Адміністратор, автор Adina Rusu - Сторінка 6 з 15
Персики - харчові цінності
Персик (Prunus persica L.) входить до сімейства троянд (Rosaceae), родом з Китаю, де символізує довге життя. Кілька проспективних та епідеміологічних досліджень показали, що збільшення споживання фруктів та овочів зменшує ризик серцево-судинних захворювань, деяких видів раку та інших хронічних захворювань1,2. Наявність антиоксидантів у фруктах та овочах грає ...
Чому сніданок так важливий?
Хоча ми всі вже багато разів чули, що сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня, дуже мало хто з нас починає свій день із їжі. Виправдання численні та різноманітні, від недостатнього часу до низького апетиту. Але розвиток звичок до сніданку може допомогти дітям і підліткам
Газована вода робить нас жирними?
Дослідження дослідників з університету Бірцайт у Палестині показало, що вуглекислий газ у газованих напоях може бути пов'язаний із ожирінням. Дослідники виявили, що миші, які пили газовану воду, їли більше і набирали більше ваги, ніж ті, хто пив звичайну воду. Зростання…
Млинець з яйцем і лососем
Млинець з яйцем і лососем - це збалансований за поживами сніданок, але також повноцінний.
Ожиріння та артеріальний тиск
1 кг жиру містить 3 км капілярів
Це може здатися неймовірним, але на кожен кілограм жирової тканини, який ми накопичуємо, в нашому тілі утворюється близько 3 км кровоносних судин.
Румунська харчова піраміда
Харчова піраміда, розроблена Румунським товариством з харчування, є графічним вираженням харчових стандартів, кількості та видів їжі, яку потрібно вживати щодня для підтримки здоров’я та зменшення ризику розвитку різних захворювань, пов’язаних з їжею. . Стародавні піраміди представляли групи продуктів харчування в Росії
Чому нам потрібно снідати, коли ми хочемо схуднути?
Для багатьох людей втрата ваги автоматично означає обмеження (можливо, аж до голоду) споживання їжі. Кожен, хто пробував подібні методи, без сумніву, знає, наскільки важко, наскільки страждає не їсти, коли ти голодний, і що, крім того, цього почуття голоду здається багато ...
Сучасний спосіб життя
Dolor a nisl ac nibh venenatis ultricies. Donec ut velit vitae purussequat feugiat in sed nisl.
Дика краса
Lorem tesque a nisl ac nibh venenatis ultricies. Donec ut velit vitae purussequat dolor amet feugiat in sed.