Дієта при раку - цілюща сила природи

Про що ми говоримо в цьому епізоді?

Питання про те, як правильно харчуватися при раку, хвилює багатьох страждаючих. Чи потрібно їхати без певних продуктів? Чи допомагає спеціальна дієта проти раку? На що слід стежити в дієті, коли я проходжу хіміотерапію?

У джунглях відповідей важко знайти підходящі та серйозні поради. Часто диво-дієти обіцяють поліпшення або навіть лікування хвороби. Але що насправді може підтримати організм у боротьбі з раком? Ми хотіли б обговорити ці та інші питання з нашим експертом Джулією Вейганд.

Про: Джулія Вейганд (харчова порада Вейган)

Джулія Вейганд - сертифікований тренер з питань харчування, спеціаліст з амбулаторної медичної допомоги та має великий досвід та знання у галузі дієтології!

ПІДСУМОК ЕПІЗОДІВ

Харчування при раку - непроста тема, кожен організм по-різному реагує на захворювання, яке характеризується різними симптомами та перебігом. Деякі види раку мають більший ризик харчових проблем, а інші менше.

Експерт Юлія звітує про свої практичні роботи. Мета полягає в тому, щоб адаптувати дієту індивідуально залежно від пацієнта та типу раку, це може поліпшити переносимість терапії та якість життя! Іншим важливим моментом є оцінка харчового стану на ранній стадії та уникнення дефіциту поживних речовин

У зв'язку з неправильним харчуванням Джулія називає такі фактори ризику раку:

• велике споживання алкоголю
• багато червоного обробленого м’яса
• мало фруктів та овочів

Краще їсти більше на рослинній основі та різноманітно. Суперпродукти, такі як насіння чіа, зелений чай та мате, не є панацеєю, але вони можуть сприяти здоровому харчуванню в помірних кількостях. З обережністю рекомендується застосовувати лікувальні чаї, які не підходять як напій на кожен день.

НЕБЕЗПЕКА: Важливо обговорити зміну дієти з лікуючим лікарем. Тут курс лікування може погіршитися неправильним або одностороннім харчуванням!

Обережність також рекомендується застосовувати при так званих ракових дієтах. Не існує такого поняття, як ракова дієта, як чудо-засіб! Форми їжі, що обмежують споживання їжі, коли існує загроза недоїдання, можуть бути шкідливими, і їх слід уникати. Кетогенна дієта також поки що недостатньо досліджена.

Незалежно від того, хворим ви на рак, чи здоровою людиною, кожен повинен намагатися задовольнити потребу у вітамінах та інших важливих речовинах за допомогою звичайного харчування. Дієтичні добавки рекомендуються лише в тому випадку, якщо здорові дієти не можуть задовольнити харчові потреби. Виняток тут може становити вітамін D, ця потреба у важливому вітаміні може бути задоволена лише за допомогою їжі

Загалом, повноцінне харчування може покращити якість життя, а часто і загальний стан. Однак у довгостроковій перспективі це НЕ МОЖЕ зупинити хворобу та фізичну деградацію, спричинену цією хворобою. Пухлина може продовжувати рости, незважаючи на лікування раку або метастази все ще можуть формуватися. Через діагноз раку як такий, спеціальна дієтологічна терапія або зміна дієти не потрібні. Однак якщо постраждала людина сильно схудла або недоїдає поживними речовинами, харчовий статус та якість життя можна покращити.

Дозвольте проконсультувати вас індивідуально залежно від вашого фізичного стану та типу раку! Курс або поточні методи лікування також можуть впливати на потреби організму і, отже, на рекомендовану дієту.

Крім усього іншого, Джулія дає наступні поради щодо профілактичного захисту від раку та уникнення рецидивів:

• • Досягти або підтримувати нормальну масу тіла (це означає ІМТ від 18,5 до 24,9 кг/м²)
  • Якщо у вас надмірна вага або ожиріння: уникайте висококалорійної їжі та напоїв, будьте фізично активними.
  • Дієта, багата цільнозерновими, бобовими, овочами та фруктами
  • Регулярні вправи (близько 150 хвилин на тиждень).
  • Їжте якомога менше червоного м’яса, уникайте оброблених м’ясних продуктів
  • Обмежте споживання солі

Який ваш досвід з раковим харчуванням? Розкажіть, будь ласка, про свій досвід!

Подальші посилання

Наша мета - надати вам та вашій родині найкращий та найцінніший вміст на тему альтернативних методів зцілення, здоров’я та добробуту. Наш БЕЗКОШТОВНИЙ бюлетень допоможе вам у цьому. Ми такі, як ви, віримо в цілющу силу природи. Тож ми тут, коли ми тобі потрібні. Коли ви реєструєтесь, ми обіцяємо вам:

1. Ви дізнаєтесь більше Про здорове та природне життя та будь одним із перших, хто отримає наші новини про здоров’я
2. Ви економите гроші, тому що ми віримо в цілющу силу природи і намагаємось підтримувати вас здоровими та здоровими. Це економить дорогі ліки.
3. Ви знайдете перевірені статті у нас через визнані дослідження.
4. Ви отримуєте ексклюзивний вміст і цінні внески, включаючи відео, абсолютно безкоштовно
5. Ви отримуєте безкоштовний доступ до електронних книг, що може мати тривалий вплив на ваше здоров’я

---