9 найбільших міфів про целюліт, яким не можна повірити - Здоровье и Спорт - все о детях и их
Якщо у вас є целюліт на стегнах, стегнах, сідницях або животі, ви, мабуть, спробували всі можливі засоби для його позбавлення. Розкрийте міфи про целюліт, яким ви не можете повірити.
Деякі міфи про целюліт можуть утримати вас від належної боротьби з цією широко поширеною проблемою. Ось десять міфів про целюліт, яким ви вже не можете повірити:
Міф: Целюліт мають лише люди з надмірною вагою
Це один з найпоширеніших міфів про целюліт. Целюліт страждають не тільки від повних людей або людей із зайвою вагою. "Навіть моделі мають целюліт", - сказала дерматолог Еллен Мармур rd.com. Невідомо точно, що спричиняє целюліт, але генетичне успадкування та гормони можуть зіграти свою роль. Целюліт виникає, коли жирові клітини штовхають шкіру через тканинні смуги, що прив’язують шкіру до м’язів. Жир штовхає шкіру, а смужки тягнуть її вниз, результатом чого є такий специфічний нерегулярний вигляд. Хоча в цьому процесі бере участь жир, він не є причиною целюліту. Але коли ми набираємо вагу, зовнішній вигляд може бути посилений.
Міф: Якщо ви худнете, ви позбавляєтеся від целюліту
Навіть якщо ви худнете, поява апельсинової кірки не зникає повністю. Але для деяких людей схуднення та підтримка здорового способу життя можуть зменшити появу целюліту. Однак в інших випадках, якщо шкіра обвисає після схуднення, целюліт можна помітити ще більше. Ось чому дієта завжди повинна супроводжуватися фізичними вправами.
Міф: Завжди є причина целюліту
"Целюліт може бути викликаний генетичним успадкуванням, гормонами, захворюваннями, збільшенням або втратою ваги, а деякі люди просто отримують целюліт без конкретної причини", - сказав rd.com косметичний хірург Девід Шафер. Неправильна ліпосакція може спричинити появу або погіршення целюліту, вважає фахівець.
Міф: Целюліт хворіють лише люди похилого віку
"Целюліт також можна спостерігати у підлітків", - говорить лікар. "У випадку літніх людей целюліт є більш вираженим, оскільки зі старінням шкіра втрачає свою еластичність і, отже, рівень жиру стає виднішим", - додає фахівець.
Міф: Бронза зменшує целюліт
Ви, напевно, вже дізналися, що засмага шкіри сильно шкодить вашому здоров’ю. Це також не ліки від целюліту. Засмага не зменшує целюліт, але має візуальний ефект його вицвітання, зменшуючи тіні, що утворюються на шкірі через специфічні нерівності.
Міф: Антицелюлітні креми мають ефект
Експерти вважають, що такі продукти не мають ефекту. "Багато кремів рекламують як засіб проти целюліту, але вони не працюють. Деякі з них можуть спричинити тимчасове розширення судин, спричиняючи набряк шкіри, що маскує целюліт, але не мають можливості лікувати внутрішню причину, що призводить до целюліт ", - говорить доктор Дінн Мраз Робінсон. Крем, що містить кофеїн, зневоднює клітини, зменшуючи появу целюліту на короткий час.
Міф: Токсини в організмі викликають целюліт
Целюліт спричинений структурою шкіри та розподілом жирових клітин і не має нічого спільного з токсинами. Насправді навіть люди зі здоровим способом життя, які багато займаються спортом, можуть зіткнутися з целюлітом, і до цієї категорії належать спортсмени, що працюють на виставі. Тому дезінтоксикаційні засоби не впливають на целюліт.
Міф: Тільки жінки хворіють на целюліт
У жінок набагато частіше, ніж у чоловіків, розвивається целюліт, але у чоловіків також немає імунітету. Естроген, жіночий гормон, може бути пов’язаний з появою целюліту, особливо у жінок, через те, що естроген стимулює накопичення підшкірного жиру. У чоловіків набагато тонший шар підшкірного жиру і, отже, нижча тенденція до появи целюліту. "Целюліт зазвичай можна спостерігати у чоловіків із надмірною вагою, які сильно схудли", - каже дерматолог.
Міф: Ніщо не може допомогти вам позбутися целюліту
На щастя, це твердження стало хибним. Протягом багатьох років проводилося безліч процедур, таких як креми, лосьйони, чаї тощо. обіцяли позбутися целюліту, але безрезультатно. "Ці засоби не стосувались структурної причини целюліту, а саме волокнистих стрічок, які з'єднують шкіру з м'язами та викликають нерівності на поверхні шкіри. що усуває ті підшкірні смуги, які створюють нерівності ", - каже лікар Дін Мраз Робінсон.