Аль-Рокер схуд на 40 кілограмів і знизив рівень холестерину в кето-дієті
Сьогодні співгосподар "Аль-Рокер" не висвітлює свої кризи втрати ваги. У 2002 році зірка перенесла шунтування шлунка, щоб схуднути понад 100 кілограмів, повідомляє Good Housekeeping. Останнім часом про нього стало відомо, що він хвалить кетогенну дієту як секрет, який допомагає йому виглядати і відчувати себе добре.
Рокер увійшов до програми з високим вмістом жиру та вуглеводів у вересні, згідно з сегментом сьогоднішнього шоу. Обмежуючи вуглеводи, організм вступає в кетоз або стан спалювання жиру, що допомагає людям схуднути. Серед найвідоміших ентузіастів кето - Вінні Гвадагніно з Джерсі Шор і Тім Тебоу.
З тих пір Рокер схуд на 40 кілограмів завдяки серії рецептів з високим вмістом жиру, якими він ділиться з шанувальниками в Instagram та на шоу [1
Навіть люди, які зазвичай не люблять баранину, не можуть заперечити, що їжа Рокера була досить дивовижною. "Я не шанувальник баранини, але це виглядає смачно!" Написала одна людина.
На початку цього місяця Рокер оголосив, що один із його кето-столів спонукав його розпочати страйк у понеділок. "Моя мотивація # понеділок - це ще й моя смерть # понеділок # олдскул # крокпот # яловичина # тушонка сьогодні вночі # кето", - написав він.
Звичайно, хороші закуски необхідні для завоювання будь-якої дієти. Рокер також ділиться своїми улюбленими закусками з улюбленою кетошею з шанувальниками.
Останнім часом Рокер відомий не лише своїми кулінарними навичками. Кенто із захопленням публічно критикував відомого тренера Джилліан Майклз за те, що він висловився проти дієти. Якщо ви її втратили, "Жіноче здоров'я Майкла" заявило, що дієта - це поганий план з "мільйона причин".
"Їх клітини, ваші макромолекули, буквально є білками, жирами, вуглеводами та нуклеїновими кислотами", - пояснила вона. "Якщо ви не їсте жодного з трьох макроелементів - трьох речей, про які я щойно згадав, - ви голодуєте.
Тоді Роркер захищав свою улюблену дієту спочатку у Twitter, а потім у сегменті Today 19659002] "So @ Джилліан Майклз сказати # Кето Це від камерної агресії жінки, позбавлення, маніпуляції та багато іншого на тиждень сприяло назві схуднення. Зараз вони звучать як погані ідеї ", - написав Твіт.
Перед камерою Рокер пояснив свій успіх після дієти з низьким вмістом вуглеводів: поліпшення рівня холестерину, високий кров'яний тиск і втрата ваги.Для мене такий спосіб життя не для всіх.
"Моя ідея полягає в тому, що те, що працює для вас, працює для вас", - сказав він. "Існує наука з обох сторін, яка каже, що це не чудова ідея, і наука каже, що це чудова ідея. Я думаю, що це залежить від людей, їх лікаря, їх лікаря (прийняти власне рішення). Незалежно від того, про що ви думаєте кето-дієта, безсумнівно, що рецепти Рокера виглядають добре.