60 мільйонів споживачів; pin des m; наркотики та компл; небезпечні речі
Додати до Getty Images Обране
У своєму останньому спеціальному випуску, опублікованому в четвер, 15 жовтня, 60 мільйонів споживачів оцінили 132 аптечні продукти, що продаються без рецепта, та/або без рецепта, в медичному журналі Prescrire та у дієтолога. Загалом було перевірено 60 ліків та 72 харчові добавки серед «найпопулярніших на ринку». Результати: багато з них є "непотрібними", навіть "небезпечними". Деякі не змогли довести свою корисність, а інші містять алергени, канцерогени або ендокринні збудники.
Остерігайтеся знеболюючих та протизапальних засобів
Парацетамол та ібупрофен ефективні як протизапальні та знеболюючі засоби. Тим не менше, 60 мільйонів споживачів нагадують нам, що ми повинні бути обережними, застосовуючи їх для самолікування. У разі передозування вони можуть мати серйозні наслідки для печінки. "Передозування парацетамолу також є основною причиною медикаментозної трансплантації печінки у Франції", - нагадує журнал.
Попередження про холодні ліки
Деякі ліки від застуди та респіраторної алергії містять «проблемні речовини». 60 мільйонів споживачів, зокрема, виявляють наявність псевдоефедрину, який міститься в протизастійних речовинах, таких як DolirhumePro, Humex та Rhinadvil. Однак, "давно відомо, що судинозвужувальні засоби, такі як псевдоефедрин, мають ефективність для знезараження носа, але вони також впливають і на інші органи. Коли судини стискаються в слизовій оболонці носа, це не створює проблем. Але коли вони роблять це на рівні серця або мозку, це називається інсультом або інфарктом. Звичайно, це рідко, але це може траплятися і у людей, які не знали, що є носіями проблем. Серцево-судинна ", пояснює Бруно Туссен, директор редакції журналу Prescrire, на сайті Actu.fr.
Серед ліків від болю в горлі та кашлю всі класифікували як червоні, і їх ефективність неможливо довести. Тому більше немає крапель та сиропів від кашлю, таких як Дріл та Бронхокод, які, крім того, що є неефективними, можуть мати більш-менш серйозні побічні ефекти, такі як запаморочення, кропив'янка, судоми або утруднення дихання. Крім того, деякі сиропи містять багато цукру.
Пильність з алергічними препаратами
Окрім деконгестантів, деякі антигістамінні препарати "самі містять алергенні речовини і тому можуть бути причиною алергії", вказує 60 мільйонів споживачів. Бруно Туссен рекомендує уникати Полараміну і віддавати перевагу лікам від алергії, таким як Лоратадин.
Ліки від болю в шлунку в перехресті
60 мільйонів споживачів також визначають ліки проти болю в животі та діареї. Наприклад, Smecta містить глину, "потенційно забруднену важкими металами". Що стосується Вогаліба, він представляє ризик розвитку неврологічних та серцевих розладів. Журнал нагадує, що основним ризиком діареї є зневоднення. Тому дорослим і дітям необхідно адаптувати дієту та добре зволожувати.
Ніяких харчових добавок для дітей !
Спеціальний випуск зосереджений на харчових добавках, а споживачів закликають бути пильними. Деякі, такі як екстракти насіння грейпфрута та звіробій, взаємодіють з іншими препаратами. У разі звіробою, який використовується, зокрема, як антидепресант, він зменшує дію оральних контрацептивів. "Оскільки все це продається без рецепта, складається враження, що це нешкідливо і ефективно, що це натуральні продукти. Але це зовсім не так. Вони синтетичні і містять багато добавок", - каже Крістель Панграцці, заступник головного редактора журналу, Actu.fr. Крім того, ви повинні бути пильними, оскільки надлишок вітаміну може мати наслідки для нирок.
Молекула, мелатонін, також знаходиться на прицілі журналу. Цей гормон сну використовується для боротьби з порушеннями сну, але він може перешкоджати циркадному ритму, викликаючи нудоту, запаморочення та напади. Із 72 харчових добавок, вивчених оглядом, слід уникати 55%.
Нарешті, 60 мільйонів споживачів категоричні: дітям слід уникати харчових добавок. Потрібно бути обережним з тими, що містять вітамін D, оскільки наймолодші вже часто доповнюються лікарем. Однак надлишок вітаміну D може спричинити розлади травлення та «зупинити ріст у дитини».