5 видів сніданку, за допомогою яких моделі тримають свою фігуру

Сучасні моделі виглядають дуже добре - опрацьовані м’язи, але вони також мають форми. Слабке і струнке тіло вже не в моді. У статті ви знайдете 5 прикладів моделювання жінок та інформацію про їх сніданок, а також про фізичні навантаження, якими вони займаються, щоб зберегти свою фігуру.

Ірина Шейк Сніданок складається з яєчні, вареників та води. Він не перевищує 250 кілокалорій. Красива росіянка плавить свої сири та сири та споживає зайві калорії у тренажерному залі, займаючись спортом 5 разів на тиждень.

Жизель Бундхен він воліє вранці ситний сніданок із понад 700 кілокалорій, що складається зі склянки молока, двох тостів із сиром та фруктами. На початку кожного тижня вона готує смузі з листя лимона, огірка, яблука та кормової капусти. Мій улюблений вид спорту - кунг-фу.

Адріана Ліма снідає 330 кілокалорій, що складається з ягідних пластівців, йогуртового бутерброда та склянки молока. Для зміцнення імунітету модель щодня з’їдає столову ложку меду. Окрім класичних видів спорту, якими вони займаються, модель також займається капоейрою.

Ніна Агдал він погано снідає трохи більше 70 кілокалорій. Вона п’є каву, їсть яєчню та п’є багато води. Ніна займається спортом відповідно до Bootcamp Barry’s - який поєднує інтенсивні фізичні вправи та військові тренування.

Карлі Клосс снідає понад 500 кілокалорій, що складається з авокадо, капучино, молочного смузі та випічки. Вона тримає свою фігуру, змінюючи тип фізичних зусиль, які вона практикує щодня, але її улюбленими є класичні танці.

---