9 порад щодо правильного носіння контактних лінз
Огляд
Носіння контактних лінз стало в наш час майже звичним явищем, будучи альтернативою для людей, які вороже ставляться до окулярів.
Але для того, щоб забезпечити правильне використання та підтримувати приціл в оптимальних параметрах, необхідно дотримуватися деяких особливих вимог, які не тільки підвищують комфорт, але й ступінь безпеки.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Поради щодо безпечного використання контактних лінз
В останні роки багато людей вирішили носити контактні лінзи, але значна частина з них все ще сумнівається щодо їх носіння, обслуговування та заміни. Наведені нижче поради дають відповіді на найпоширеніші запитання щодо цього.
1. Період зносу контактних лінз
Заміна контактних лінз проводиться за суворими вказівками лікаря, навіть якщо їх носити не кожен день. Також тип контактних лінз може спричинити викидання одноразових лінз після одноразового носіння, без винятку, навіть якщо їх форма все ще здається цілою.
Коли контактні лінзи носять занадто довго або не знімають їх перед сном (за винятком спеціально призначених для нічного сну), ризик зараження очей різко зростає.
2. Підготовка до роботи з контактними лінзами
Миття рук перед поводженням з контактними лінзами є обов’язковим. Рекомендується уникати жирного мила, яке може залишати жирні сліди на шкірі, оскільки речовини можуть потрапляти на поверхню лінз. Ретельна сушка рук також є основною умовою, щоб лінзи не залишалися прикріпленими до пупка пальця.
3. Нанесіть контактні лінзи
Хороший спосіб не переплутати кришталик правого ока з лівим оком - це запускати аплікацію щоразу з тієї ж сторони. Вказівним пальцем прикріпіть кришталик до кінчика пальця, а потім застосуйте спеціальний розчин, рекомендований офтальмологом.
Просуньте нижню повіку вниз середнім пальцем тієї ж руки, якою ви тримаєте лінзу, а потім прикладіть її безпосередньо до райдужної оболонки очного яблука. Відпустіть повіку і кліпніть.
4. Зняття контактних лінз
Щоб зняти м’які контактні лінзи, натисніть на нижню повіку, подивіться в бік і обережно посуньте лінзу до біла очей. Великим і вказівним пальцями обережно затисніть лінзу і підніміть її з поверхні ока.
Тверді газопроникні лінзи можна видалити, широко відкривши око і потягнувши шкіру від кута до вуха. Розкрийте долоню і блимайте лінзою, щоб вона стрибнула з райдужки сама.
5. Очищення та обслуговування контактних лінз
Існує кілька способів очищення лінз за допомогою багатофункціональних розчинів для чищення та дезінфекції або окремими засобами для полоскання та дезінфекції. Захист контактних лінз здійснюється лише в оригінальній упаковці.
Дуже важливо не намагатися очистити контактні лінзи водою, особливо ту, що надходить з-під крана. Мікроорганізми, які можуть бути присутніми в ній, можуть спричинити серйозні інфекції очей (тому не рекомендується носити контактні лінзи під час душу, коли частинки води можуть потрапляти в очі, відповідно кришталик).
Повністю заборонено вставляти лінзи в ротову порожнину або чистити їх слиною. Крім того, не менш важливим залишається прибирання коробки, де аксесуари зберігаються на ніч. Використовуйте дезінфікуючий розчин, висушіть поверхню серветкою, а потім дайте матеріалу висохнути на відкритому повітрі. Замінюйте коробку для зберігання кожні 3 місяці.
6. Виявлення джерела болю при носінні контактних лінз
Ці візуальні (або естетичні, в залежності від конкретного випадку) аксесуари можуть спричиняти певний ступінь дискомфорту при попаданні сторонніх предметів або поза ними. Рішення полягає у їх видаленні та очищенні спеціальним дезінфікуючим розчином, щоб видалити частинки пилу або інші домішки.
COVID-19 може спричинити втрату слуху та шум у вухах. ВИВЧЕННЯ
У 1 з 6 пацієнтів із COVID-19 є лише шлунково-кишкові симптоми. ВИВЧЕННЯ
Як фармацевти допомагають вам, коли стикаєтесь із проблемою здоров’я?
Ще однією причиною болю може бути зміна форми кришталика. У цьому випадку проаналізуйте їх з одного боку, якщо на краях є певні позначки, і ви можете їх побачити, або сприймана форма є видимим U, лінзи все ще функціонують. Якщо форма швидше V, поверніть лінзу на інший бік, промийте її спеціальною речовиною і знову нанесіть на райдужку. Якщо дискомфорт зберігається, зверніться до лікаря.
7. Носіння макіяжу одночасно з контактними лінзами
Пані та панове стикаються з проблемою носіння макіяжу паралельно з контактними лінзами. Загальні правила такі
- Нанесіть м’які лінзи перед нанесенням макіяжу, а нанесіть газопроникні жорсткі лінзи після нанесення макіяжу. Перед зняттям макіяжу зніміть контактні лінзи, незалежно від їх типу.
- Використовуйте неалергенний макіяж, уникайте тіней для повік та металевих або блискучих фарб, а також водостійкої туші.
- Не наносіть дерматографний олівець на слизову оболонку ока (вздовж нижньої повіки) або між корінням вій.
- Замініть засоби для макіяжу принаймні раз на три місяці, щоб уникнути потенційних інфекцій.
8. Носіння контактних лінз під час занять спортом
Контактні лінзи можна носити без проблем під час занять більшістю видів спорту, будучи практичнішими, ніж окуляри, не падають з очей, не обмежують периферійну видимість і не париться.
Єдиним винятком є плавання, де обов’язково носіння дайвінг-окулярів (інакше при контакті з водою можуть виникнути небезпечні подразнення та інфекції). Оскільки лінзи важко видалити після плавання, можна використовувати сольові очні краплі.
9. Вибір контактних лінз із захистом від ультрафіолету
Дослідники пов’язували вплив УФ та контактних лінз із вищим ризиком розвитку катаракти або фотокератиту. З цієї причини новітні моделі контактних лінз тепер містять засоби, що блокують ультрафіолетове випромінювання, яке виключно захищає рогівку (носіння сонцезахисних окулярів залишається обов’язковим).