Алергія на пилок, як лікувати себе

Наситився роздратуванням пилком та алергією в той час, коли птахи співають, а бутони розпускаються! Пора відповісти ...

алергії пилок

Спочатку опубліковано 30 березня 2017 року

Ви зіпсували всю тканинну коробку і ви схожі на людину, яка щойно бачила поспіль Титанік, Там нагорі та Наші протилежні зірки ?

Вітаємо весну, друже, і її пизден пилок який чіпляється стільки, скільки вагінальна дріжджова інфекція !

Пилкова алергія, що саме це таке ?

Це часто означає перетворення на саксофон або промах на ногах.

Алергія зазвичай призводить до таких симптомів, як чхання, нежить або закладеність носа, свербіж очей, навіть астма (так від астми до пилку).

У найважчих випадках алергія на пилок може також призвести до поганого сну (а отже, і втоми) та/або мати вплив на концентрацію.

Саме з цієї причини, як докладно сказала д-р Ізабель Боссе, алерголог та президент SYFAL (французький синдикат алергологів), діагнози та лікування медичних працівників зараз беруть до уваги вплив алергії на пилок на якість життя.

Звідки береться алергія на пилок ?

Але так, це правда # $ @!% Лайно !

Фактично, алергія - це хвороби, пов’язані з навколишнім середовищем а також вони схильні до дії забруднюючих речовин. Як пояснює доктор Боссе:

“Дослідження показали, що структура пилкових зерен змінюється зовнішніми забруднювачами, такими як вихлопні гази, що робить їх більш агресивними. "

І оскільки забруднення є і пусковим механізмом, і обтяжуючим фактором, перебувати в забрудненому середовищі грубо означає потерпіти подвоєне покарання.

Комбінація забруднення + пилок трохи нагадує горілку Redbull (за першим джерелом у madmoiZelle), або Лонг-Айленд (за другим джерелом, завжди у madmoiZelle) ...

Він поєднує в собі щось недобре для вашого тіла та щось не дуже для вашого тіла !

Чому алергія на пилок з’являється навесні

Навесні є період, відомий як "запилення", під час якого у повітрі знаходиться велика кількість пилку. Він змінюється в часі та тривалості і залежить від виду, який його виробляє.

Серед дерев, які найбільше виділяють цей алерген у навколишнє середовище, деякі дуже присутні в міських районах.

Ось імена головних винних! Я звинувачую! Ганьба вам берізок, кипарисів та ясенів !

На відміну від цих трьох видів дерев, які особливо схильні до алергії, існують також такі види, які не викликають алергії, такі як яблуні, мімози або каштани.

Вся справа у виборі.

Біда в тому міста певним чином садили випадкові види, такі як берези чи платани, у великих кількостях протягом 15-20 років, орієнтуючись на одновидові насадження.

Однак для доктора Боссе було б потрібно подумати створити біорізноманіття для обмеження алергії, щоб уникнути цього "зеленого забруднення".

Тим більше, що в даний час проводяться дослідження, щоб встановити, чи не є подовження тривалості запилення, яке спостерігається у певних порід дерев, глобальним потеплінням.

Іншими словами, ми не покинули приміщення для перевезень !

Які методи лікування алергії на пилок ?

Існує два шляхи вирішення проблеми.

Перший - це лікувати симптоми, з деконгестантами, антигістамінними препаратами (ліками, специфічними для алергії), очними краплями або ліками від астми.

Але, як нагадує доктор Боссе, у цих випадках ми не лікуємо причину хвороби, а лише її прояви.

Щоб вирішити проблему більш стійко, це необхідно робити імунотерапію алергенами, також називається десенсибілізацією.

Але цю десенсибілізацію потрібно розпочати ще до сезону, в ідеалі між вереснем і січнем. Після цього захищає людину до наступного сезону.

Однак для досягнення довгострокової ефективності це займе від 3 до 5 років або сезонів поспіль.

Обмежте симптоми алергії на пилок

Можна обмежити його вплив, і для цього доктор Ізабель Боссе має кілька порад, перелічених нижче:

  • На машині краще уникати їзди з відкритими вікнами. Так само, не залишайте своє вікно відкритим між 11:00 та 17:00, тому що саме в цей час доби настає пік запилення.
  • Так багато, як тільки можливо, не робити вправи біля головних доріг (наприклад, менш ніж за 600 метрів від кільцевої дороги до Парижан або від великих бульварів та головних осей міських районів).
  • Це також стосується бігу в лісі або їзди на велосипеді поблизу поля, а також місць, де пилок дуже присутній.
  • Носіть сонцезахисні окуляри обмежити свербіж очей.

  • Вимийте волосся повертаючись додому, тому що вони дуже добре збирають пилок, особливо якщо вони довгі та/або кучеряві.
  • Не ставте білизну сушитися на вулиці, особливо в сільській місцевості, і не заходьте в спальню з одягом, одягненим на вулицю.
  • Дізнайтеся про норми пилку через додатки, подібно до такої, яку надає RNSA (Національна мережа аеробіологічного нагляду) в App Store та Google Play.
  • Не займайтесь спортом у дні насторожі. Якщо дійсно немає вибору, спробуйте робити ці заходи рано вранці або пізно ввечері, щоб уникнути основної маси пилку.

У будь-якому випадку, якщо ви страждаєте алергією на пилок, не соромтеся записатися на прийом до лікаря. Ось ви готові зіткнутися з весною з цим сволочтю і трохи відпочити в носі !