5 (вагомих) причин побудувати свою піхву
Нарощувати промежину? Так, це може здатися дуже дивовижним, і все ж воно має непередбачувані переваги, як для його сексуальності, так і для його здоров’я.
М'язи його промежини настільки ж важливі, як і інші м'язи тіла, і тому важливо їх використовувати. У довгостроковій перспективі регулярне тренування промежини (також зване тазовим дном) приносить реальні переваги:
- М'язова промежина означає кращі відчуття під час сексу. Насправді, чим м’язовіша вагіна, тим легше і швидше настає оргазм. І ми говоримо про вагінальний оргазм, будьте обережні, а не про маленький клітор, який може піти та одягнутися.
- Більше задоволення для його партнера: чоловікам подобається, коли тісно, ми це знали. Але, крім того, ви знаєте, як користуватися м’язами її піхви, ви можете підтягуватись, послаблювати, як завгодно, і контролювати те, що відчуває інший.
- М’язове тазове дно перешкоджає опусканню органів через розслаблення м’язів промежини. Звичайно, це не гламурно, але воно існує: 30% жінок страждають цим, незважаючи на табу, яке його оточує.
- Регулярні вправи на промежину полегшують пологи, а також сприяють відновленню статевих стосунків після народження дитини.
- Це покращує кровообіг у вагінальному каналі та збільшує вироблення натуральної мастила.
Як ви нарощуєте м’язи ?
- Вправи Кегеля: вони полягають у скороченні та розслабленні м’язів таза протягом декількох хвилин на день. Найкраще те, що їх не можна ні побачити, ні пізнати, будь то в автобусі чи навіть у його кабінеті (озирніться навколо: хтось, можливо, робить свій власний, там, прямо зараз).
- Ви використовуєте пальці: один засовуєте у її піхву (макс. 2 або 3 сантиметри), потім стискаєте м’язи навколо пальця на кілька секунд, а потім починаєте знову приблизно десять разів.
- В іншому випадку для "чайників", які не можуть зробити це самостійно, ми можемо використовувати аксесуари:
1) Кулі гейші: "Під час рухів тіла кожна кулька стикається з тією, яка її містить.
2) Кегель Смарт, це невеликий масажний пристрій, який допомагає виконувати ваші вправи: ви повинні стискатися, коли він вібрує, а потім відпускати, коли зупиняється. Проблема: ціна (вона коштує 80 євро).
Ми закінчуємо розмову з Кім Анамі, "радницею знайомств", яка так пишається своєю мускулистою піхвою, що в своєму акаунті в Instagram вона створила хештег #ThingsILiftWithMyVagina.