6 дієт від детоксикації знаменитостей, яких слід уникати, пояснив HuffPost Life
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до нових законів ЄС про захист даних, ми (Oath), наші постачальники та наші партнери повинні отримати вашу згоду, щоб розміщувати файли cookie на вашому пристрої та збирати дані про ваше використання продуктів та послуг Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізувати рекламу в продуктах Oath (а в деяких випадках і в продуктах-партнерах). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір, натиснувши тут.
я згоден
Вони спливуть, як кульбаби, щойно пляж замаячить. У центрі уваги 6 дієт зі знаменитостями, яких слід уникати. Чому? Пояснення.
Дієтологічна дієта
Яким він є: порівняно з анорексією, ця дієта рекомендує пропускати їжу, зменшувати споживання води та просто ковтати повітря (звідси і його назва).
Хто б пішов за ним: ми шепочемось, що Мадонна певний час його прийняла б, але трохи сумніваємось.
Що він робить: окрім тих, хто вважає, що ми можемо жити на любові та чистому повітрі, ми задаємось питанням, хто зможе пережити таку буфунщину, важку вагу.
Дієта біотипу
Яким він є: ця дієта на основі гормонів цілеспрямовано зменшує жирові відкладення.
Хто б пішов за ним: Хлопчик Джордж, схудши на кілька кілограмів, ми визнаємо, що це йому цілком підходить, особливо напередодні його туру 2014. Звідти, щоб вважати, що його втрата ваги пов’язана з дієтою біотипу, ми залишаємося скептично.
Що він робить: модифікація гормонального балансу настільки делікатна, що лікарі роблять це лише за наявності серйозних проблем (гіпотиреоз, андропауза тощо). Спідниця-олівець і вузькі джинси не є серед них.
Безглютенова дієта
Який він: ця дієта забороняє всі продукти, що містять глютен (крупи, макарони, молочний десерт, хліб тощо)
Хто б пішов за ним: Гвінет Пелтроу (чия любов до органічного та овочевого продукту нам відома) пішла б за ним. і ми дивуємось чому.
Що він робить: взагалі нічого, бо торт цілком може бути без клейковини, але наповнений калоріями. Крім того, за словами доктора Ремі Ганьона, президента Асоціації алергологів та імунологів Квебеку (AAIQ), глютен повинен забороняти лише той, хто не переносить справжню клейковину (рідше, ніж ми думаємо), або особи, які страждають на певні кишкові захворювання. (целіакія).
Алкоголорексія
Яким він є: дієта, яка забороняє вживання калорій, не пов’язаних із вживанням алкоголю.
Що він робить: Не потрібно двічі думати, щоб здогадатися, що ця фіктивна дієта (або пляшка.) Більше схожа на анорексію, ніж на здорове регулювання ваги. Це правда, що сп’яніння на високій швидкості та падіння мертвим п’яним заважають їсти, не кажучи вже про те, що деякі алкоголіки в кінцевому підсумку демонструють струнку статуру через порушення функції печінки.
Дієта Дюкана
Який він: варіація класичної дієти з високим вмістом білка, дієта Дюкана також використовує передозування білка.
Хто б пішов за ним: згідно з плітками на сідницях Дженніфер Лопес та Жизель Бюндхен, ці жінки були б над фанатами. Дивно, сумнів раптом мучить нас так само, як і голод.
Що він робить: будь-яка передозування білка швидко створює відчуття ситості, що спонукає вас вживати менше жиру або цукру. Однак такої дієти важко дотримуватись (особливо в ресторані), атакуючи серце та нирки та маючи дефіцит вітамінів.
Нутрігеномічна дієта
Яким він є: харчова програма, розроблена відповідно до особистого генетичного походження, щоб відкласти початок майбутніх захворювань.
Що він робить: серйозний предмет дослідження від Каліфорнії до Квебеку, де ми зараз вивчаємо взаємодію між продуктами харчування та особистими генами. Однак псевдотести Nutrigenomics, які були розміщені в Інтернеті за 500 доларів США, - це жарт. Замість особистого профілю тут доречніше було б говорити про прибуток. для інших!