9 продуктів, які збільшують ваш статевий потяг
Забудьте про фільми та сценарії для дорослих, призначені для підвищення вашого лібідо. Поліпшіть свої сексуальні можливості за допомогою дієти, яка спонукає вас до сексу. Ось декілька продуктів із сильним ефектом афродизіаку, яких не слід пропускати у щоденному меню.
1. Вівсяні пластівці з насінням льону
Вівсяні пластівці з насінням льону підвищують апетит до сексу, підвищуючи рівень тестостерону в крові. Крім того, насіння льону містять фітоестрогени, звані лігнанами, які борються з сухістю піхви.
Волоські горіхи та інші жирні фрукти містять L-аргінін, амінокислоту, яка збільшує приплив крові до статевих органів, посилюючи збудження та оргазм.
Коли вам хочеться зійти з розуму зі своїм хлопцем, обов’язково розпочніть свій ранок з горіхової кави. Це тому, що останній містить важливу хімічну речовину для підвищення лібідо - міристин.
У поєднанні з мускатним горіхом кава стимулює нервові клітини та кровообіг. Мускатний горіх дуже добре діє в поєднанні з чаєм або гарячим шоколадом.
4. Лосось та спаржа
Ви вже знаєте, що лосось є однією з найбагатших риб незамінних жирних кислот Омега 3. Серед переваг цих кислот є покращення кровообігу, що призводить до більш приємного статевого життя.
З іншого боку, спаржа допомагає оптимізувати статеві гормони (тестостерон, естроген та прогестерон), а це стимулює статеві реакції, такі як змащення піхви.
Інгредієнти цього чудового фрукта діють як справжній сексуальний стимулятор, допомагаючи розслабити судини, покращити кровообіг статевих органів та змащувати їх. За це відповідає амінокислота l-цитрулін, яку кавун містить в надлишку.
Ми не знаємо, наскільки вам це подобається і як часто ви їсте омарів, але ці смачні морепродукти особливо багаті цинком і фосфором, двома мінералами, відповідальними, серед іншого, за підвищення лібідо. Більше того, жирні кислоти в омарах також сприяють підвищенню чутливості статевих органів.
7. Свіжий цитрусовий сік
Натуральний апельсиновий або грейпфрутовий сік діє як справжній сексуальний стимулятор. Завдяки фолієвій кислоті, антиоксидантам і великій кількості вітаміну С ці фрукти посилюють статевий потяг і допомагають покращити цей аспект вашого життя.
Цей зелений овоч містить магній, а мінерал відповідає за розширення судин. Кілька досліджень показали, що покращений кровотік також призводить до кращих сексуальних можливостей.
9. Банани в темному шоколаді
Не потрібно приносити шоколад до ліжка, коли займаєтеся коханням зі своїм хлопцем, але не завадить оживити своє статеве життя такою кулінарною прелюдією. Банани багаті калієм, необхідною поживною речовиною для зміцнення м’язів, завдяки якій у вас виникають сильніші скорочення під час оргазму.