5 золотих правил красивого засмаги
Або як красуватися красиво золотистою шкірою за 5 підказок.
Порада No1: Захистіть !
Усім, хто (все ще) вважає, що краще отримати хороший сонячний опік у перший день шоу, щоб отримати гарну засмагу, ще раз повторюємо: це дурне. Немає красивого загару з обпаленою шкірою. Краще піти на крещендо, засмага буде лише красивішою. Отже, ми починаємо перші дні з індексу 50 (ні, вони більше не роблять шкіру білою), і ми поступово зменшуємо індекс щодо експозиції. І ми закінчуємо з 30, щоб зробити добре. Обіцяний, присяжний: при такому темпі загар буде яскравішим і буде триматися краще ...
Порада No2: відлущувати !
Щоб зберегти гарно медоване тіло,
Порада No3: харчуйтеся розумно !
І адаптуйте свій раціон, примушуючи дозувати всі продукти, багаті бета-каротином: перець, помідори, абрикосова морква, ожина, манго та диня. Як бонус, це добре для лінії.
Порада No4: гідрат !
Формули для втамування спраги, плавлення текстур, висока концентрація живильних речовин, обробка кубиками льоду ... Все добре побалувати та відновити гідроліпідну плівку, трохи пошкоджену літньою дієтою. І пам’ятайте: чим менше шкіра лущиться, тим краще тримається засмага. Правильний рецепт? Зволожуючий крем, який навіть обіцяє продовжити засмагу і продовжує стимулювати синтез меланіну. І якщо у нас його немає під рукою, живильний бальзам або зволожуючий крем добре (теж).
Порада No5: Зробіть це останнім !