Аюрведа "наука про життя" демістифікувала Ла-Прес
ФОТОМОНТАЖ ПРЕС
Аюрведа була зібрана як академічний медичний корпус 100 років тому. В Індії лікарі готуються до цієї дисципліни, як і до будь-якої іншої спеціалізації; у нас це в основному забезпечується терапевтами з нетрадиційної медицини.
Міріам Фехміу
ПРЕС
- & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201506% 2F17% 2F01-4878863-ayurveda-la-science-de-la-vie-demystifiee.php & display = popup & ref = плагін & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Поділитися у Facebook ">
- ✓ Скопійоване посилання
Ця найстаріша в людстві медична система є терапією, яка покращує спосіб життя і наголошує на профілактичному аспекті більше, ніж на лікувальному. Його часто представляють як матір усіх інших ліків, загальносвітовий спосіб життя. Недарма Аюрведа означає "наука про життя" на санскриті, мові, на якій кодифіковані трактати про цю медицину.
Все ще не дуже поширений серед західних пацієнтів, його приймають дві третини індіанців для лікування первинної медичної допомоги. Ця терапевтична практика була зібрана у формі академічного медичного корпусу 100 років тому. В Індії лікарі готуються до цієї дисципліни, як і до будь-якої іншої спеціалізації; у нас це в основному забезпечується терапевтами з нетрадиційної медицини.
НА ЯКИХ ПРИНЦИПАХ ЗАСНОВАНО ЦЕ ЛІКУВАННЯ ?
Згідно з Аюрведою, тіло людини, як і природа, складається з п’яти елементів: землі, води, вогню, повітря та ефіру. Ці п’ять елементів представлені в людині у вигляді трьох типів фізичної та психічної конституцій - дош на санскритській мові - які називаються капха, пітта, вата.
Мета - знайти збалансований союз тіла, почуттів, розуму та свідомості відповідно до нашої доші. Коли нам вдається стати єдиним цілим зі стихією, дотримується рівновага нашої природи; наше здоров’я збережено.
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ ?
Аюрведа - це комплексний метод діагностики та лікування, який відрізняється тим, що пропонує індивідуальну програму здоров’я відповідно до дош кожної людини. Недостатньо орієнтуватися на симптом. Аюрведичний лікар або терапевт хоче зрозуміти джерело та спробувати усунути дисбаланс шляхом зміни дієти та способу життя, детоксикації або лікування травами, йоги та медитації.
Аюрведична стратегія зцілення може бути використана як основний підхід або як доповнення до сучасної терапії, говорить Вайдя Гемант Гупта, який 10 років вивчав аюрведичну медицину в Індії. Він викладає та практикує його в Канаді протягом багатьох років.
ЦЕ ФІЛОСОФІЯ АБО НАУКА ?
Її основи філософські, але застосування наукове. «Діагноз досі підтверджується на основі сучасної медицини, - говорить доктор Кумар. Запитання, необхідні для встановлення діагнозу, такі ж, як у науковій медицині, але відповіді на них різні.
Лікування - це профілактика, і єдиною його філософією, якщо вона існує, є те, що ми несемо відповідальність за збереження здоров’я та зцілення, не очікуючи чудодійних ліків, які гарантують чарівні таблетки.
ЧИ ЕФЕКТИВНИЙ ЛІКУВАННЯ НЕЗАЛЕЖНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ ТАКИХ, ЯК РАК? ?
Відповідно до аюрведичної точки зору, ми не хворіємо, тому що маємо рак, ми розвиваємо рак, бо наше тіло хворе. Це симптом марнотратливого організму, який має системні проблеми. Рак оселиться в кислому рельєфі і буде обумовлений різними типами стресу або токсикологічними, екологічними, генетичними чи радіологічними причинами. У цих випадках Аюрведа застосовує цілісний підхід до терапії та включає використання рослин з протипухлинними ефектами, які атакують та зменшують ріст пухлини.
Це лікування ґрунтується на переконанні, що певні рослини можуть запобігти рецидиву, надаючи велике значення для відновлення та зміцнення нервової системи. Ці техніки рідкісні і освоюються нечисленними практикуючими аюрведи.
ЩО БУДЕ ПІД ЧАС КОНСУЛЬТАЦІЇ ?
Консультація починається з оцінки нашої доші на основі повного фізіологічного та психологічного обстеження, такого як спостереження за шкірою, язиком, нігтями та очима, аускультація легенів та пульсу. Іноді будуть проводити аналізи крові та сечі, а також аналізувати історію хвороби. Після цього практикуючий зможе визначити дисбаланс (-и), якщо такий є, та надати поради та допомогу відповідно до персоналізованого плану.
І ЩО ЧАКАТИ ПІД ЧАС ЛІКУВАННЯ ?
Лікування зазвичай проводиться в три етапи. Хоча багато сучасних лікарів спростовують ідею токсинів, очищення організму є важливим кроком в Аюрведе. Після обробки дош зсередини низкою детоксикаційних дій, званих панчакарма, організм готовий до цілеспрямованого лікування.
Тоді можна вводити ліки. Це буде складатися зі спецій, ароматичних трав, кори та лікарських рослин або мінералів, які були предметом переконливих досліджень. Цей стародавній метод все частіше синтезується компаніями, які трансформують та роблять фармакопею більш доступною.
Зрештою, пацієнти в багатьох випадках зможуть відновити своє здоров’я, просто змінивши свої звички, і це часто починається на кухні, в ліжку або в туалеті.
Доктор Гупта впевнений, що коригування циклу сну, дієти, регулярності виведення та типу, частоти та інтенсивності фізичної активності його пацієнтів може бути ключовим. Іноді він просто запропонує їсти менше гострого, часто пити гарячу воду або вставати раніше.
В Аюрведе шлях до добробуту - це не лише відвідування кабінету лікаря чи аптеки. Успішне лікування має чотири стовпи: пацієнт, лікар, система охорони здоров’я навколо них і, зрештою, ліки. Одним з принципів є також пам’ятати, що 80% часу слід дотримуватися дієти та режиму, а решту часу отримувати задоволення.
Від хутора до квартири
Легенда свідчить, що коли Індія складалася з хуторів у горах, мудреці побачили вихід, що світав у напрямку до сіл та міст. Вони передбачали, що люди захворіють від стресу в цьому більш щільному середовищі. Тому вони створили б Аюрведу, щоб сучасні люди могли захиститися від неї.
Через тисячі років байка здається правдивою. За даними Медичного інституту розуму/тіла при Гарвардському університеті, близько 80% медичних консультацій пов'язані зі стресом.
“Наша нервова система перевантажена. В Аюрведе існують методи лікування загальмованих цих бурхливих енергій, в яких ми живемо », - за словами Джонатана Легера Раймонда, травника і натуропата, який стоїть за Аюрведичною революцією, веб-платформою довідок та вчень про Аюрведу.
Проте важко уявити, що індіанська медицина, що предків, може бути придатною для нашого міського суспільства та нашої сучасної епохи.
Травник виступає за аюрведу, яка повинна практикуватися скрізь у світі і в усі часи, за аюрведу, яка, якщо ми довіряємо її принципам, походить не від традицій, а від законів природи. Універсальні принципи, на думку тих, хто їх дотримується.
"ПОТРІБНІ ТІЛЬКИ НЕДІЛЬКІ ВИВЧЕННЯ"
В Індії також вірять у досяжність цього ліки. Доктор Кумар, який практикує на півдні Індії - батьківщину Аюрведи, де її досі старанно зберігають, навчають і використовують - із радістю бачить, що Захід робить її частиною повсякденного життя.
За його словами, "знадобиться лише кілька досліджень, щоб націлити коригування, що дозволяють встановлювати його відповідно до пори року та клімату, і особливо для забезпечення постачання природних ресурсів для фармакопеї або їх відтворення відповідно до місцевої флори".
Якщо ми довіряємо захопленню йогою протягом останніх кількох років і тому, як її адаптували до нашого контексту, потреб та способу життя, ми можемо передбачити процвітаюче майбутнє аюрведичної медицини.
Три відгуки
ПЛАВАТИ
Клод, який народився із вродженою вадою розвитку спинного мозку, страждав від сильних болів у попереку та животі, які, незважаючи на ліки, руйнували йому життя. Побічні ефекти ставали дуже сильними, і західні лікарі були прив'язані до ресурсів. Його рефлекси як дослідника спонукали його зануритися в море читань, які привели його до Аюрведи. Готовий поїхати до Індії, щоб почати паліативне лікування, він був радий зустрічі з терапевтами в Монреалі. Комплексний підхід, що включає трави, олії і, перш за все, мармарожний масаж, значно зменшив його страждання з першого лікування.
“Я віддав би своє життя на наступний день після першого лікування. За останній рік моя якість життя зросла з 2 з 10 до 7 з 10, і я продовжую. Мої медичні фахівці спостерігають та науково оцінюють ефекти мого лікування. "
МАРІ-ЖО
Дуже критично ставлячись до медицини, що практикується на Заході, Марі-Жо Уімет, сімейний лікар у Монреалі, завжди цікавилася знаннями народних цілителів, з якими стикалися під час її подорожей. Під час стресу вона звернулася до Аюрведи для лікування. Вона не може науково довести, що саме це її вилікувало, але переконана, що ця давня практика підтверджувала себе раз у раз.
«Іноді я боюся сучасних препаратів, які призначають, і я схильний звернутися до таких ліків у випадку хронічного болю, наприклад. Я утримуюся від цього, оскільки пацієнти, яких я зустрічаю, особливо знедолені, і їх не може лікувати Аюрведа, оскільки на це не поширюється Реґіє де страхування. "
Ієва Алекнайте, литовка, яка проживає в Данії, виявила Аюрведу, перебуваючи в Індії для занять йогою. Вона хотіла отримати альтернативну думку щодо причин та способів лікування алергії, частих головних болів та перенапруження шиї та спини. Діагноз лікаря був поставлений: певна їжа спричиняла б головний біль. На додаток до нечітких дієтичних порад та рецептів, вона отримувала масаж олійними рослинами та інші, що виконувалась з пакетиками, наповненими рисовою пастою та молоком. Дуже задоволена ними за їх розслаблюючий та енергетичний ефект, вона каже, що все ще страждає від алергії, і біль у спині не зменшилася. 28-річний йог все ще залишається відкритим для аюрведичних процедур загалом, релаксантів зокрема, але ефект фармакопеї не був вражений.
Аюрведа в університеті
Просте спостереження навколо вас може підказати про зростання популярності альтернативної медицини за останні 12 років. Однак у тет-а-тет між лікарем та пацієнтом способи прослідковувати хворобу та лікування все ще стикаються відповідно до більш-менш великого рівня відкритості і одного, і іншого.
Хоча на Заході переважає сучасна медицина, яка базує свої правила на наукових доказах, декілька лікарів цікавляться аюрведичною медициною, але обережно ставляться до ідеї ризикувати її інтеграцією у свій терапевтичний арсенал.
"Це не медицина в традиційному розумінні [Примітка редактора: зрозумійте, сучасна], і ми просимо лікарів практикувати традиційну медицину відповідно до сучасних наукових стандартів і на основі серйозних та сучасних досліджень", - нагадує. Коледж лікарів Квебеку.
Ця стаття коледжу представляє "параноїчний дамоклів меч", за словами Семюеля Блена, сімейного лікаря та промоутера інтегративної мережі охорони здоров'я Морісі-Центр-дю-Квебек.
Той, хто вже проводить майстер-класи з традиційної медицини для молодих лікарів з Квебецького університету в Труа-Рівьєрі, бажає розвивати свою освіту, щоб лікарі почувалися впевненіше у виконанні аюрведичних дій або направляли своїх пацієнтів до спеціалізованих терапевтів.
"ЧАС НЕ ДАЛЬКИ, ДЕ ЗМІНИТЬСЯ"
Зі свого боку, лікар-травник і натуропат Джонатан Леже Реймонд підтверджує, що восени він викладатиме свою дисципліну в Монреальському університеті в рамках програми, спрямованої на майбутніх медичних працівників.
"Не за горами час, коли це зміниться", - вважає доктор Гупта, який практикує в Оттаві. Він зауважує, що західні лікарі вже пропонують змінити спосіб життя, включаючи в раціон часник, імбир або куркуму, навіть не пов’язуючи їх з індійською медициною.
Хто знає, після наступної медичної консультації ми можемо піти в продуктовий магазин, а не в аптеку, маючи рецепт на руках.