90 ккал високобілкового шоколаду та цикорію (дієтичний, низькокалорійний, нежирний,
90 ккал високобілкового шоколаду та цикорію (дієтичний, низькокалорійний, нежирний, без цукру та з високим вмістом клітковини)
- 25 г порошку шоколаду L & Mince з високим вмістом білка
- 1 паличка натурального розчинного цикорію Leroux (2,5 г)
- 60 мл води
Мій партнер Le Biscuit Minceur відібрав L & Mince високобілковий шоколадний порошок, яка є низькокалорійною та високобілковою закускою. виснажена вуглеводами та ліпідами.
Цей порошок містить 65% білка і 7% клітковини. Без цукру та гарного смаку шоколаду ця закуска з високим вмістом білка поєднує в собі обжерливість та дієту !
цикорій Леру смачно і його можна вживати як гарячий напій на сніданок. але також використовуватись як інгредієнт у рецептах завдяки своєму слабо карамелізованому смаку.
100% рослинна. 100% натуральний. без кофеїну. не містить глютену. і з 31% клітковини, розчинний цикорій Leroux поєднує в собі рівновагу та делікатність. водночас є чудовою альтернативою чистої кави.
Тартин для схуднення є високобілковим, багатозерновим, багатозерновим нарізаним хлібом тривалого життя. У ній багато білків, клітковини і мало вуглеводів.
Цей хліб містить у 4 рази більше білка, у 2 рази більше клітковини, ніж звичайний хліб, що сприяє хорошому кишковому транзиту. Клітковина також зменшує засвоєння жиру. Нарешті, цей хліб, багатий на цільні зерна, має справді смачний і незрівнянний смак.
Інформація щодо білкової дієти на порцію 2 скибочок хліба (65 г хліба): 18 г білка, менше 0,7 г простих цукрів (0,35 г простих цукрів на тост), 0,4 г натрію.
Інформація для діабетиків на порцію 2 скибочок хліба (65 г хліба): менше 7,5 г вуглеводів, менше 0,7 г простих цукрів, без поліолів, 7,2 г клітковини, 7,8 г жиру, включаючи 1,1 г насичених жирних кислот, 0,4 г натрію.
Тартин для схуднення гіпоглюцидний і підходить для діабетиків завдяки зниженому глікемічному впливу.
Tartine Minceur® містить насіння льону соняшнику та насіння кунжуту, цільнозернове борошно, сою, ячмінь та жито.
Тартин для схуднення - оригінальна формула, де ¾ вуглеводів замінено волокнами, що забезпечують менше калорій і білків. Ці компоненти мають незначний вплив на вміст глюкози в крові після споживання. Глікемічний індекс використовується для характеристики глікемічної реакції їжі, що містить більше або менше вуглеводів.
Вживання їжі з високим глікемічним індексом (ГІ) спричиняє раптове підвищення рівня цукру в крові. Це явище викликає раптовий викид інсуліну в організм, що призводить до почуття голоду. Тому переважно вживати їжу з низьким ГІ, що обмежує секрецію інсуліну. Харчування з низьким вмістом ГІ сприятливо впливає на проблеми із зайвою вагою.
Глікемічне навантаження (ГІ * вага порції/100) скибки хліба значно менше 5 і вважається дуже низьким.
Тартин для схуднення забезпечує менше 4 г вуглеводів.
Тому тартин для схуднення прекрасно рекомендується застосовувати у випадках непереносимості глюкози, коли регуляція інсуліну порушена, наприклад, при діабеті.
У блістерній упаковці є дві свіжі коробки з 4 сендвічами.
Тартини Minceur® упаковані в контрольовану атмосферу і зберігають всю свою м’якість і смак.
Після відкриття тост буде витримуватися 2-3 дні в прохолодному місці.
Добре змішайте 3 інгредієнти спреду, поки не отримаєте однорідний крем.
Залиште стояти 1 годину при кімнатній температурі, щоб отримати оптимальну текстуру спред.
Простий факт, що ви додаєте менше води, ніж рекомендовано, дозволяє "перетворити" цей білковий напій у смачний супер-вершковий білковий спред.
Цей дієтичний спред становить лише 90 ккал, оскільки не містить жиру та не містить цукру.
Цей низькокалорійний спред також насичує своїм багатством. з одного боку, у білку. а з іншого боку - у волокнах. завдяки 2 інгредієнтам.
Цей легкий спред дуже смачний з карамелізованими (типовими для цикорію) та шоколадними нотками. насолода в роті !
Яке задоволення мати можливість поширюватися за бажанням і не відчуваючи провини. а чому б не на тартинах для схуднення на сніданок зі 100% високим вмістом білка. поєднуючи обжерливість. та дієтологія.
Не забувайте, що вам пропонує мій партнер "Biscuit Minceur" Зниження на 10% звичайно www.biscuitminceur.com за допомогою код на знижку ексклюзивний ГУРМА10. Тож, не соромтесь і швидко вирушайте відкривати весь їх асортимент !
БАРРІ І ТЕМНИЙ ШОКОЛАД ІНАЯ КАЛЕНДАР.
Скоро Різдво. та його смачні календарі Адвенту. Чому б не зробити їх самостійно. Дякую.
КОНТРЕТИ ПСИЛІЮ ТІРАМІЗУ (ДІЄТА, БЕЗ.
30г Optilance Cape June Naturalliance тірамісу підготовка 1 домашній соєвий йогурт (або 1 йогурт Sojasun.