Активні інгредієнти для схуднення Блог Aroma-Zone; Домашня ароматерапія та косметика
З приходом сонячних днів повертається легкий одяг, і, щоб бути вгорі у своїх шортах або купальнику, іноді корисно зробити невелику процедуру для схуднення. Дійсно, хоча це правда, що найкраще піклуватися про свою фігуру протягом року, не можна заперечувати, що зима хороша для зберігання (і ви повинні зігріватися!) І Тому пружина ідеально підходить для невеликої перебудови.
Ваш план нападу: 3 «ключові» дії відповідно до вашої основної потреби, або для використання у взаємодії для максимального ефекту.
Злити
Коли лімфатична циркуляція млява або сповільнюється збільшеними адипоцитами (жировими клітинами) (як це буває при целюліті), результатом є погана утилізація відходів метаболізм і токсини, роль лімфи в тому, щоб нормально евакуювати ці відходи.
Вода та накопичені токсини можуть призвести до локалізований набряк, особливо на стегнах і шлунку, або навіть набряки.
Вибрані активи:
- Ефірні олії морського кресту, ялівцю, атласу або кедру Вірджинії, кипарису провансу (абоВічнозелений кипарис) та грейпфрут . Приготуйте антицелюлітну масажну олію, включивши 2 або 3 з цих ефірних олій у рослинне масло (загалом до 5% ефірних олій) або включіть їх у свої молочки та креми для схуднення. Ви також можете використовувати їх у водному гелі, додавши диспергатор (Солубол або Дисперс).
- Екстракт концентрату плюща для сходження. Цей екстракт гідрогліцерину ідеально підходить у водній фазі при приготуванні гелів, молока та кремів для схуднення.
- Гідрозолі ялівцю, кипариса, грейпфрута, пачулі . Вони використовуються у водній фазі для приготування процедур для схуднення (гелі, молоко, креми, обгортання).
Заповнити:
Лікування проти затримки води (Лідія Боссон)
У пляшковій суміші:
100 мл гідрозолю ялівцю
100 мл кипарисового гідрозолю
Зниження
Вживання їжі, в якій занадто багато цукру та жиру, з часом призводить до накопичення жиру. в адипоцитах (жирові клітини). Жінки часто мають генетичну та гормональну схильність до локалізованого зберігання в сідницях/стегнах/стегнах/області живота.
Гіпертрофія адипоцитів, пов'язана з старіння сполучної тканини, поступово призводить допоява непривабливої ямочки. Шкірні волокна дезорганізовані і втрачають свою еластичність, лімфатична циркуляція сповільнюється, що сприяє затримці води та накопиченню токсинів, а целюліт набирає.
Ви повинні знати, щопочаток помірного целюліту на сідницях і стегнах з роками є нормальним явищем, навіть у худих жінок, оскільки це пов’язано з гормональними змінами, старінням тканин та наявністю багатьох адипоцитів у цих областях. З іншого боку, коли целюліт стає надмірним, часто буває надмірного зберігання та/або дренажу недостатньо.
Вибрані активи:
Заповнити:
- Антицелюлітні масажі. Класичний «пальпатор-рол» полегшує проникнення активних інгредієнтів для схуднення та допомагає «розбивати» жирові відкладення. Таким чином, це оптимізує ефект антицелюлітних процедур, одночасно сприяючи шкірній мікроциркуляції, а отже, більш твердому і гладкому зовнішньому вигляду шкіри.
- Витривалість фізичних навантажень. Щоб "спалити" жир, вибирайте активність середньої інтенсивності, але тривалої (принаймні 30 хвилин): ходьби, плавання, їзди на велосипеді ... і як завжди головним є регулярність !
Посилити
Паралельно з попередніми діями, безпосередньо націленими на схуднення, завжди корисно зміцнювати шкіру який має тенденцію розслаблятися через старіння шкіри, вагітність, збільшення ваги з наступною втратою ваги, надмірне перебування на сонці ...
Вибрані активи:
Щоб включити в якості активних інгредієнтів ваші креми, молоко, гелі та обгортання:
- Fuco’slim. Цей водний екстракт морських водоростей, багатий мінеральними солями та полісахаридами, покращує тонус, еластичність та зволоження шкіри, що призводить до більш твердого та здорового вигляду.
- Концентрований екстракт Кігелів. Багатий флавоноїдами, сапонінами та сапонінами, цей спиртовий екстракт рідкої концентрації є необхідним для тонізації та зміцнення шкірних тканин.
- Концентрований екстракт женьшеню. Відомо, що містяться в ньому гінзенозиди стимулюють синтез колагену, що надає йому антивікових, а також зміцнюючих властивостей.
- Порошок бамбукового соку. Цей рослинний концентрат діоксиду кремнію є чудовим тонізуючим та зміцнюючим доглядом за шкірою.
- Біоремоделювання. Цей органічний екстракт насіння льону з Пікардії допомагає підтримувати структуру сполучної тканини та повертати шкірі стійкість.
Заповнити:
- Регулярні скраби. Скраб виводить мертві клітини і стимулює мікроциркуляцію шкіри, отже, він сприяє регенерації епідермісу, а також проникненню активних інгредієнтів, які будуть застосовуватися згодом. Тому регулярне відлущування (один раз на 8-15 днів) є чудовим доповненням для більш твердої та гладкої шкіри. Для скрабу для тіла спробуйте порошок шкаралупи волоського горіха, порошок оливкової кісточки або перлини жожоба для більш м’якого відлущування.
Для тих, хто віддає перевагу готовим продуктам, спробуйте наш Emul’gel Galbe et Silhouette для дуже повного лікування для схуднення, одночасно зціджуючи, ліполітично та зміцнюючи.
Звичайно, всі ці поради повинні супроводжуватися здоровим та збалансованим способом життя, відповідною дієтою та регулярними фізичними вправами ... у ідеальному світі.
Але перш за все пам’ятайте, що головне - добре почувати себе !
Бібліографія:
1. Гідротерапія, Лідія Боссон та Геноле Дітц