Алергічний риніт (сінна лихоманка) Причини - симптоми - лікування
Загальна інформація про алергічний риніт
Риніт - це гостре або хронічне запалення слизової оболонки носа, що характеризується рясними виділеннями з носа та непрохідністю дихальних шляхів, і зазвичай спричинене застудою чи сезонною алергією. Риніт класифікується на два типи: алергічний та неалергічний. Якщо ви багато чхаєте, якщо ваш ніс часто тече або закладений, або якщо ви відчуваєте свербіж в очах, роті або на шкірі, у вас може бути алергічний риніт - стан, широко відомий як "сінна лихоманка". Алергічний риніт не слід плутати з холодом.
Що таке алергічний риніт
Алергічний риніт викликаний реакцією імунної системи на запускаючий фактор у навколишньому середовищі. Найпоширенішими факторами, які можуть спровокувати алергічний риніт, є: пил, цвіль, пилок, трава та різні рослини, дерева та тварини. Як сезонна, так і багаторічна алергія (яка трапляється протягом року) може викликати алергічний риніт.
Сінна лихоманка або алергічний риніт є досить поширеним алергічним станом і вражає як дорослих, так і дітей віком до 17 років. Сінна лихоманка - невідповідний термін, оскільки сіно не є причиною цієї проблеми, і стан не викликає підвищення температури у пацієнта. Алергічний риніт - правильний термін, який використовується для опису цієї алергічної реакції.
Отже, сінна лихоманка (або алергічний риніт) є загальним захворюванням, симптоми подібні до симптомів застуди: пацієнт може часто чхати, закладати нос, нежить і відчувати тиск у пазухах. Це може викликати, крім закладеності носа або важких і часто чхаючих носових виділень, і дискомфорт в очах (пацієнт відчуває, що у нього виділення в очах, їсть ніс, очі або небо).
Причини алергічного риніту
Сінна лихоманка - загальний стан, який вражає мільйони людей. Також відома як алергічний риніт або «назальна алергія», сінна лихоманка може бути сезонною, багаторічною (тобто вона може виникати протягом року) або професійною. Слово риніт позначає подразнення та запалення носа. Симптоми алергічного риніту зазвичай починають проявлятися відразу після того, як ви потрапили під дію алергену. Алергени можуть бути внутрішніми або зовнішніми, сезонними або багаторічними (тобто алергенами, які можуть бути присутніми протягом року, а не лише кілька місяців).
• цвіль або грибки (мікроскопічні гриби);
• шерсть або шерсть домашніх тварин (наприклад, котів) або черепашки або кірки на шерсті або пір’ї різних тварин, які часто мають алергічну природу;
Ці алергени спричинять вашу імунну систему, яка помилково визначає ці речовини як шкідливі. У відповідь на це ваша імунна система виробляє антитіла для захисту вашого організму. Антитіла надсилають сигнал до кровоносних судин до розширення, а організм виробляє запальні хімічні речовини, такі як гістаміни. Ця реакція є причиною симптомів полінозу.
Окрім алергенів, причиною алергічного риніту може бути генетичні фактори. Імовірність розвитку алергії також зростає, якщо хтось із вашої родини має алергію. Одне дослідження показало, що якщо у батьків є алергія, то їх шанси на те, що у їхніх маленьких, дівчаток чи хлопчиків протягом усього життя розвивається алергічний риніт. Астма та екзема, не пов’язані з алергією, не впливають на фактори ризику полінозу.
Сінна лихоманка часто є спадковим захворюванням (тобто генетично обумовленим). У більшості пацієнтів із сінною лихоманкою є батько або брат чи сестра, які також мають алергію. Люди з астмою або екземою (алергічний дерматит) частіше за інших схильні до полінозу.
Симптоми алергічного риніту
Симптоми можуть починатися в різний час року, залежно від речовини, на яку у пацієнта є алергія. Людина, яка має алергію на пилок звичайного типу, матиме більш серйозні симптоми, коли концентрація пилку в повітрі висока. Найпоширенішими симптомами є:
• подразнені очі, з водянистими виділеннями;
• свербіж або дискомфорт у горлі;
• закладений ніс, або характеризується рясними виділеннями з носа, або сверблячкою в носі.
Важкими симптомами алергічного риніту можуть бути:
• втрата запаху і смаку;
• болі в обличчі, викликані закупоркою пазух;
• відчуття свербіння, яке поширюється від горла до носа та вух.
Деякі люди, які страждають на алергічний риніт, можуть відчувати втому чи втому, дратівливість та безсоння. Люди, які страждають на астму, можуть відчувати труднощі з диханням та хрипами в періоди, коли симптоми сінної лихоманки є загальними.
Види алергічного риніту
Алергічний риніт може бути декількох видів: сезонний або багаторічний. Сезонні алергічні риніти виникають особливо у високий сезон пилку. Зазвичай ця форма алергічного риніту розвивається лише після досягнення віку 6 років. Багаторічний алергічний риніт зустрічається протягом року. Цей тип алергічного риніту частіше зустрічається у дітей молодшого віку. Залежно від тривалості алергічний риніт може бути гострим або хронічним.
Експерти класифікували алергічний риніт відповідно до того, як часто він страждає у людини і наскільки важкий він. Таким чином, алергічний риніт поділяється на:
• Алергічний риніт Переривчастий - якщо у вас симптоми менше 4 днів на тиждень або менше 4 тижнів на рік;
• Алергічний риніт наполегливість - якщо у вас є симптоми 4 або більше днів на тиждень і протягом 4 і більше тижнів на рік;
• Алергічний риніт легко - якщо симптоми не впливають на ваш сон, повсякденну діяльність, кар’єру; у вас немає симптомів, які вас сильно турбують;
• Алергічний риніт помірний до важкий - якщо ваші симптоми впливають на ваш сон, ускладнюють вашу повсякденну діяльність або роботу, це вас дуже турбує.
Методи діагностики алергічного риніту
Ваш лікар почне з анамнезу (всі дані, які лікар збирає під час опитування пацієнта про виникнення та розвиток алергічного риніту, про історію алергічного риніту тощо), а потім клінічне обстеження.
Лікар огляне пацієнта, проаналізує історію хвороби пацієнта та, швидше за все, порекомендує один або обидва наступні тести:
• Шкірні проби (защемлення шкіри) - за пацієнтом спостерігають, щоб виявити алергічну реакцію після того, як невелика кількість речовини, яка може спровокувати алергію, вколото в шкіру на руці або спині. Якщо у вас алергія, у вас з’являється набряк полегшення в місці, куди було введено алерген. Алергологи, як правило, найкраще підготовлені для проведення цих тестів.
• Аналізи крові (імунологічні) для алергії - зразок крові надсилається в лабораторію для вимірювання реакції вашої імунної системи на певний алерген. Цей тест, який також називають радіоалергосорбентним тестуванням, вимірює кількість антитіл (які викликають алергію) у крові, відомих як імуноглобулін Е (IgE).
Ризики та ускладнення алергічного риніту
Алергічний риніт також має ряд фактори ризику. Наступне може збільшити ризик розвитку полінозу:
• той факт, що у вас є інші алергії або ви страждаєте на астму;
• той факт, що у вас атопічний дерматит (екзема);
• мати кровного родича (наприклад, батька, брата чи сестру) з алергією або страждаючим на астму;
• той факт, що ви живете або працюєте в середовищі, яке постійно піддає вас дії алергенів, таких як шкаралупа/скоринки хутра або пір’я тварин;
• той факт, що ваша мати курила протягом першого року життя.
Крім того, алергічний риніт або поліноз має тривалий ряд ускладнення. Таким чином, до питань, які можуть бути пов’язані із полінозом, належать:
• Зниження якості життя - Алергічний риніт може запобігти або вплинути на вашу діяльність, якою ви зазвичай насолоджуєтесь, і може зробити вас менш продуктивними. Для багатьох людей симптоми алергічного риніту можуть призвести до прогулу на роботі чи в школі;
• Погана якість сну - Симптоми сінної лихоманки можуть не давати вам спати вночі або викликати незручності в тому сенсі, що вам важко заснути, що може призвести до втоми і загального нездужання;
• Погіршення астми - Алергічний риніт може погіршити ознаки та симптоми астми, такі як кашель та хрипи;
• Гайморит - Тривалий застій пазухи через алергічний риніт може збільшити вашу схильність до гаймориту, інфекції або запалення мембрани, що вистилає пазухи;
• Вушна інфекція - У дітей сінна лихоманка часто є фактором інфекції середнього вуха (її також називають середнім отитом).
Алергічний риніт або застуда?
Хоча симптоми сінної лихоманки та симптоми застуди можуть бути схожими, найбільша різниця полягає в тому, що застуда спричинить лихоманку та біль, а також дискомфорт у всьому тілі. Крім того, лікування обох станів дуже різне. Важливо знати різницю між алергічним ринітом та застудою, щоб мати змогу правильно лікувати стан.
- Коли справа доходить до часу, тобто час настання, сінна лихоманка починається відразу після впливу алергену, тоді як застуда починається через 1-3 дні після впливу вірусу.
- тривалість є ще одним критерієм, який відрізняє алергічний риніт від застуди. Сінна лихоманка триває стільки часу, скільки ви схильні до дії алергенів, зазвичай протягом декількох тижнів. Застуда зазвичай триває лише 3-7 днів.
- симптоми вони також є ще одним фактором, про який слід пам’ятати. Алергічний риніт утворює носові виділення, тобто ніс утворює рідкі і водянисті виділення. З іншого боку, застуда викликає виділення з носа, які можуть бути більш послідовними (густішими) і можуть бути жовтого кольору.
- Лихоманка це ще один фактор, який робить різницю між ними. Сінна лихоманка, незважаючи на свою назву, не викликає лихоманки пацієнта, тоді як застуда зазвичай викликає лихоманку не дуже великої величини.
Лікування алергічного риніту
Наступні методи лікування, призначені або рекомендовані спеціалістом, можуть допомогти пацієнтові уникнути або лікувати симптоми алергічного риніту:
Медикаментозне лікування алергічного риніту
Існує кілька видів ліків, які призначають при полінозі:
• Антигістамінні препарати (у формі спреїв або таблеток) - доступні та без рецепта зупиняють вивільнення хімічних речовин, які називаються гістамінами; Ці гістаміни є органічними сполуками, які беруть участь у місцевій імунній реакції, вони беруть участь у запальній реакції і відіграють центральну роль як медіатор свербіння. Зазвичай антигістамінні засоби ефективно полегшують носові симптоми виділеннями (або ринореєю), сверблячкою або чханням, але вони не розблокують закладені пазухи. Деякі антигістамінні препарати можуть викликати сонливість.
• Назальні спреї з кортикостероїдами - коротше кажучи, назальні кортикостероїди; ці спреї лікують запалення, викликане полінозом; вони пропонують безпечне та ефективне тривале лікування; може початись тиждень, щоб вигоди почали проявлятися.
• Кортикостероїди при пероральному застосуванні - Важкі симптоми алергічного риніту можуть добре реагувати на певні таблетки (преднізон), призначені лікарем. Вони використовуються лише короткий час.
• Розчин солоної води який вводиться в ніс за допомогою насоса (процедура називається зрошенням носа);
• Імунотерапія або десенсибілізаційна ін’єкційна терапія - імунотерапія може забезпечити довгострокове полегшення тим, що імунна система поступово десенсибілізується на алергени, що викликають симптоми. Зазвичай ця терапія проводиться у формі ін’єкцій, які містять невелику кількість речовини, що викликає алергію, що допомагає створити довгострокову толерантність.
Імунотерапія також може проводитися у формі крапель, що поміщаються під язик, і вона рекомендована пацієнтам, симптоми яких важкі і не зникли під час інших методів лікування. Імунотерапія може призвести до зменшення симптомів алергії та допомогти запобігти розвитку астми та нових алергій.
Природне лікування алергічного риніту
Існує ряд природних засобів і рішень, які можуть допомогти полегшити симптоми полінозу. Є спеціалісти, які стверджують, що природні засоби не рекомендуються при лікуванні алергічного риніту, тому, якщо ви хочете спробувати такий засіб, спершу зверніться до лікаря.
• меду - Кажуть, що це природний засіб від алергічного риніту, оскільки бджолиний пилок, що міститься в меді, може десенсибілізувати ваше тіло до інших видів пилку. Якщо ви збільшуєте щоденне споживання меду, це повинно значно зменшити ваші симптоми полінозу.
• Вітамін С - Він є природним антигістамінним засобом і міститься в апельсинах, лимонах та грейпфруті. Крім того, поєднання біофлавоноїдів та вітаміну С забезпечує природний протизастійний засіб для страждаючих алергією та допомагає ефективно полегшити симптоми. Апельсини забезпечують хорошу дозу вітаміну С, але ви також можете приймати його у вигляді добавок.
• Гострий перець - вони містять активний інгредієнт, який називається капсаїцин. При вживанні як така ця речовина відкриває дихальні шляхи в носі та допомагає зменшити застійні явища, які приносить вам сінна лихоманка, значно заспокоюючи симптоми. Саме з цієї причини гострий перець є чудовим природним засобом від алергічного риніту.
• каротиноїди - Природний пігмент, який міститься в деяких рослинах, каротиноїди діють як потужні антиоксиданти, що допомагають зменшити запалення в дихальних шляхах і поліпшити імунну систему. Хорошим джерелом каротиноїдів є морква, абрикоси, гарбуз, солодка картопля та шпинат. Всі вони є природними засобами від сінної лихоманки і, крім того, вони ще й смачні.
• часник - Якщо ви збільшите споживання часнику, це допоможе стимулювати вашу імунну систему, одночасно виконуючи роль протинабрякового засобу та допоможе полегшити незначні симптоми алергічного риніту. Часник також є протизапальним засобом і є хорошим джерелом кверцетину, природного антигістамінного препарату.
Інші альтернативні методи лікування мають менше наукових доказів їх користі, але деякі люди відчувають різницю після включення цих продуктів у свій раціон. Ці продукти є:
• риб’ячий жир (особливо Омега-3 з риб’ячого жиру). Не забуваємо про це Омега-3 є досить потужним протизапальним засобом, тому теоретично він може зменшити симптоми алергічного риніту.
Хірургічне лікування алергічного риніту
Деякі пацієнти можуть розглянути можливість носової хірургії, хоча є фахівці, які вважають, що таке лікування не рекомендується при алергічному риніті, як і антибіотики в цьому випадку не рекомендуються. Хірургічне втручання не є способом лікування алергічного риніту, але воно може допомогти, якщо у пацієнтів є поліпи в носі або хронічний синусит, який не реагує на антибіотики або кортикостероїдні назальні спреї.
Профілактика алергічного риніту
Не можна уникнути алергічного риніту. Якщо у вас сінна лихоманка, найкраще, що ви можете зробити, це зменшити вплив алергенів, що викликають ваші симптоми. Візьміть ліки від алергії, перш ніж піддавати себе дії деяких алергенів, так само, як сказав вам лікар.
Годування груддю новонароджених для імунізації
У перші місяці життя імунізація дитини необхідна, тому грудне вигодовування є важливим етапом. Вагітні жінки та новоспечені матері повинні знати переваги виключного грудного вигодовування на першому році життя. Донедавна вважалося, що грудне вигодовування зменшує ризик алергічного риніту, астми та інших атопічних захворювань серед дітей. Хоча останні дослідження показують, що саме грудне вигодовування не захищає новонароджених від алергії, жінки та матері повинні знати, що дитині потрібна потужна імунна система для боротьби з хворобами пізніше.
Уникання забрудненого навколишнього середовища та алергенів
Найкращий спосіб тримати симптоми під контролем - триматися подалі від тих речей, які викликають симптоми алергічного риніту. Іншими словами, уникайте або тримайтеся подалі від потенційних алергенів, підтримуючи свій будинок в чистоті, а сад в порядку. Якщо у вас сильна алергія, не намагайтеся самостійно прибирати будинок або доглядати за садом.
Найкраще слідувати порадам лікаря і уникати, наскільки це можливо, забрудненого навколишнього середовища та уникати алергенів, що посилюють ваші симптоми. Не завадить дати своїй імунній системі союзників, які їй потрібні. Харчуйтесь здорово і займайтеся спортом. Крім того, розгляньте можливість відвідати a лікар алерголог, дати вам конкретні рекомендації, які допоможуть вам позбутися алергічного риніту.