньо, щоб забезпечити глибоке зволоження волосся, не обтяжуючи його.
Також рекомендується наносити сироватку на шкіру голови, щоб живити волосся біля кореня, перш ніж пропускати їх у сушарку. Сироватки пропонують більш високу концентрацію активних інгредієнтів, ніж шампуні, і є важливою частиною вашого розпорядку дня, якщо ви хочете зменшити симптоми проблеми з волоссям або зберегти волосся щільним і блискучим якомога довше. Близько десяти крапель, нанесених на шкіру голови перед коротким масажем, достатньо для забезпечення ефективності вибраної сироватки.